Hobbyissue

김도향이 전유성을 만나며 그의 건강을 걱정했습니다. 23일 방송된 TV조선 `퍼펙트라이프`에서는 김도향이 동료 전유성을 만나 식사를 함께 했습니다. 전유성은 "큰 멸치는 먹기 그렇던데. 멸치가 째려보는 것 같다"라고 농담을 던졌습니다. 전유성의 재치에 김도향은 환하게 웃어 보였습니다. 전유성은 전보다 많이 야윈 모습을 보여 주변의 걱정을 샀습니다. 전유성은 "밥도 잘 못 먹고 다섯 끼 정도 굶었다"라며 "한 달을 고생했다고 합니다. 현재는 "하루 세끼 먹기 시작한 지 6일 째다"라고 전하며, 다소 건강해진 모습을 전했습니다. 김도향은 "작년에 봤을 때보다 많이 허해졌다"라고 말했습니다. 이에 전유성이 "저를 본 게 작년이라고 생각하시느냐. 올해 보지 않았느냐"라고 말하며 과거를 회상했습니다. 그러다 김도..

방송&연예 2020. 9. 24. 16:21

홍삼과 인삼의 차이 인삼과 다른 홍삼은 가공하지 않은 상태의 인삼인 수삼 또는 생삼을 약 95도의 고온에서 2~3일에 걸쳐 어러 번 찌고 말린 것입니다. 이 과정에서 인삼의 주요 약리작용을 하는 진세노사이드의 화학구조가 변하게 되는데요. 이 때 항암성분, 항당뇨성분, 항염증성분, 항산화성분, 간 기능 해독성분, 중금속 해독성분 등 본래 수삼에서는 없거나 함유량이 극히 미미했던 성분 10여 가지가 새로 생겨나거나 함유량이 몇 배로 커지게 됩니다. 은 편입니다. 인삼이 잘 맞지 않는 사람에게 열을 지나치게 올려 부작용을 일으킬 수 있는데, 홍삼은 여러 번 찌고 말리는 과정에서 열을 올리게 하는 성분이 줄어듭니다. 홍삼 "모두에게 좋은 건 아니다?" 부작용 주의 홍삼은 소음인에게 홍삼이 잘 맞고 효과가 좋지만..

건강&다이어트 2020. 9. 24. 16:20

대학생, 취준생들에게 고용 안정성이 높은 공기업이 인기를 끌면서, 가장 선호하는 공기업 순위에 관심이 높아지고 있습니다. 공기업이란 중앙정부 또는 지방정부가 출자하였거나 거의 대부분의 지분을 소유하는 기업을 말합니다. 즉, 공기업은 중앙정부나 지방정부가 수행하는 사업 가운데 기업적인 성격의 것을 수행하는 기관입니다. 그렇다면, 공기업 중 연봉 순위 1위로 가장 인기가 많은 공기업을 알아보도록 하겠습니다. 공기업 중 가장 인기가 많은 연봉 TOP 인천국제공항공사 인천국제공항공사는 1999년 2월에 설립됐으며, 12년 연속 세계 최고의 서비스 공항으로 선정됐습니다. 동북아 허브 공항으로도 도약하여 글로벌 리딩공항으로 발돋움했으며, 첨단 ICT 기술로 연간 이용객 1억명 시대를 여는 스마트한 공항으로 인식되고..

자기계발&취업정보 2020. 9. 23. 15:20

생리통·생리불순 방치하면, "병을 키울 수 있다" 생리통은 가임기 여성의 절반 이상이 경험한다. 심한 경우 복통 이외에도 구토, 설사, 요통, 두통 등 다양한 증상이 동반될 수 있고 흔히 일상생활에 지장을 준다. 그런데 이런 생리통이 단순한 생리로 인한 증상이 아닐 수도 있다. 생리통은 생식기관의 기질적 이상이 없이 발생하는 원발성 생리통과, 종양이나 다양한 질환으로 인해 이차적으로 발생하는 속발성 생리통으로 나뉜다. 원발성 생리통은 골반 내에 뚜렷한 병변 없이 발생하는 것으로, 월경 시작 직전 혹은 직후에 발생하며 2~3일 정도 통증이 지속된다. 자궁내막에서 생성되는 프로스타글란딘이라는 물질이 과다 분비되어 자궁 수축을 유발함으로써 통증을 일으키는 것으로 알려져 있다. 생리통이 새로 발생하거나, 통증 ..

