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대사 증후군은 여러 가지 신진대사의 대사와 관련된 질환이 동반된다는 증후군을 뜻한다. 대사 증후군 종류는 고중성지방혈증, 낮은 고밀도콜레스테롤, 고혈압 및 당뇨병을 비롯한 당대사 이상 등 각종 성인병이 복부 비만이 함께 발생된다. 당뇨·비만·고혈압·고지혈증을 의미하는 '대사증후군' 대사증후군이 발생하는 원인은 인슐린 저항성에 대한 문제로 보고 있다. 인슐린 저항성은 혈당을 낮추는 호르몬인 인슐린에 대한 신체의 반응이 감소하면서, 근육 및 지방세포가 포도당의 섭취에 어려움이 생기게 된다. 이에 더욱 많은 인슐린이 분비되면서 다양한 문제를 일으키게 된다. 복부 속 내장지방은 매우 활발하게 활동하기 때문에 여러 물질을 분비한다. 이는 혈압을 올리고 혈당 조절 호르몬인 인슐린의 활동에 방해를 준다. 이에 고인슐..

건강&다이어트 2020. 9. 8. 13:56