문화 & 라이프고강도 운동에도 살이 빠지지 않는다면?'저탄고지 다이어트'는 우리 몸이 필요로 하는 에너지의 80%를 지방으로부터 얻고, 15%는 단백질, 나머지 5%는 탄수화물로 얻는 식이요법입니다. 하루 2000칼로리를 섭취한다고 HobbyIssue·February 10, 20211분