건강 & 과학

과도하게 분노를 표출 사진= 드라마 '마인' 자신의 감정을 추스르지 못하는 모습 드라마나 영화에서 분노조절장애를 가진 캐릭터가 등장하는 경우가 있다 . 이들은 공통적으로 자신의 감정을 추스르지 못하는 모습을 보여준다 . 특히 화가 나는 상황에서 과도하게 분노를 표출하고 , 안하무인의 태도를 취하기도 한다 .

대변에 피가 묻어 나오거나 변기에 피가 흥건할 정도로 많은 양의 혈변을 보았다면 내 몸에 무슨 이상이 있는 건 아닌지 걱정되기 마련이다. 혈변에도 여러 종류가 있고 이에 따른 원인도 여러 가지가 있다. 피의 색이나 위치 등에 따른 원인을 함께 알아보자. 피의 ‘색’ 크게 선홍빛의 ‘혈변’과 검은빛의 ‘흑

훌쩍 다가온 여름, 다이어트 돌입한 분들 많으시죠? 하지만 일 때문에 스트레스 받고, 더운 날씨에 지쳐서 ‘시원하고 달달한 음료’가 땡기는 날이 많으실 거예요. 그래서!! 오늘

좌골신경통 vs 요통 엄연히 좌골신경통과 요통은 다르다 흔히 좌골신경통과 요통을 헷갈리기 마련이다 . 때문에 좌골신경통은 요통과 서로 혼동되어 쓰이는 경우가 많다 . 하지만 엄연히 좌골신경통과 요통은 다르다 . 요통은 허리에 국한되어 아픈 경우를 말한다 . 반면 , 좌골신경통은 허리나 엉덩이에서

노화의 대표적인 증상 흰 머리가 나는 이유는 뭘까? 노화의 대표적인 증상으로 꼽히는 흰 머리 . 흰 머리는 나이가 들면서 나타나는 지극히 자연스러운 현상이다 . 하지만 나이가 아직 어린 20 대 , 심지어는 10 대에게서도 종종 흰 머리가 자라는 것을 흔히 볼 수 있다 . 아직 흰

손톱 거스러미, 뜯지 말아요 손톱주위에 염증이 생길 수 있다 손톱 옆에 살이 올라오면 대수롭지 않게 여기고 , 대다수는 뜯어내기 마련이다 . 보통은 별일 없지만 , 잘못 건드리면 손톱주위에 염증이 생길 수 있다 . 이를 ‘ 조갑주위염 ’ 이라고 한다 . 조갑주위

코 건강 지키기 사진= 게티이미지뱅크 사진= 게티이미지뱅크 미세먼지와 황사에 특히 취약한 곳 해가 거듭될수록 미세먼지와 황사가 기승을 부린다 . 미세먼지는 먼지의 지름이 10 ㎛ 보다 작은 것으로 호흡기 , 피부 등에 염증을 유발한다 . 먼지의 크기가 2.5 ㎛ 이하인 경우는 초미세

잘록한 허리라인, 납작한 배를 꿈꾸지만 여전히 바람 빠진 풍선처럼 축 늘어진 뱃살, 식스팩 아닌 포팩의 소유자가 많다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 필수라는 사실은 알지만, 현실로 지키지는 쉽지 않다. 특별한 운동 없이 잘 먹고 잘 자면서 뱃살 쏙 빼는 방법은 없을까? 해외 온라인 매체 스타일크라제는 납작한 배로 만드는 꿀팁을 공개했다. 1 바른 자세

다이어트 음식인줄 알았는데 알고보니 설탕 덩어리였던 음식들이 있습니다. 오늘은 우리를 배신한 설탕 덩어리 음식들을 알아보겠습니다. 다이어트 식초 시중에 팔리는 식초 제품들입니다. 제품 포장&nbsp

바쁜 직장인들에게 많이 발생하는 질환 중 하나가 바로 두통인데요. 이러한 두통의 증상 중에도 머리 뒷쪽에 통증이 발생하는 경우도 있는데요. 오늘은 후두부 통증에 대해 알아

허브는 향기나는 식물로 요리의 풍미나, 관상용으로 많이 이용합니다. 종류만 해도 100여종이 넘으며, 종류별로 다양한 향을 소유하고 있어 심신을 안정시키고 스트레스를 풀어주는 역할

자도 자도 피로하고... 감기는 떨어지지 않고... 각종 알레르기 질환에 시달린다면... 면역력 저하를 의심해 봐야 합니다. 오늘은 면역력을 높여주는 대표 음식에 대해 소개할게요.