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꽃이 피기 시작하는 화창한 봄날, 주변 사람들은 삼삼오오 모여 즐거움에 가득차 있는데 왜 나만 이렇게 기분이 나빠지는 걸까요? 이런 고민을 해보셨던 분들이라면 우울증때문일 수 있기

코로나블루는 코로나19로 인해 발생한 우울증을 말하는 것으로 대면접촉이 줄고 구직활동이나 직업활동이 어려워지며 생기는 우울증을 말합니다. 코로나19 여파로 인한 코로나 블루 환자가&nbsp

건강하고 활동적인 생활 습관을 갖추는 것은 다소 어려울 수 있습니다. 소파에서 일어나 몸을 움직여 땀을 내는 것은 많은 사람들이 원치 않는 힘든 활동이죠. 또는 업무 특성

정신건강 문제는 뚜렷한 해결책이 없는 지속적인 질환인 만큼 여러 정신질환을 갖고 살아가는 것은 결코 쉽지 않다 . 비록 약물치료나 심리치료가 있지만 모든 사람이 이러한 치료를 받을 수 있는 여유나 기회가 있는 것은 아니다 . 아로마테라피 , 동물치료와 같은 다른 형태의 치료에 더 잘 반응하기도 한다 . 미국 정신질환연맹

먹방 유튜버 도로시가 우울증을 고백했습니다. 유튜버 도로시 SNS 유튜버 도로시는 17일 자신의 유튜브 채널 커뮤니티에 장문의 글을 올렸는데요. 해당 글에서 도로시는 우울증

배우 최완정이 우울증에 시달려 빨래도 못 널 정도였다고 고백했다. 29일 재방송된 MBC에브리원 `비디오스타`에서는 최완정이 무명생활이 길어져 우울증에 시달렸다고 밝혔다. 최완정은&nbs

우울증, 즉 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환이다. SBS 뉴스 우울장애는&nbsp

미술이 우울증과 불안장애 등을 치료하는 데 효과가 큰 것으로 나타나 화제다. 많은 사람이 집, 학교, 직장에서 정신 건강으로 고생하고 있다. 정신 건강 저하로 제대로 된 생활이 어려워져서 생산성 저하, 스트레스, 좌절감 등을 느낄 수 있다. 출처 유튜브 30분아트테라피 다행히 정신 건강을 관리하는 몇 가지 방법이 있다. 대표적으로 명상적 미술 치료가 있다.

"손으로 만들어 보세요" 사진= 픽사베이 우울증이나 불안을 비롯한 정신질환을 겪는 사람들에게 가장 효과적인 치료법은 심리치료로 알려져 있다. 하지만 안정적인 마음가짐을 위해 필요한

(출처=MBN 현장르포 특종세상 캡처) 가수 유미리가 오랜 기간 활동을 중단한 이유를 밝혔다. 5일 방송된 MBN 교양프로그램 ‘현장르포 특종세상’에서는 가수 유미리가 자신의 근황을 공개했다. 유미리는 1986년 ‘젊음의 노트’로 강변가요제에서 대상을 수상하면서 방송계에 발을 들였다. 이후 그는 80년대에 엄청난 인기를 누렸지만 돌연 무대에서 자취를 감춘