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케미 톡톡 터진다는 '음식 궁합' BEST 6

찰떡궁합이란 두 개의 다른 것이 만나 합을 이뤄 시너지 효과를 이뤄내는 것을 말하는데요. 다른 말로는 ‘케미’라고도 합니다. 특히, 음식은 같이 먹으면 독이 되는 음식이 있지만, 같이 먹으면 약이 되는 음식도 있는데요. 더욱이 요즘처럼 아침, 저녁 기온차가 클 때는 음식을 잘 챙겨 먹는 것이 중요합니다. 멸치와 시금치 성장기 아이들에게 가장 필요한 영양소 중 하나는 칼슘입니다. 칼슘은 뼈의 강도와 밀도를 높이고 성장하는데 도움을 줍니다. 슈퍼푸드 채소로 꼽히는 시금치와 칼슘 왕으로 불리는 멸치는 칼슘 함량이 높은 대표적인 음식입니다. 따라서 성장기 자녀를 둔 엄마들은 시금치무침과 멸치볶음을 반찬으로 준비하곤 하죠. 하지만 이 두 음식을 함께 먹는 것은 좋지 않습니다. 시금치에 들어있는 유기산 성분인 수산..

건강&다이어트 2021. 2. 24. 17:30

이상화가 남편 강남 두고 “엿 같은 궁합”이라 말한 진짜 속내

강남·이상화 부부가 2일 SBS 예능프로그램 ‘동상이몽2’에 출연하면서 이상화가 언급한 두 살마의 궁합에 이목이 집중됐다.이날 방송분에서는 한국어 공부에 몰두한 강남의 모습이 공개된다. 이상화는 평소 쓰기와 문법 공부에 어려움을 토로하던 강남을 위해 우리말 전문가인 한석준 전 KBS 아나운서를 '일일 선생님'으로 영입했다. 한석준은 쉽고 자세한 설명으로 강남의 발음을 눈에 띄게 개선해 놀라움을 안겼다. 하지만 강남이 열심히 속담 문제를 풀던 중, 이상화와 싸늘한 기류가 흘렀고 급기야 공부를 중단했다. 이를 지켜보던 MC 김숙은 "부부끼리는 가르치는 거 아닌데"라며 두 사람 사이를 걱정했다. 앞서 SBS 예능프로그램 ‘정글의 법칙’에서 인연을 맺은 강남·이상화 부부는 지난해 10월 열애를 인정한 지 7개월..

방송&연예 2020. 3. 5. 02:31

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