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자기계발이 당연한 사회풍토가 이어지는 가운데, 다양한 강의와 체험 프로그램 등이 넘쳐나고 있다. 음악, 미술, 운동, 영화, 요리 등이 이제는 누구나 쉽게 시도해 볼 수 있는 배움의 영역으로 자리매김했다. 그러나 배움에 도전하던 중, 자신의 취향이나 적성에 맞지 않아 도중에 포기하는 경우도 많다. 수강료는 물론 시간까지 낭비하게 된다. 새로운 영

직장인에게는 자신만의 취미가 굉장히 중요하다. 특히 요즘 워라벨을 중요시하기 때문에 퇴근 후 집에서 자신만의 취미를 즐길 수 있는 시간이 있음에도 정작 무엇을 해야할지 몰라서 시간을 허비하는 경우도 있다. 이에 나만의 취미생활을 갖고 싶어하는 현대인을 위해 다양한 준비물을 준비하지 않아도 아이패드 하나로 취미를 즐길 수 있는 리스트를 소개한다. 캘리그라피

"합리적인 가격과 자연스러운 향기" 사진= giphy 백화점이나 화장품 가게에서 구입할 수 있는 향수 중 일부는 대개 터무니없이 비싸다. 하지만 저렴하게 나만의 향수를 만들 수 있는 방법 이 있다. 합리적인 비용으로 훌륭

"손으로 만들어 보세요" 사진= 픽사베이 우울증이나 불안을 비롯한 정신질환을 겪는 사람들에게 가장 효과적인 치료법은 심리치료로 알려져 있다. 하지만 안정적인 마음가짐을 위해 필요한