Hobbyissue

현대사회에서 회의감이나 박탈감을 느껴 도심을 벗어나 시골로 돌아가 자연과 함께 살아보고 싶어하는 청년들이 꾸준히 늘어나고 있습니다. 한때 귀농의 바람이 거세게 불면서 귀농을 준비하는 사람들이 굉장히 많았는데요. 하지만 급하게 무리하게 준비하다 보면은 맘처럼 귀농이 잘 안되는 케이스도 발생할 수 있습니다. 이에 제대로 귀농을 하기 위해서는 어떤 것들을 준비해야하는지, 또 자세하게 어떤 일을 하는지 미리 사전조사를 알아보고 시작하는 것이 귀농 실패를 예방하는 방법 중 하나입니다. 때문에 요즘에는 귀농귀촌플래너라는 이색적인 직업이 생겨 귀농을 준비하는 사람들에게 큰 도움이 된다고 합니다. 귀농귀촌플래너? 어떤 일을 하나요? 귀농·귀촌인을 대상으로 상담과 교육부터 사후 주거·일자리·재무 등에 이르기까지 종합적인..

자기계발&취업정보 2020. 9. 30. 11:00

애견인 대부분은 집 안에서 강아지와 함께 생활하는 쪽을 좋아하지만, 때때로 마당에 ‘댕댕이’를 위한 특별한 공간을 마련하는 것을 고려하기도 한다. 당신의 사랑스런 강아지를 위해 집을 짓는 방법은 여러가지가 있다. 강아지의 크기와 품종이 개 집의 자재를 선택하는 데 큰 영향을 미칠 것이다. 올바른 자재 구입 강아지의 품종과 지역 기후에 따라 자재를 선택해야 한다. 예컨대, 목재로 집을 지으면 여름에는 시원하고 겨울에는 열이 오랫동안 머물러 따뜻하다. 그러나 방부 목재는 유해 화학 약품을 많이 포함하고 있기 때문에 피해야 한다. 강아지가 물어 뜯으면 이런 유해 약품을 삼킬 수 있다. 반면 고급 합판은 안전한 집을 짓는 데 충분하다. 전문 매체 브리딩비즈니스닷컴에서는 단열이 잘 돼 외벽으로 사용하기 좋은 자재..

라이프&생활 2020. 9. 29. 18:22

2020년, 구직자와 근로자를 대상으로 한 정책에 변화가 있었습니다. 고등학교 졸업 후 취업을 희망하는 3학년 학생과 만 34세 이하 청년 근로자, 장애인 구직자, 해외 취업자 등 다양한 대상에 대한 정책이 변경되었습니다. 여러 취업지원정책 중 2020년에 변경되거나 신설된 취업지원정책에 대해 아직도 모르고 있다면, 지금이라도 알아봅시다 고교 취업연계 장려금 고교 취업연계 장려금은 고등학교 3학년 중 중소 · 중견기업 취업 확정(예정)된 학생에게 장려금을 지급하는 제도입니다. 신청 대상 직업계고 : 현장실습에 참여한 3학년 일반계고 : 직업교육 위탁과정(1년)에 참여한 3학년 ※ 선발 시 저소득층 취약계층(기초생활급여 수급자 등) 우선 선발 지원 유형 취업확정형 : 신청기간 내 중소·중견기업에 취업(근로..

자기계발&취업정보 2020. 9. 29. 18:18

우리나라의 연간 간암 환자 발생 수는 세계에서도 매우 높은 수준입니다. 간암은 남자에서는 위암, 폐암 다음으로 많이 발생하며, 여자에서는 위암, 자궁암, 폐암 다음으로 많이 발생하는 암입니다. 따라서 간암은 위암에 이어 두 번째로 사망률도 높습니다. 4~50대 인구에서는 간암 사망률이 오히려 위암보다 높게 나타나고 있습니다. 간암 환자가 많고 또 그에 따른 사망률도 높기 때문에 미리 간암을 예방하는 것이 좋습니다. 간암이란? 간암은 간을 이루는 간세포에 생긴 악성 세포가 무한정 증식하고 시간이 지나면서 간 전체와 밖으로 퍼져 끝내 생명까지 위협하는 질환입니다. 간암의 무서운 점은 초기 증상이 없습니다. 간암증상 간암 환자의 상당수는 특별한 증상을 못 느끼는 경우가 많습니다. 간암은 기존 간경변증이나 만성..

건강&다이어트 2020. 9. 29. 18:12

장시간 컴퓨터 사용량이 많은 일과 업무가 증가하면서 이에 해당하는 직장인들에게는 고질병처럼 나타나는 질환이 있다. 바로 손목터널증후군이다. 손목터널증후군은 수근관증후군이라고도 불리는데, 손목터널(손목 앞쪽 피부 밑에 뼈와 인대에 의해 형성된 통로)이 여러 자극으로 인해 좁아 지거나 압력이 증가되어 정중신경을 압박해 손바닥과 손가락에 이상감을 느끼게 되는 질환이다. 병뚜껑을 따기 힘들다거나 정교한 손동작이 어려워지는 등 손목터널증후군 증상은 일상생활 중에 발견되는데 40~60세, 특별히 중년 이 후의 여성에게 많이 나타난다. 손목터널증후군 원인 손목터널증후군 환자의 대부분은 손을 반복적으로 움직이는 사람들이다. 청소·설거지 등 손을 이용하는 일이 많은 가사노동자, 손으로 키보드·마우스를 오래 조작해야 하는..