건강&다이어트 2020. 9. 23. 15:18

다이어트·불면증·염증제거 타트체리 효능, 부작용은 없을까? 최근 건강에 관심이 많은 사람들 사이에서 몽모랑시 타트체리가 인기이다. 타트체리는 일명 과일계의 다이아몬드로 불리는 장미과에 속하는 벚나무 속 식물의 열매로, 미국 미시간주가 세계 최대 타트체리 생산지이다. 단맛이 나는 스위트 체리와 달리 신맛이 나는 것이 특징인 타트체리는 몽모랑시가 다른 품종의 타트체리보다 영양성분이 풍부하다. 몽모랑시 타트체리는 안토시아닌, 비타민A, 티아민, 리보플라민 등 7종의 생리활성물질, 12종의 비타민, 7종의 미네랄 성분들이 존재한다. 몽모랑시 타트체리 효능 몽모랑시 타트체리에는 항산화 물질인 베타카로틴이 다량 함유되어 있는데, 그 양이 스위트체리의 20배에 달한다. 베타카로틴은 활성 산소로 인해 세포가 노화되고 ..

건강&다이어트 2020. 9. 23. 15:17

한국인이 하루에 버리는 쓰레기 양은 약 930g. OECD 회원국 중 평균 수준이지만, 종량제 봉투에 버려진 쓰레기 50% 이상은 재활용이 가능하다. 재활용품만 바르게 배출해도 연간 약 5억 매의 종량제 봉투를 절약할 수 있고, 약 3천억 원 상당의 종량제 봉투 구매 비용을 절약할 수 있는 셈. 헷갈리는 분리 배출의 정답을 알아보자. '깨끗한' 1회용 비닐만 재활용 가능! 한국인 한 명이 1년간 사용하는 비닐은 약 370장. 아일랜드나 룩셈부르크인들의 비닐 사용량이 10장 미만인 것과는 아찔하게 대조적이다. 덜 사용하는 것이 정답이지만 잘 버리는 것도 환경에 보탬이 된다. 비닐을 분리 배출할 때는 청결이 기준이다. 과자, 라면, 에어캡(뽁뽁이) 등 모든 ‘깨끗한 1회용 비닐’은 분리 배출이 가능하다. 이..

라이프&생활 2020. 9. 23. 15:15

이대휘가 미국에서의 공부 비법을 공개했습니다. 22일 방송된 MBC `공부가 머니?`에서는 이대휘가 한현민에게 공부 팁을 전했는데요. 한현민은 이대휘와 같이 음악방송을 진행하며 친분을 쌓았습니다. 이대휘는 미국에서 공부하면서 학교 교장상과 대통령상을 받을 정도로 공부를 잘했던 것으로 알려졌습니다. 또한 영어, 일어, 스페인어까지 4개 국어 실력을 가진 능력자인데요. 여기에 이대휘는 노래와 춤 실력은 물론 작곡 실력까지 인정받아 팬들의 뜨거운 사랑을 받고 있습니다. 이대휘는 한현민을 만나 미국에서 했던 공부 비법을 공개했습니다. 초등학교 3학년 때 미국으로 간 이대휘는 "영어를 못한다는 이유로 미국에서 애들이 왕따를 시키는 거다"라며 "괴롭힘을 당하면서도 악착같이 공부했다. `너희보다 공부를 잘해서 코를 ..

방송&연예 2020. 9. 23. 15:02

방송인 안혜경이 강원도에 대한 남다른 애정을 드러냈습니다. 22일 방송된 SBS ‘불타는 청춘’에서는 안혜경, 김광규, 박선영이 이야기를 나누는 모습이 그려졌는데요. 이날 안혜경은 두 사람과 메밀전병 만들기에 나섰습니다. 그러면서 강원도가 고향인 안혜경은 ‘메밀꽃 필 무렵’ 이효석 선생님을 언급해 김광규를 솔깃하게 했습니다. 김광규는 메밀꽃에 대해 질문을 던졌고 안혜경은 “9월에 메밀꽃이 하얗게 핀다. 봉평 이효석 생가에 가면 메밀꽃 축제도 한다”고 설명했습니다. 실제로 봉평에는 이효석의 생가와 그의 문학 업적을 훝어볼 수 있는 이효석문학관이 있습니다. 입장료는 일반 성인 2,000원 군인 1,000원입니다. 생가는 진짜 생가는 아니고, 그의 생가를 재현해둔 것이기는 했으나 신지식인의 면모가 드러나는 공..

