Hobbyissue

두피관리에 대한 관심이 점차 커지면서 다양한 두피관리 방법들이 전해지고 있습니다. 그래서 오늘은 두피관리 상식 체크 시간을 가져보려고 합니다! 평소 잘못알고 있던 상식이 있으셨다면 오늘 알고 가시길 바랍니다~ [ 두피 자극 원인 ] #1 내적 요인 ✔ 스트레스 ✔ 잘못된 식습관 ✔ 불규칙한 생활 패턴 최대의 적, 스트레스! 스트레스와 잘못된 식습관이나 불규칙한 생활 패턴은 두피를 자극하는 요인이에요 : ( [ 두피 자극 원인 ] #2 외적 요인 ✔ 자외선 ✔ 두피 시술 ✔ 잦은 헤어 기기 사용 너무 강한 자외선은 피해야하고, 잦은 염색, 탈색, 펌, 고데기 등 두피와 모발에 자극이 되는 행동을 최소화 해주세요! 뜨거운 물로 머리 감지 마세요! 머리를 감을 때 가장 이상적인 온도는 약 39도에서 41도 정..

건강&다이어트 2021. 4. 19. 20:45

뜨거운 태양광이 내리쬐는 여름철만 되면 가장 피곤하고 힘들어하는 부위가 있다. 바로 피부다. 높은 기온과 습한 날씨 때문에 건강관리는 물론 어느때보다도 피부 노화가 급속화된다. 그렇다면 여름철 대표 피부 고민은 무엇이며, 슬기롭게 노화를 늦출 수 있는 피부관리 방법에 대해서 알아보자. 빨갛게 익어 열감이 느껴지는 일광 화상 빨갛게 익는 일광 화상이 있다. 여름 휴가 시즌이 다가오면서 바닷가나 산을 찾아 외부활동을 하다보면은 붉게 피부가 부풀어오르며 열감이 느껴질때가 있다. 심할 경우 물집이 생겨 표피가 벗겨진다. 이 경우 자외선 차단을 하지 못한 상태에서 발생된다. 여름에는 자외선이 강한 계절이다. 태양 광선은 비타민 D 생성과 좋은 효과를 주지만 반대로 자외선에 의해 홍반이나 일광화상이 발생되기 때문에..

건강&다이어트 2020. 7. 7. 17:24