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남자한테 좋은 정력(스테미너) 강화 음식 굴 굴은 정력에 도움을 줍니다. 세계적으로 유명한 카사노바도 정력제로 굴요리를 즐겨 먹었다고 합니다. 굴은 바다의 우유로 불리울 만큼 영양분을 골고루 함유하고 있습니다. 단백질이 우유에 비해 2배나 많고 당질이 글리코겐 형태로 들어 있어 소화흡수가 잘됩니다. 평소 부족하기 쉬운 비타민과 철분, 아연, 칼슘, 인 등이 풍부해 신체에 힘과 활력을 줍니다. 복분자 복분자를 남성과 여성의 성기능 향상에 탁월한 음식입니다. 특히 남성뿐 아니라 여성의 성기능도 원활하게 해주는 효과가 있습니다. 복분자를 성기능 향상은 물론 피로회복, 노화방지, 간기능 향상, 신장회복 등에 좋기 때문에 평소에 자주 섭취하면 졍력 강화와 건강에 도움이 됩니다. 전복 전복은 대표적 정력개선 식품입..

푸드 2021. 1. 4. 15:52

불임은 생활습관에 영향을 크게 받는다. 일찍 건강관리를 하지 않는다면 20대에도 정력이 감퇴할 수 있다는 사실을 알아야 한다. 최근 이러한 건강 문제가 대두되며 남성 정력을 위협하는 습관이 주목을 받고 있다. 남성의 정력을 감퇴 시키다 못해 불임의 원인이 되는 5가지 최악의 습관을 알아보자. 흡연 흡연은 모두에게 안 좋은 영향을 끼치지만 유독 남성 정력과 발기에 치명적인 악영향을 미친다. 특히, 담배에 함유된 니코틴 성분이 동맥을 수축시키는 등 남성 성기에 직접적인 영향을 주므로 자제하는 것이 좋다. 흡연은 정력을 감소시키는 원인으로 지목되어 왔다. 과도한 카페인 섭취 현대인들이 가장 많이 중독된 식품 중 하나는 바로 커피다. 하루에도 두세 잔씩 커피를 마시며 하루의 피곤함을 떨치는 것이다. 하지만, 이..

심리&사랑 2020. 8. 4. 14:34