Hobbyissue

인생의 절반은 친구와 함께 보낸다 해도 과언이 아니다. 3살만 돼도 어린이집 친구가 생긴다. 학교에 다니기 시작하면 친구와 함께하는 시간은 더 늘어난다. 야간자율학습까지 하는 고등학생은 가족과 보내는 시간보다 친구와 보내는 시간이 훨씬 많다. 친구라고 해서 다 나에게 긍정적인 영향을 끼치는 것은 아니다. 어떤 친구는 오히려 스트레스 지수를 높인다. 나를 힘들게만 하는 친구와 일부러 관계를 유지할 필요는 없다. 오히려 빨리 관계를 정리하는 것이 나을 수 있다. 언젠가는 다툼이 일어날 수 있기 때문이다. 정신 건강을 위해 멀리해야 하는 친구 유형을 한데 모아봤다. 1. 약속 안 지키는 친구 약속에 잘 늦거나 약속을 잘 깨는 친구가 있다. 이런 친구는 미리 약속을 취소하지도 않는다. 만나기 직전에 약속을 깬다..

심리&사랑 2020. 7. 14. 10:02

곁에 두면 오히려 독이 되는 사람들이 있다. 친하게 지내면 나의 자존감을 떨어뜨리는 유형을 소개한다. 공격하고 통제한다 상대방을 통제하려는 유형이다. 상대방의 감정에는 관심이 없고, 자신의 계획을 위해 피해자인 척 연기를 하거나 공격적으로 행동하고 자신을 방어한다. 또한, 상대방을 협박하며, 오히려 상대방이 잘못했다고 느끼게 한다.절대 사과하지 않는다 이들은 “내 잘못이 아니야”라는 말을 자주 한다. 이들이 자신의 결점을 받아들이지 못하는 편이다.부정적인 감정이 전이된다 함께 시간을 보내면 너무 피곤하거나 짜증이 나는 경우가 있다. 상대방에게 부정적인 감정을 옮겨 다른 이의 에너지를 빨아들인다. 수시로 전화하고 운다 이들은 자주 전화해 하소연하고, 운다. 처음엔 상황이 딱해서 한두 번 이야기를 들어줬을 ..

심리&사랑 2020. 2. 13. 06:31