Hobbyissue

스트레스가 많은 결혼 생활은 실제로 ‘심장’에 큰 타격을 줄 수 있다고 한다. 최근 한 연구에 따르면 관계가 불행한 커플은 심장발작을 여러 번 겪을 가능성이 50% 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 예일대학교 연구에 따르면 결혼 생활이 불행한 부부는 결혼 생활에서 스트레스가 거의 또는 전혀 없는 부부보다 가슴 통증을 호소할 가능성이 67% 더 높았다. 연구 결과는 American Heart Association's Scientific Sessions 2022에 발표됐다. 연구 과정 및 결과 연구팀은 심장마비를 겪었다가 회복한 이들에게 추후 부부관계가 도움이 될 수 있는지 또는 방해가 될 수 있는지 테스트하기를 원했다. 이에 심장마비를 겪은 평균 연령 47세인 1,500명 이상의 사람들의 회복을 살펴보고 그..

건강&다이어트 2023. 3. 20. 18:03

"남보다 못한 사이가 되기도 하는 부부 사이" 가장 가까워서 무촌이지만, 감정이 식고 나면 남보다 못한 사이가 되기도 하는 부부 사이. 어떤 부부든 살다 보면 크고 작은 갈등을 겪게 되고, 그 갈등이 권태기로 이어지기도 한다. 어떻게 해야 금술 좋은 부부로 돌아갈 수 있을까? 남편을 설레게 하는 아내의 습관 농담으로라도 남편을 ‘아들’이라 지칭하지 마라 남자는 인정에 목숨을 걸고 여자는 사랑에 목숨을 건다. 농담으로라도 ‘나는 아들 둘을 키워’ 같은 이야기는 절대 금물. 남편은 나를 도와주고 지켜 줄 존재라고 생각해라. 또한 평소 남편의 장점은 당연하다 여기고 단점만 지적하는 경우가 많다. 서로 그러지 말아야 좋은 부부가 될 수 있다. 금슬 좋은 부부의 비결은 궁합이 아니다. 늘 서로에게 섹시하고 유머러..

심리&사랑 2020. 7. 31. 17:26

"규칙적인 성생활이 주는 놀라운 효과" 성생활은 단지 기쁨과 쾌락만 주는 것이 아니다. 성생활은 쾌락적인 부분 외에도 장점이 많다. 특히 건강에 도움이 된다. 규칙적인 성생활이 주는 놀라운 효과를 소개한다. 다이어트에 좋다 성관계 중에는 안 쓰던 근육을 많이 쓴다. 이 과정에서 많은 열량이 소모된다. 10분에 약 40㎈가 소모된다. 오르가슴을 느끼면 옥시토신이 분비돼 칼로리 소모가 2배가량 증가한다. 옥시토신이 심장 박동 수를 증가시키고 혈압을 상승하게 만든다. 그 결과로 칼로리 소모량이 많아지는 것이다. 면역력을 높인다 성생활은 면역력 높이는 방법이다. 성관계가 면역력을 높인다는 연구 결과가 있다. 일주일에 최소 2번 이상 성관계를 갖는 사람들은 금욕하는 사람들보다 항체의 양이 더 많다는 것. 주기적인..

심리&사랑 2020. 7. 30. 18:19