여행&취미 2020. 9. 23. 15:00

이하정 전 아나운서가 남편을 언급해 웃음을 안겼습니다. 22일 방송된 TV조선 ‘아내의 맛’에서는 이필모, 서수연 부부 집에 이하정이 방문하는 모습이 그려졌는데요. 이날 이필모는 이하정 딸의 모습에 눈을 떼지 못했습니다. 이하정은 “진짜 아기를 잘 보시더라. 우리 남편이랑 5살 밖에 차이 안 나는데”라며 씁쓸함을 표해 웃음을 자아냈습니다. 이를 지켜보던 홍현희는 “요즘 언니 SNS에 준호오빠 육아 업데이트 많이 하시더라”고 말했는데요. 이하정은 “우리 남편이 살아있다는 걸 보여주려 한다. 항상 박명수 씨가 할아버지 괜찮냐고 하셔서”라며 “명수 오빠가 그러면 허허허 그러면서 웃으며 넘어간다”고 설명했습니다. 그러자 이휘재는 “둘이 한 살 차이 밖에 안 난다. 신체 나이 검사하면 아마 준호형은 30대 중반 ..

방송&연예 2020. 9. 23. 14:59

더불어민주당 이낙연 대표가 22일 전국민 통신비 지원이 무산된 것에 대해 "국민께 말씀드렸던 만큼 도와드리지 못하는 것에 죄송하다"고 밝혔습니다. 앞서 이 대표는 지난 9일 청와대 간담회에서 "코로나로 지친 국민에게 통신비를 지원하는 것이 다소나마 위로가 될 것"이라고 제안했고, 문 대통령도 "구분 없이 일률적으로 지원하는 게 좋겠다"며 전국민 지원 방침에 호응한 바 있습니다. 그러나 이날 여야의 4차 추가경정예산(추경) 합의 과정에서 통신비 지원은 16~34세, 65세 이상 국민에 한해 2만원씩 지급되는 것으로 조정됐는데요. 이 대표는 이해찬 전 대표의 전기 출간 행사에서 기자들과 만나 "협의를 빨리해서 추경을 집행해야 한다는 절박함 때문에 불가피했다는 것을 이해해달라"며 이같이 말했습니다. 이 대표는..

교육 이슈 2020. 9. 23. 14:57

서귀포 범섬 인근에서 스쿠버 다이빙을 하다 실종 신고된 남녀 3명이 3시간만에 무사히 구조됐습니다. 22일 서귀포해양경찰서에 따르면 이날 오후 1시 14분께 제주 서귀포시 법환동 범섬 인근 해상에서 스쿠버다이빙을 하던 3명이 실종됐다는 신고가 해경에 접수됐는데요. 실종자는 A(47·서귀포)씨와 B(28·서귀포)씨, C(37·여·서울)씨 등 3명이다. A씨와 B씨는 스쿠버다이빙 수강생이고, C씨는 스쿠버다이빙 강사인 것으로 확인됐습니다. 이들은 스킨스쿠버 경력자들로 알려졌으며, 구조 당시 건강에는 문제가 없는 것으로 확인됐습니다. 한편, 제주는 제주특별법상 낚시어선의 이용 등에 관한 특례조항에 따라 2016년 1월부터 안전시설을 갖춘 낚시어선도 스쿠버다이버의 운송이 가능합니다.

교육 이슈 2020. 9. 23. 14:57

돈을 많이 들이지 않고도 집안 분위기를 바꿀 수 있는 방법을 알아보자. 일상을 영위하고 대부분의 시간을 보내는 집의 환경은 거주자의 정신적 및 정서적 건강에 큰 영향을 미친다. 이는 집안의 인테리어부터 주택이 갖춰진 조건 등이 삶에서 큰 부분을 차지한다는 의미로, 즉 가구를 배치하거나 인테리어를 구성하는 등의 여러 요소들은 소소하지만 실제로는 매우 중요하다. 그러나 장식을 하고 새로 가구를 들이는 등의 작업은 많은 비용을 초래한다. 하지만 집안을 꾸미는 작업이 값비쌀 필요는 없다. 정리정돈이나 가구 재배치, 기존 아이템들을 활용해 집안을 색다르게 변화시킬 수 있다 예산친화적인 집안 인테리어 정리정돈은 필수 가족 관련 매체 퍼스트크라이페어런팅에 따르면, 저예산으로 집안을 색다르게 꾸밀 수 있는 가장 훌륭한..

