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당뇨병 환자의 25%가 걸린다는 당뇨족 증상 및 치료법

당뇨를 앓으시는 분들에게 당뇨 발 관리는 정말 중요합니다. 관리가 소홀하면 발 궤양, 창상 등 당뇨 합병증인 '당뇨족'을 앓게 되기 때문입니다. 당뇨족은 비교적 흔한 증상으로 전체 당뇨병 환자 중 4명 중 1명이 걸리는 질병입니다. 당뇨족이 심화되면 발을 절단을 해야 하는 상황까지 오게 되는데요. 당뇨족이란? 당뇨족이란 당뇨로 인해 발생한 신경손상, 허혈, 괴사 등의 여러 가지 문제들이 발생한 발을 종합하여 일컫는 말로서 당뇨의 심각한 합병증 중의 하나입니다. 당뇨발이란 말은 있어도 당뇨손이란 말은 없는 이유는 발이 손보다 심장에서 멀고 상대적으로 혈관 분포가 취약하여 체중을 딛고 다니는 피부 부하를 견뎌야 하는 이유로 손상이 더 많기 때문입니다. 증상은? 신경세포가 손상돼 감각이 둔해요 당뇨 때문에 높..

건강&다이어트 2021. 3. 25. 16:17

"7명 중 한명이 당뇨 앓아" 증상 및 예방법

최근 데이터를 보면 우리나라 30세 이상 인구 7명 중 한명이 당뇨병 환자이고, 1/4 정도는 당뇨병 전단계 중 하나인 공복혈당장애로 알려져 있어 성인 인구의 40% 정도는 당뇨병으로부터 자유롭지 못합니다. (Diabetes Fact Sheet in Korea 2018, 대한당뇨병학회) 혈당은 나이가 들면서 자연스럽게 상승하므로 당뇨병 환자의 비율도 노인층에서 점점 높아지는데 65세 이상 인구에서는 당뇨병환자의 비율이 두 배 정도로 높아지므로 이쯤 되면 가히 폭발적이라 할 정도의 많은 환자수죠. 그렇다면 내가 당뇨병이 있는데도 모르거나, 알더라도 제대로 관리하지 못하고 있다는 사실을 알아차릴 수 있는 증상이 있을까요? 당뇨 증상 다뇨증 소변을 자주 많이 보는 다뇨증이 있다면 역시 당뇨를 고려해보아야 합니..

라이프&생활 2021. 2. 1. 17:00

당뇨 환자는 과일 금물? 먹어도 되는 과일(+공통점)

당뇨병 환자는 과일을 먹기 전 고민하게 됩니다. 보통 과일 속 당분이 혈당을 높여 당뇨병을 악화시키는 것이 아닐까 걱정하게 됩니다. 이로 인해 당뇨병 환자 중에는 아예 과일을 먹지 않는 사람도 있습니다. 하지만, 당뇨병 환자가 과일 섭취를 주의해야 하는 건 맞지만, 과일 섭취를 완전히 안 먹는 것보다는 도움이 되는 과일을 섭취하는 방법도 있습니다. 과일이 당뇨에 안 좋은 이유 식사 직후에는 높아지는 혈당을 낮추기 위해 췌장에서 인슐린이 분비됩니다. 그런데 이때 과일을 많이 먹으면 혈당이 올라가는데, 이때 췌장은 혈당을 낮추기 위해 인슐린을 과도하게 분비합니다. 이 과정이 반복되면 췌장 기능이 저하되거나 망가져 당뇨병이 생길 수 있습니다. 과일에 함유된 과당이 혈당을 급격하게 올려 당뇨병을 악화시킬 가능성..

건강&다이어트 2020. 12. 7. 17:10

가수 이은하 '당뇨' 앓아...습관처럼 사탕먹어

지난 30일 방송된 JTBC ‘닥터홈즈’에서는 가수 이은하가 출연해 하루를 보내는 모습이 그려졌다. 이날 이은하는 공연을 위해 강화도를 찾았다. 하지만 불안정한 음정으로 무대에 집중하지 못하는 등 스트레스 받는 모습을 보였다. 그러면서 이은하는 사탕으로 당을 섭취하는 모습을 보였다. 이은하는 “사탕을 습관처럼 먹는다. 음이탈이 없었는데 요즘에 그래서 스트레스를 받는다. 그래서 빨리 살을 빼야 할 것 같다. 당뇨도 보내고 싶다”고 말했다. 이를 지켜보던 전문가는 “당뇨 환자도 사탕을 꼭 먹어줘야 할 때가 있다. 의사들이 당뇨 환자를 볼 때 가장 위험하게 생각하는 것이 저혈당이다. 저혈당은 일시적으로 갑자기 나타나기 때문에 즉사할 수 있다. 의식을 잃고 식은땀, 손 떨림, 눈 앞이 캄캄해지는 증상이 나타난다..

방송&연예 2020. 8. 3. 14:38

현정화도 조심해야 하는 '마른 당뇨'의 정체(+ 당뇨 관리)

현정화가 마른 몸매에도 당뇨 예비군에 속한 것으로 알려졌다. 8일 방송된 MBN `닥터셰프`에서는 탁구감독 현정화가 건강검진을 받았다. 현정화는 위내시경 등 여러 검사를 받으며 건강 상태를 확인했다. 현정화는 "위는 항상 검사를 받을 때 안 좋다는 검진 내용이 많이 나왔기 때문에 이번에도 걱정이 된다"고 말했다. 또 현정화는 콜레스테롤 수치가 높게 나오며 건강 상태에 적신호를 보였다. 안지현 전문의는 "검사 결과 현정화는 만성질환의 위험이 발견됐다"고 전했다. 현정화는 가족력으로 인해 당뇨가 있는 것으로 알려졌다. 현정화의 공복 혈당은 정상 범위(74~99mg/dL)에서 아슬아슬하게 정상 범위에 걸친 99mg/dL이었다. 안지현은 "나이가 들수록 근력이 떨어지고 포도당 대사가 줄어들어 마른 당뇨로 갈 수..

방송&연예 2020. 6. 9. 15:07

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