푸석푸석해진 피부, 윤기나게 만드는 법 4가지

피부는 점점 거칠어지고 마스크로 인한 트러블이 올라오는데 따로 관리 받기도 어려운 요즘..

방치할 수는 없으니 집에서라도 틈틈히 홈케어를 해주는 것이 도움이 된답니다.

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오늘은 집에서도 쉽게 하는 꿀피부 관리법에 대해 알려드릴게요.

달걀흰자 팩

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달걀흰자 팩은 묵은 피지와 각질을 제거해주는데 탁월한 효과가 있습니다. 특히 여성들이 자주 하는 블랙헤드 제거 팩을 하기 전에 잠시 발라주면 속 시원하게 블랙헤드를 제거할 수 있습니다. 흰자 팩을 만드는 방법은 달걀흰자만 분리하여 거품을 내주고, 마사지만 해주면 끝! 달걀 하나만 있으면 만들 수 있는 최고의 효율성을 자랑하는 팩이라고 할 수 있습니다.

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스킨 여러번 바르기

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최근 3스킨법, 7스킨법 등 연예인들의 피부 관리로 ‘n스킨법’이 소개되면서 여성들의 관심을 끌고있어요. ‘n스킨법’은 토너를 사용하여 시간을 두고 토너를 여러 번 흡수시켜 피부를 촉촉하게 유지해주는 방법이죠. 올바른 n스킨법 방법은 첫째, 세안 후 패드나 화장솜에 토너를 묻혀 피부결을 정리해줍니다. 둘째, 손바닥에 토너를 적당량 덜어 피부에 바른 뒤 지긋이 눌러주며 천천히 흡수시켜 줍니다. 꼭 숫자에 집착하지 않아도 되니, 자신이 정한 숫자만큼 이 과정을 반복해주면 됩니다.

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페이스오일 + 클렌징폼

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유난히 세안 후 피부 당김이 심하다면! 세안 시에도 페이스 오일을 활용해보도록 하자구요.

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폼 클렌저에 오일을 1~2방울 떨어뜨려 세안하면 수분 손실을 막을 수 있습니다.

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또는, 폼 클렌징 후 마지막 헹굼 단계에서 물에 페이스 오일 1방울을 떨어뜨려 세안하는 것도 방법이죠. 오일이 섞인 물로 헹군 다음에는 수건으로 물기를 다 닦아내지 말고 톡톡 두드려 흡수시켜주도록 합니다.

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**페이스오일 사용 시 주의해야 할 점

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많이 바른다고 해서 보습이 오래 지속되진 않는다는 것이에요. 한 번에 1~2방울 정도 적당한 양의 오일을 피부에 잘 흡수시키는 것이 무엇보다 중요하죠.

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피부에 좋은 과일 추천

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피부에 바르는 것 외에도 먹는 걸로도 피부 관리를 할 수 있죠. 그중 과일을 자주 섭취해주는 것이 도움이 됩니다. 비타민C가 충족되면서 노화 방지를 막을 수 있는 과일 몇 가지를 추천해보자면, 먼저 사과는 식이섬유와 비타민A, B가 풍부하죠. 폴리페놀 성분은 피부의 노화를 방지해주고 미백에 효과가 있습니다. 블루베리는 식이섬유와 철, 안토시아닌 등이 함유되어 있어요. 안토시아닌은 피부의 노화를 막아주고 콜라겐 생성에도 도움이 됩니다.

사진 게티이미지뱅크