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날씨가 어떻든 집에서 꾸준하게 할 수 있는 운동 중 하나인 ‘실내자전거’는 많은 이들이 홈트레이닝으로 찾고 있다. 특히 코로나19로 인해 헬스장이 문을&nbs

비가 오나 눈이오나, 더우나 추우나 실내에서 자전거를 탈 수 있는 방법! 바로 실내자전거를 이용하는 것인데요. 특히 전문가들은 겨울철 운동으로 실내 자전거 타기를 추천합니다. 집안