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"엄마! 나 드디어 적성을 찾았어"

자기계발이 당연한 사회풍토가 이어지는 가운데, 다양한 강의와 체험 프로그램 등이 넘쳐나고 있다. 음악, 미술, 운동, 영화, 요리 등이 이제는 누구나 쉽게 시도해 볼 수 있는 배움의 영역으로 자리매김했다. 그러나 배움에 도전하던 중, 자신의 취향이나 적성에 맞지 않아 도중에 포기하는 경우도 많다. 수강료는 물론 시간까지 낭비하게 된다. 새로운 영역을 배우고는 싶은데, 자신의 적성과 취향을 뚜렷이 잘 모르겠고, 자원의 리스크가 있다면, 원데이 클래스를 수강하면 된다. 원데이 클래스는 1회성 교육 프로그램으로 가벼운 마음으로 수강하기 좋다. 누구든 도전하기 쉬운 원데이 클래스, 무엇이 있을까? 1. 요리 - 마카롱 & 와플 요리는 원데이 클래스로 수강하기 좋은 과목이다. 요리를 제대로 하려면 가정에서는 평소..

여행&취미 2020. 8. 24. 15:31

준비물 NO, 아이패드 하나로 취미 즐기자!

직장인에게는 자신만의 취미가 굉장히 중요하다. 특히 요즘 워라벨을 중요시하기 때문에 퇴근 후 집에서 자신만의 취미를 즐길 수 있는 시간이 있음에도 정작 무엇을 해야할지 몰라서 시간을 허비하는 경우도 있다. 이에 나만의 취미생활을 갖고 싶어하는 현대인을 위해 다양한 준비물을 준비하지 않아도 아이패드 하나로 취미를 즐길 수 있는 리스트를 소개한다. 캘리그라피 캘리그라피(Calligrahpy)란 '손으로 그린 그림문자'라는 뜻이다. 의미를 전달하기 위한 수단이라는 본뜻에서 현재는 유연하고 동적인 선, 살짝 스쳐가는 효과, 글자 자체의 독특한 번짐, 여백의 균형미 등 순수 조형의 관점에서 보는 것으로 변형되었다.영어로 캘리그라피는 서예로 번역된다. 원래 Calligraphy는 아름다운 서체란 뜻을 가진 그리스어..

자기계발&취업정보 2020. 8. 3. 17:54

"야 너도 할 수 있어" 홈메이드 꽃향수 만들기

"합리적인 가격과 자연스러운 향기" 백화점이나 화장품 가게에서 구입할 수 있는 향수 중 일부는 대개 터무니없이 비싸다. 하지만 저렴하게 나만의 향수를 만들 수 있는 방법이 있다. 합리적인 비용으로 훌륭하고 자연스러운 향기를 선사할 것이다. 타이거 쉐즈(Tiger Sheds) 웹사이트는 수제 향수는 비용도 저렴하고, 만들기도 재미있으며, 특히 친구나 가족 구성원을 위한 선물로 좋다고 소개했다. 향수를 만드는 방법 만약 꽃이 있는 정원을 있다면 향수 제작을 위해 꽃의 일부를 사용할 수 있다. 꽃잎으로 아름답고 사랑스러운 향을 만들 수 있다. 향수를 만들기 위한 가장 좋은 선택은 아마도 장미와 인동덩굴(Honeysuckle)일 것이다. 향수는 만드는 방법은 간단하고 쉽다. 선택한 꽃에서 꽃잎을 몇 장 따기만 ..

라이프&생활 2020. 7. 23. 18:21

우울증 극복과 'DIY'의 상관관계

"손으로 만들어 보세요" 우울증이나 불안을 비롯한 정신질환을 겪는 사람들에게 가장 효과적인 치료법은 심리치료로 알려져 있다. 하지만 안정적인 마음가짐을 위해 필요한 것 중 하나가 취미 생활, 그중에서도 특히 자기가 직접 물건을 만드는 DIY(Do It Yourself) 공예가 인기를 얻고 있다. 최근 연구에 의하면 18%의 미국인들이 ▲나이▲성별▲인종▲혹은 다른 사회인구적 분류와는 관계없이 불안을 매일 겪고 있다고 한다. 게다가 대부분 사람이 불필요한 파괴적인 행동과 함께 이러한 감정을 느낀다. 비록 심리치료에는 다양한 방법이 있지만, 예술 치료는 그중 많은 경우에 이용된다. 이는 뇌 속의 부정적인 생각과 에너지를 발산해내는 것 대신에, 덜 파괴적이고 창의적이 될 수 있도록 손을 바쁘게 움직여 공예나 예..

심리&사랑 2020. 7. 17. 09:42

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