맑고 깨끗한 피부는 모든 이들의 소망이다. 특히, 10대 소녀든 혹은 누군가의 어머니든 여성에게는 피부를 좋게 유지하는 것이 최고의 관심사다. 피부 관리에는 여러 가지 방법이 있지만 그중 하나가 바로 '엑스폴리에이팅'이라고 하는 각질 제거 방법이다.

쉽고 단순한 각질 제거로 피부 상태를 개선할 수 있으며 온몸으로 자신감을 표현할 수 있다. 엑스폴리에이팅(=각질제거)은 피부를 깨끗하게 만드는 한 방법이다.

'피부'란?

진피와 표피라고 부르는 두 개의 층으로 구성된 인체의 대형 기관이다.

인체는 특수한 기능을 가진 여러 가지 기관으로 구성돼 있다. 피부도 7가지 기관으로 구성된 외피계 가운데 일부다. 외피계의 역할은 인체를 외부로부터 보호하는 것이다. 이 외피계는 주로 피부로 구성돼 있지만, 머리카락과 손톱도 포함된다.

피부는 진피와 표피라고 부르는 두 개의 층으로 구성된 인체의 대형 기관이다. 표피는 피부의 윗부분 혹은 외부인 반면, 진피는 아래층 또는 내부로 보면 된다. 이 두 개의 피부층은 각기 다른 역할을 하지만 궁극적으로 외부로부터의 공격을 가장 최초로 방어하는 기관으로서 기능한다.

스킨 케어를 고려할 때 각질을 제거하는 사람은 많지 않다. 주로 샤워나 목욕 후 일과로 피부에 크림이나 로션을 바르는 것으로 피부를 관리하고 있다. 물론 이 과정도 중요하지만 각질 제거를 하지 않은 상태에서 크림이나 로션의 효과를 극대화할 수는 없다. 이는 사용하고 있는 제품이 아무리 고가여도 마찬가지다.

각질 제거의 중요성

숨어있던 새롭고 건강한 피부가 위로 드러나게 된다.

각질을 제거하면 피부 표면에서 죽은 피부 세포를 떼어낼 수 있다. 표피의 바닥에서는 끊임없이 새로운 피부 세포를 만들고 있고 이 새로 만들어진 피부는 위로 올라온다. 그 후 상단에 노출된 피부는 외부 환경으로부터 손상을 입게 되고 결국 죽게 된다.

시간이 흐르면서 이렇게 죽은 피부는 떨어지거나 바람에 날리게 된다. 그러나 죽은 세포 모두가 제거되는 것은 아니다. 피부에는 이렇게 죽은 피부 세포 수백만 개가 붙어있는 것이다. 따라서 각질 제거가 이 죽은 세포를 완전히 제거하는 데 가장 효과적인 방법이 된다.

크림이나 로션을 사용하면 피부는 부드럽고 어려 보이게 된다. 예를 들어, 모이스처라이저는 피부가 수분을 유지하게 하고 건조함을 방지하기 때문에 더운 지역에 사는 사람에게는 중요하다. 각질을 제거한 후 이러한 로션이나 다른 스킨 케어 제품을 사용한다면 최대의 효과를 낼 수 있다.

각질 제거 후 로션이나 크림을 사용하면 피부는 더 산뜻해 보이고 빛을 발하게 된다. 피부에서 죽은 세포를 제거하면 아래에 숨어있던 새롭고 건강한 피부가 위로 드러나게 된다.

그 후 로션이나 크림을 바르면 이러한 새 세포가 오래 유지될 수 있다. 피부과 전문의 레이첼 나자리안 박사는 “죽은 세포를 제거하면 피부가 세럼을 흡수하는 능력이 높아지고 이물질이 모공을 막을 가능성을 줄이게 된다”고 말했다.

올바른 각질 제거 방법

먼저 자신의 피부 유형을 알아야 한다

한 전문 매체에 따르면 기억해야 할 것은 어떤 방법이 효과적인지와 각질 제거 횟수를 판단하기 위해 먼저 자신의 피부 유형을 알아야 한다는 것이다.

언제나 경험이 최선의 학습 방법이다. 따라서 부작용이 나타났다면 다른 각질 제거법을 사용하거나 더 이상 각질 제거를 해서는 안 된다는 신호로 받아들여야 한다.

페이셜 스크럽과 브러쉬는 기계적 또는 물리적 엑스폴리에이팅 형태다. 여기에는 스폰지와 기타 글러브 유형도 포함된다. 이 방법으로 각질 제거를 할 때는 건강한 세포를 제거하지 않도록 부드럽게 해야 한다는 것을 염두에 두어야 한다.

도구를 사용해 피부를 문지를 때는 원형을 그리면서 리드미컬한 패턴을 따라야 한다. 그리고 속도와 압력을 조절해야 한다.

또 다른 방법으로 화학적 엑스폴리에이팅이 있다. 이 방법은 애시드 제품이나 크림, 스킨 필 제품을 사용하는 것이다.

이 제품들은 모두 약국이나 마켓에서 구입할 수 있다. 물론 알레르기 반응을 피하고 적절하게 사용하기 위해 구입 전 제품 라벨과 성분 표시를 꼼꼼하게 읽어야 한다. 베이거나 개방형 상처, 화상을 입은 손상 피부에는 사용해서는 안 된다.

각질 제거 효과가 완전히 나타나기까지는 몇 주가 걸릴 수 있지만 올바르게만 한다면 몇 분 만에 나타나는 때도 있다. 이처럼 각질 제거는 피부를 빛나게 만드는 쉽고 효과적인 스킨 케어 기법이다.

사진 출처 게티이미지뱅크
영상 출처 GIPHY

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