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목숨까지 위협하는 ‘영양실조’ 원인 및 예방 식단

전세계 수백만명의 최빈국가 시민들은 적절한 신체 발달을 위해 필요한 영양소가 들어있는 균형 잡힌 양질의 영양 식단을 먹을 수 없어 극도의 영양실조 상태에 있다. 특히 그 중에서 어린이와 노인이 가장 영향을 많이 받고 있다. 텔레그래프 UK의 보도에 따르면, 유아는 2세가 될 때까지 기본적인 영양소를 섭취할 필요가 있으며, 노인은 식욕 감퇴, 씹거나 삼키는 기능 이상, 치매, 고립감, 우울증이나 기타 정신 건강 문제 및 당뇨병, 암, 심장 질환 및 식품 불안정으로 인해 영양실조에 취약하다. 영양실조 원인 빈곤과 가난함 외에도 개인의 건강 문제 때문에 영양실조가 발생하는 사례도 있다. 신체가 필요한 기본 식품을 구입할 수 있지만, 신체가 영양소를 받아들이는 데 영향을 미치는 신체적 및 심리적 문제를 겪고 있..

건강&다이어트 2022. 4. 4. 13:23

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