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'누렁니' 들을 위한 셀프 치아미백법(+양치질)

좋은 구강 위생을 유지하는 것은 건강한 잇몸과 치아뿐만 아니라 전반적인 건강에도 중요하다. 또한 건강한 구강이 외모와 기분에도 영향을 준다는 사실을 부인할 수 없다. 이에 건강한 구강을 위한 올바른 양치질 방법과 집에서 쉽게 할 수 있는 치아 미백 방법을 알아보자. 올바른 양치질 하루 2회 2분간 칫솔질을 권장 올바른 양치질은 치아를 튼튼하고 건강하게 유지하는 데 많은 도움이 된다. 또한 하루에 몇 번 이를 닦느냐 하는 것은 양치질 방법에 달려있다. 적절한 칫솔질 및 치실을 사용한 예방적인 구강 관리로 잇몸 질환과 충치를 예방할 수 있다. 하지만 적절한 구강 관리법에 대해 알지 못하는 사람들이 아직도 많다. 치과의사들은 2분 동안 이를 닦는 것이 구강 건강에 바람직하다고 말한다. 즉 하루 두 번씩 2분씩..

라이프&생활 2021. 1. 15. 14:24

[셀프 치아 미백] 집에서도 쉽게 만드는 활성탄 치약

"집에서도 치아를 희게 만들 수 있는 방법" 치아를 하얗고 건강하게 유지하려면 정기적이고 적절한 관리가 필수적이다. 하지만 때때로 음식과 음료가 치아의 변색을 일으켜 미소를 지을 자신감을 잃을 때가 있다. 다행히 집에서도 치아를 희게 만들 수 있는 방법이 있으며 가격도 비싸지 않다. 바디 언버던드(Body Unburdened) 웹사이트는 치아를 희게 하는데 사용할 수 있는 천연 성분이 많이 있지만 그 중 활성탄을 활용하면 백옥같이 새하얀 치아를 만드는데 무척 효과적이라고 소개했다. 숯을 치아에 바르면 일시적으로 검고 더러워 보일 수 있지만 치아 변색을 치료하는 이 활성탄은 특별히 의학적 용도로만 만들어진 것으로 알려져 있다. 불순물을 흡수하고 가두는 효과 또한 활성탄의 숯 성분이 피부나 치아에 있는 불순..

라이프&생활 2020. 8. 20. 16:32

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