라이프&생활 2020. 9. 22. 15:40

코로나로 채용 줄어 구직 부담 증가 코로나19 재확산으로 채용 시장이 얼어 붙으면서 구직자들의 시름이 깊은 가운데 구인구직 매칭플랫폼 사람인(대표 김용환)이 구직자 2266명을 대상으로 ‘올 추석 연휴 구직활동 계획’에 대해 조사한 결과, 5명 중 3명(62.2%)이 추석 연휴에도 쉬지 않고 계속 구직활동을 이어 나갈 계획이라고 답했다. 민족 최대의 명절인 추석 연휴조차 구직자에게는 남의 일인 것으로 나타났다. 특히, 이들 중 절반 이상(52.6%)은 구직 활동을 이유로 명절 가족 모임에도 불참할 것이라고 답했다. 연휴에도 구직활동을 하려는 이유로는 ‘코로나19로 채용이 줄어 하나라도 놓칠 수 없어서’(64.6%, 복수응답)를 첫 번째로 꼽았다. 코로나19의 재확산으로 기업들의 채용이 현저히 줄면서 구직..

자기계발&취업정보 2020. 9. 22. 15:39

폐암 말기 투병 중인 개그맨 김철민(53)씨가 암 치료를 위해 해오던 개 구충제(펜벤다졸) 복용을 중단했다고 19일 밝혔다. 그는 그동안 펜벤다졸 복용 이후 상태가 나아졌다고 공개해왔지만 전날 SBS 인터뷰에서 “구충제가 암을 죽이지 못했다”며 복용 중단 사실을 밝힌 뒤 다시 소셜미디어 계정에 복용 중단 사실을 공개했다. 지난해 8월 폐암 말기 투병 중이라고 밝힌 후 그해 9월부터 펜벤다졸을 복용하기 시작한 것으로 알려졌다. 미국의 한 말기 폐암 환자가 펜벤다졸을 먹고 완치됐다고 주장하는 영상이 지난해 9월쯤 국내에서 화제가 된 것이 계기였다. 이로 인해 당시 치료가 절실한 환자들이 동물병원이나 약국에서 구충제를 구하려는 시도가 늘면서 구충제 품귀 사태가 일기도 했다. 구충제 복용을 시작하면서 소셜미디어..

건강&다이어트 2020. 9. 22. 15:37

저렴하게 지하실을 리모델링할 수 있는 방법이 공개돼 이목을 끌고 있다. 모든 집에 지하실이 있는 것은 아니며, 보통 지하실은 원치 않는 물건을 놓는 데 사용되는 공간이다. 따라서, 대부분 사람은 지하실을 잊어버리거나, 오래된 물건을 보관하는 거대한 상자로 취급하고 있다. 지하실을 리모델링할까 생각해 봤을지는 모르지만, 실제로 리모델링을 해본 적은 없을 것이다. 집의 다른 공간보다 우선순위가 낮거나, 비용이 너무 많이 들 것으로 생각하기 때문이다. 만약 그렇다면, 이제 걱정하지 않아도 된다. 리모델링 전 해야 할 것 우선 몇 가지를 확인해야 한다. 첫째, 지하실은 집 아래에 위치하기 때문에 습기가 생기기 쉬우므로, 우선 습기를 확인해야 한다. 플라스틱 시트를 2주간 바닥과 벽에 붙여놓고, 물방울이 생기는지..

라이프&생활 2020. 9. 21. 14:06

이력서란 인사담당자에게 수많은 지원자들 중에서 자신이 가장 적합한 지원자라는 것을 인식시키는 서류입니다. 지원하는 직무를 수행하기 위해 쌓아온 능력을 객관적인 근거를 바탕으로 구체적으로 작성해야 하며, 충분한 시간적 여유를 갖고 차분하게 작성해야만 군더더기 없는 이력서가 될 수 있습니다. 또한 이력서를 통해 문서작성능력도 예상할 수 있으므로 전체적으로 잘 정리하는 것도 중요합니다. 최근 확산되고 있는 블라인드 채용의 경우, 편견이 개입되어 불합리한 차별을 야기할 수 있는 항목인 출신지, 가족관계, 사진, 성별, 연령, 학력, 출신학교 등은 요구하지 않고 직무와 관련된 교육 · 훈련, 자격, 경험(경력)을 중심으로 작성합니다. 이력서 작성 요령 인적사항·학력사항·경력사항·자격사항 및 어학능력 인적사항 이름..

