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원치않는 눈물이 주루룩?! 안구건조증 예방법 알아보기

하루종일 회사에서 컴퓨터를 보고있다가 퇴근후 집에가서 잠들기 직전까지 스마트폰과 티비 시청까지 어느날 부턴가 눈이 침침하기도하고 눈이 뻑뻑하다 생각했는데 점점 증상이 심해져서 눈이 따갑고, 눈이 빠질거같은 증상까지 있더라구요. 괜찮아지겠지 싶었지만, 증상은 보통 쉽게 완화되지 않죠ㅠㅠ 뿐만 아니라 찬바람과 대기오염도 안구를 건조하게 만들어 통증을 유발하는데요ㅠㅠ 안구건조증이란, 말 그대로 눈물이 부족하거나 눈이 빨리 말라서 건조해지는 질환입니다. 그럼 안구건조증 증상은 왜 생기는걸까요? 눈 표면에 눈물층을 만들고, 위아래 눈꺼풀 안쪽에 분포되어있는 마이봄샘에서는 기름을 생성하는데요. 마이봄샘에서 분비된 기름은 눈물층의 빠른 증발을 막아주어 눈이 건조해지지않도록 보호해주는 역할을 한다고해요. 이렇게 눈에 ..

건강&다이어트 2021. 2. 16. 16:34

눈이 뻑뻑한 '안구건조증' 증상 완화하려면?

눈물은 하루 종일 일정량이 지속적으로 생성되어 눈의 전면에 눈물층을 형성하고 눈을 부드럽게 윤활시켜주며 살균작용을 한다. 정상적인 경우 그 분비를 느낄 수 없다. 하지만 다양한 원인으로 눈물이 부족하거나, 그 성분에 변동이 생겨 눈물층에 이상이 발생하면 여러 가지 불편한 증상이 나타나는 데 이러한 증상을 통틀어서 안구건조증이라고 한다. 눈물은 세 개의 층으로 이뤄져있다. 가장 안쪽 수성층이 고르게 퍼지게 하는 역할의 점액층이며, 눈물츠으이 대버분에 해당하는 중간층은 수성층은 눈을 촉촉하게 유지하고, 눈에서 이물질을 제거하는 역할을 한다. 가장 바깥층은 지방층으로 수성층의 증발을 막는 역할을 한다. 나이가 들거나, 눈물을 분비하는 데 관여하는 눈 구조물들에 염증, 외상 등의 손상이 발행하면 안구 건조증이 ..

건강&다이어트 2020. 7. 28. 17:42

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