Hobbyissue

대부분의 직장인이라면 일요일 저녁이 오는 것을 최대한 피하고 싶을 것이다. 일을 하지 않는 주말 내내 맛있는 것도 많이 먹고 데이트도 하고, 집에서 밀린 드라마나 영화를 보기도 하며 힐링을 한 후 또다시 5일 내내 일해야 한다는 생각에 침울한 느낌이 들 수 있다. 특히 새로운 한 주를 시작하는 것은 이번 주에 자신이 해야 할 모든 일에 대해 생각해야 하기에 이를 그대로 행해야만 한다는 압박감을 받을 수도 있다. 영국 일간지 ‘미러’는 월요일 아침이 두렵고 무섭다면 한 주의 시작에 동기 부여를 해주고 긍정적인 기분을 유지할 수 있는 가장 좋은 방법을 모아 소개했다. 그 목록은 아래와 같다. 월요병 벗어나는 법 잠자리 정리하기 알람이 울리고 침대에서 일어난 후 바로 잠자리를 정리하자. 이렇게 하면 하루 일과..

건강&다이어트 2023. 4. 6. 17:46

한 때 밀레니얼 세대들에게 가장 뜨거웠던 라이프 스타일 트렌드는 워라밸(work-Life Balance)이었습니다. 밀레니얼 세대는 일만큼이나 삶도 중요하게 생각하고 있습니다. 신드롬이라 불릴 만큼 워라밸 열풍은 ‘워라밸 기업’이라는 업무 환경의 변화를 가져왔고, 소비 트렌드에도 영향을 미쳤습니다. ‘워라밸 패키지’라는 퇴근 후 시간을 공략한 호텔 상품이나 휴식을 취하기 위해 필요한 가전제품만을 묶어 판매하는 ‘워라밸 세트’도 나타났습니다. 국내 경제활동인구의 주축 MZ세대, 워라밸 대신 '워라블' 이제는 밀레니얼 세대나 Z세대에 걸쳐 새로운 MZ세대의 단체 행동 주도 등으로 경직된 기업 문화 빠르게 변화시키고 있습니다. 특히 코로나19 이후 MZ세대들은 "총수한테도 할 말은 한다" 재계 변화 이끌고 있..

회사&대학생활 2021. 2. 26. 17:10

"업무와 삶의 균형 유지를 위한 7가지" 항상 업무와 개인적이 삶이 뒤섞여서는 안된다는 것을 명심해야 한다. 많은 과제들과 스트레스를 주는 상황에 마주하더라도 업무에서 벗어나 휴식을 취하는 방법을 익힐 필요가 있다. CBM 트레이닝은 개인적인 삶이 우선이라고 얘기한다. 업무와 삶의 균형을 유지하기 위한 7가지 간단한 방법을 소개한다. 개인적인 삶이 우선 항상 긍정적으로 긍정적인 접근 방법은 직장생활의 압도감에 맞설 수 있도록 도와준다. 업무가 많더라도, 진정하고 스스로를 돌봐야 한다. 만약 압박감에 휩쓸려 버린다면, 개인적인 삶 또한 같이 휩쓸리게 될 것이다. 집중하고 긍정적으로 행동하라. 완벽함이 필요하지 않다 그 누구도 완벽한 사람은 없다는 것을 알아야 한다. 업무가 완벽하다고 생각할 때까지 스스로 ..

자기계발&취업정보 2020. 7. 17. 09:47

최고의 워라밸과 복지, 높은 연봉까지 모든 걸 갖춘 '신의 직장'이 존재한다. 먼저 '갓성'이라고 불리는 삼성은 누구에게나 신의 직장으로 손꼽힌다. 삼성의 경우 직원들의 출퇴근을 위해 셔틀버스를 운영하고 있다. 운행시간과 노선은 일반 버스만큼 다양하다. 구내식당의 경우 메뉴가 매일 바뀌는 편이고 계열사에 따라 다르지만 종류는 많으면 40가지 정도 된다고 한다. 간혹 아침이 부담스러운 직원들을 위해 죽이나 샌드위치, 김밥도 구비되어 있다. 또한 의료복지 또한 갖춰져 있다. 삼성계얄사 내에는 사내 병원이 있어 무료로 병원을 이용할 수 있다. 또한 의료비 제출 시 100% 실비 지원을 하는 복지도 존재한다. 배우자와 자녀까지 지원해주며 영수증 1건당 1만 원 초가 금액에 대해서만 지원해준다. 삼성은 3년 장기..

자기계발&취업정보 2020. 7. 14. 16:10