자기계발&취업정보 2020. 9. 21. 13:50

피로 회복 호르몬분비까지 우리몸에 영향을 미치는 잠은 신체와 정신까지 쉬게 되는 시간이 잠을 자는 시간입니다. 하루만 잠을 잘 못자도 신체에 많은 영향을 미친다 24시간 잠을 자지 않고 운전하면 만취한 것과 같은 상태가 됩니다. 수면의 양 수면의 질 수면의 리듬을 잘 체크해 보아야 합니다. 자도 자도 피곤한 사람은 수면의 질이 떨어진 경우라고 합니다. 꿈으로 확인하는 수면 상태 꿈은 정신과 신체의 상태를 알려준다 과도한 잠꼬대 : 수면 장애를 의심 할 수 있다 렘수면 장애 비렘수면 1단계 얕은 수면 (비몽사몽) 2단계는 가벼운 수면상태 코골이를 한다 3단계 : 깊은 수면 업어가도 모르는 상태입니다. 이때는 꿈을 꾸지 않습니다. 렘수면 상태에서 행동하고 움직인다면 렘수면 행동 장애는 뇌 퇴행성 질환을 의심..

건강&다이어트 2020. 9. 21. 13:25

'나는 몸신이다'에서 몸속 '컬러 근육'을 소개했습니다. 채널A '나는 몸신이다'에서는 평생 쓰는 근육을 만드는 방법, 몸속 '컬러 근육'에 대해 알아봤습니다. 이날 방송에서는 신경외과 최일 교수가 주치의로 등장했으며, 그는 우리 몸속의 근육에 2가지 색의 '컬러 근육'이 있고 이 근육에 따라 삶의 질이 달라질 수 있다고 설명했습니다. 특히 같은 나이에 동일한 퇴행성 척추 질환을 가지고 있더라도 '컬러 근육'의 유무에 따라 스스로 통증을 관리할 수도, 허리가 굽어 일상생활에 큰 불편함을 초래할 수 있다고 말했습니다. '컬러 근육'은 자세를 유지하고 밸런스를 맞추는 코어 근육인 적색근과 순간적인 힘을 발휘하는 백색근으로 이루어져 있습니다. 적색근이 줄어드는 것은 마치 몸속 코어가 흔들리는 것과 다름없어, ..

건강&다이어트 2020. 9. 21. 12:57

사람은 안전하고 깨끗한 환경에서 지낼 때 비로소 제대로 성장하고 기능할 수 있다. 하지만 집을 청소하는 시간을 내는 것도 일입니다. 정기적인 집안 청소의 중요성 깨끗한 집을 유지하려면 상당한 노력이 필요하지만 더러운 집에서 사는 것보다는 정리를 하는 것이 좋습니다. 대체로 깨끗하고 안전하며 정리된 공간에서 평화롭게 머물고 싶다는 바람이 청소를 하고 싶다는 동기를 부여하곤 합니다. 또 지저분하고 더러운 환경에서 생활하면 불편함과 혼돈, 스트레스 등의 불쾌한 감정을 느끼기 쉬우므로 언제나 의식처럼 청소 및 정리정돈을 실시해야 합니다. 전문 매체 트라이브글로벌의 기사에 따르면 그럴 때는 청소하는 시간을 정하고 가족 구성원으로 하여금 청결한 집안 환경을 유지하도록 격려하는 것이 좋습니다. 정기적인 집안 청소는 ..

라이프&생활 2020. 9. 18. 15:16

물의 맛이 싫어서 물 대신 콜라나, 차, 음료를 마시는 사람도 많습니다. 하지만, 물이 가지고 있는 영양분은 대신할 수 없기 때문에 심한 경우 탈수 증상도 발생할 수 있습니다. 이에, 물을 대체할 수 있는 차는 어떤 종류가 있으며, 효능에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 물 대신 마실 수 있는 차 '현미차·보리차·옥수수차' 물 대신 마실 수 있는 차로는 현미차·보리차·옥수수차가 있습니다. 이는 물이 가지고 있는 전해질의 균형을 대신하여 맞출 수 있는데 도움이 됩니다. 그럼 해당 차의 효능을 알아보겠습니다. 현미차 효능 현미차를 마시면 우리 몸에 당분이 과다하게 흡수되는 것을 막아주고, 당분이 흡수되는 속도를 막아줄 뿐만아니라, 인슐린을 조절하여 인슐린을 분비시키는 췌장의 부담을 줄여주기 때문에 당뇨를 예..

건강&다이어트 2020. 9. 18. 14:37