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거품에 붉고 탁한 소변, 00이상증세 (+콩팥에 좋은 음식)

콩팥은 체내에서 생산된 노폐물을 걸러내는 장기로 ‘몸 속 정수기’라고 불립니다. 몸속의 전해질 비율 유지, 혈압 조절, 비타민 D 활성화에 관여하는 등 신진대사에서 중요한 역할을 합니다. 이런 콩팥에 이상 증세가 3개월 이상 지속되는 것을 만성 콩팥병이라고 합니다. 콩팥 이상 증상 - 붉거나 탁한 소변을 보는 경우 - 소변에 거품이 많이 생긴 경우 - 자다가 일어나 자주 소변을 보는 경우 - 소변량이 줄거나 소변 보기 힘든 경우 - 몸 전체가 가려운 경우 - 눈 주위와 손발이 붓는 경우 - 혈압이 오른 경우 - 피로감을 쉽게 느끼는 경우 - 입맛이 없고 체중이 줄어든 경우 다만 콩팥 기능이 감소하면서 나타날 수 있는 증상은 다양하고 비특이적이기 때문에 건강검진을 정기적으로 받는 게 바람직합니다. 의심 증..

건강&다이어트 2020. 11. 16. 17:24

콩팥 건강을 해치는 '나트륨' 줄이는 방법(+콩팥이 안 좋을때 증상)

콩팥은 몸속 노폐물을 걸러내 소변으로 배출하고 체액과 전해질을 정상으로 만들어주는 기능을 한다. 콩팥이 망가지게 되면 만성콩팥병이 발생한다. 3개월 이상 콩팥 기능이 저하되는 질환으로 요독, 부종, 빈혈, 혈압 상승 등의 중상이 나타난다. 말기 쯤 증상이 나타나는데 고혈압이나 당뇨병 등 위험 인자를 가지고 있기 때문에 환자의 경우 정기검진을 반드시 받아야 한다. 콩팥이 손상되면 정상으로 회복되는 일을 극히 소수다. 당뇨병과 고혈압 환자는 혈당과 혈압을 조절하면서 다른 합병증이 발생하지 않도록 주의하도록 해야 한다. 만약 신장 합병증이 발생했다면 조기에 치료를 받아야 한다. 부종이 나타나면 이뇨제를, 혈압에 이상이 있으면 혈압약으로 조절해야 하며, 빈혈이 생기면 조혈호르몬을 추가하여 치료를 받아야 한다. ..

건강&다이어트 2020. 7. 20. 14:16

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