젊은이도 방심할 수 없다는 '치매' 현실 대비법
언제나 치매는 의학계에서 화두로 오르는데요 예전에는 치매가 중장년층 사이에서만 볼 수 있었다면 이제는 젊은 연령층에서도 볼 수 있기 대문에 치매에 대한 관심이 여전히 높은 것 같습니다. 대부분 치매를 예방하기 위해서 방법을 찾고는 있지만 그 외에는 별다른 노력을 하지 않는 경우가 태반이라고 하는데요! 오늘은 치매를 대비하기 위해서 예방할 수 있는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 고혈압 · 당뇨 · 콜레스테롤 관리로 예방 운동 혈압이 높은 상태가 지속되면 뇌혈관 및 뇌 조직에 손상을 줍니다. 혈중 콜레스테롤 농도가 높으면 혈관이 가늘어지고 딱딱해져 심장질환이나 뇌졸중은 물론, 치매 발병 위험도 높아지게 되는데요. 중년기에 생기는 2형 당뇨병*은 혈관성 치매뿐만 아니라 알츠하이머 치매의 위험성을 높이는 것으로..
건강&다이어트
2021. 2. 2. 18:21
