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코 건강 지키기 미세먼지와 황사에 특히 취약한 곳 해가 거듭될수록 미세먼지와 황사가 기승을 부린다. 미세먼지는 먼지의 지름이 10㎛보다 작은 것으로 호흡기, 피부 등에 염증을 유발한다. 먼지의 크기가 2.5㎛ 이하인 경우는 초미세먼지로 분류한다. 초미세먼지 역시 폐렴 등 각종 질병의 원인이다. 미세먼지와 황사에 특히 취약한 곳이 바로 ‘코’다. 특히 축농증이나, 비염을 겪고 있는 경우에는 상당히 괴로울 수 있다. 미세먼지와 맞서 코 건강을 지킬 수 있는 코 세척에 대해 알아보자 코 세척이란? 원인물질을 씻어서 내보내는 것 코 세척(노즈스위퍼)은 콧속 점막을 자극해서 콧물, 재채기, 코 막힘 등을 유발하는 원인물질을 씻어서 내보내는 것이다. 코 세척 효과 비염 증상이나 축농증 관리에 효과적 코 세척을 하면..

건강&다이어트 2021. 5. 17. 16:22

축농증은 다른말로 부비동염이라고도 합니다. 우리나라처럼 사계절의 변화가 뚜렷하고 기후차가 심한 환경에서 더욱 빈번하게 발생하는 질환중에 하나이기도 합니다. 통증이 심하다거나 사람의 목숨을 위태롭게 하는 일은 없지만 항상 코가 막혀있고 노란 콧물이 주체할 수 없이 나온다면 정말 생활 속 불편함이 크겠죠ㅠㅠ 축농증 증상 - 피로감이 많이 쌓이고 두통 및 미열이 생긴다 - 코막힘과 함께 누런 콧물이 나온다 - 뺨과 눈 주위 안면 부위에 통증이 있다 - 38도 이상의 고열이 있다 - 윗쪽 어금니 부분 통증이 있다 후각이 둔해진다 (냄새를 잘 못맡는다) - 두통이 생기고 집중력이 떨어진다 - 만성적인 인후통 및 기침, 기관지 천식 증상이 악화된다 축농증에 좋은 음식 수세미 수세미는 오이와 생김새가 비슷 호흡기 질..

건강&다이어트 2021. 2. 26. 16:57

한 겨울은 엄마들의 시름이 깊어지는 시기입니다. 찬바람이 불면서 콧물이나 기침으로 고생하는 가족이 늘어나기 때문이죠! 특히 아이가 코 막힘으로 밤잠을 설치면 덩달아 밤을 꼬박 새우기 일쑤입니다. 감기는 아닌 것 같은데 콧물, 재채기, 코 막힘 등의 증상이 계속된다면 알레르기 비염을 의심해야 합니다. 비염이란? 비염이란 콧물, 재채기, 가려움증, 코막힘 중 한 가지 이상의 증상을 동반하는 코 점막의 염증성 질환을 의미합니다. 최근 주거 환경 변화와 대기오염으로 인해 비염 환자가 증가하여, 세계적으로 10~20%가 비염을 앓고 있는 것으로 추산됩니다. 비염은 크게 급성, 만성, 위축성 비염으로 나눠집니다. 급성 비염은 흔히 말하는 코감기(감염성 비염)입니다. 만성 비염은 원인에 따라 감염성, 비감염성으로 나..

라이프&생활 2021. 1. 28. 17:19

감기와 비슷한 증상을 가지고 있는 비염은 주로 환절기에 더욱 심해집니다. 이에 알레르기 비염이 발생하는 원인과 증상 그리고 해결법과 예방법까지 알아보도록 하겠습니다. 알레르기 비염이란 알레르기성 비염은 비점막이 원인 항원에 노출된 후 일어나는 일련의 면역반응으로 인해 발생하는 반응입니다. 알레르기 비염은 종류가 두 가지로 나눠집니다. -계절성 알레르기 비염 특정 시기에 발생하는 비염으로 꽃가루와 같은 흡입 알레르기 항원이 원인이 됩니다. -통년성 알레르기 비염 1년 내내 발생할 수 있는 비염으로 집먼지, 진드기, 동물 비듬, 곰팡이 또는 다수의 이들 알레르기 유발물질과 같은 비계절성 알레르기 항원에 의해 발생합니다. 알레르기 비염 증상 및 진단 주 증상으로 재채기, 비강의 간지러움, 묽은 콧물, 비충혈이..

건강&다이어트 2020. 10. 1. 11:00