건강&다이어트 2020. 9. 29. 18:11

매달 빠져나가는 전기 요금. 무심코 보기 쉽지만 사실 꼼꼼히 확인하면 아끼고 절약할 수 있는 방법이 많다. 그리고 이런 것들은 전기 소비 감소라는 목표로 집약될 수 있는데 집안에서 간단하고 비용 효율적인 방식으로 전력 낭비를 줄일 수 있다. 이는 곧 전기 요금 절감이라는 효과를 얻을 수 있다. 이와 관련 누구나 실천할 수 있는 전기 절약법을 소개한다. 에어컨 사용은 현명하게 여름철에 필수적인 에어컨은 신선하고 쾌적한 상태를 유지하는 데 큰 도움이 된다. 그러나 사실 에어컨은 에너지 소모에 기여를 하는 전기 제품으로 궁극적으로는 전기 요금 증가로 이어진다. 이에 에어컨을 조금이나마 현명한 방식으로 활용해 요금을 절감하는 것이 바람직하다. 가장 대표적인 방법은 기본적인 연간 유지 보수로 에어컨 덕트 점검이나..

라이프&생활 2020. 9. 28. 16:41

자기소개서는 인사담당자가 지원자의 성격과 태도, 회사에 대한 지원동기와 직무역량 등의 정보를 얻기 위해 활용하는 서류입니다. 지원하는 기업이 자신을 채용하도록 설득하기 위해서는 지원 직무를 분석하여 직무에 맞는 지식과 역량, 경험을 구체적인 사례로 뒷받침할 때 더욱 의미 있는 자기소개서가 될 수 있습니다. 자기소개서 작성 시 체크사항 자가체크 리스트 1. 자기소개서는 면접의 근거자료가 되는 것을 알고 있는가? 2. 지원하는 직무를 먼저 이해하고 있는가? 3. 기업이 원하는 성향과 역량을 알고 있는가? 4. 경험에 대해 구체적으로 작성 되었는가? 5. 억지로 부풀린 내용 없이 진정성 있게 작성되었는가? 6. 인사담당자가 읽기 편하게 문장의 호흡을 간결히 작성되었는가? 7. 타 지원자와 차별화된 나만의 이야..

자기계발&취업정보 2020. 9. 28. 16:40

감기몸살 증상이 이유없이 지속된다면 대상포진을 염두해둬야 합니다. 대상포진은 한국인 4명 중 1명이 걸리는 질환으로 통증과 함께 심한경우 팔이나 다리를 움직이지 못하는 증상도 있습니다. 이런 대상포진은 피부에 물집이 잡히고 빨갛게 되는데, 이러한 증상은 어렸을 때 수두를 일으켰던 바이러스가 잠복해 있다가 면역력이 떨어지면 다시 나타나는 것입니다. 대상포진 증상은 대부분 50대 이상이며, 신경통도 대상포진 증상 중 하나로, 노화시 나타납니다. 그렇기 때문에 대상포진 초기증상을 알아보고 대처해야 합니다. 또한 대상포진에 좋은 음식 및 대상포진 예방 접종 법은 무엇인지 알아보겠습니다. 대상포진 원인 대상포진을 일으키는 바이러스는 어릴 때 수두의 원인이 되는 바이러스와 같은 것으로 수두가 치료된 후에도 이 바이..

카테고리 없음 2020. 9. 28. 16:37

영양이 풍부하고 맛있는 브라질 너트는 콜롬비아, 베네수엘라, 페루 및 브라질과 같은 남미 국가를 원산지로 하는 나무에서 수확됩니다. 이 나무는 종종 큰 강둑을 따라 발견되며 아마존의 거목 중 하나입니다. 브라질 너트 나무는 60m까지 자랄 수 있으며 섭취 가능한 브라질 너트는 나무의 열매 안에 있으며, 코코넛과 같은 껍질을 가진 둥근 열매와 비슷하다. 깨서 열면 내부의 견과가 주황색 부분에서 발견됩니다. 각 열매에는 약 12~20개의 브라질 너트가 들어있습니다. 항산화 음식 브라질너트 효능 먼저, 브라질 너트는 건강한 지방, 섬유질, 항산화제, 비타민 및 미네랄을 풍부하게 함유하고 있습니다. 또, 강력한 항산화 미네랄인 유기 셀레늄의 훌륭한 공급원이며, 이는 암을 물리칠 수 있는 잠재력을 갖고 있습니다...

건강&다이어트 2020. 9. 28. 16:36

걸그룹 ‘오마이걸’ 아린이 아름다운 미모로 관심을 모았습니다. 26일 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에서는 오마이걸의 일상 모습이 그려졌는데요. 이날 아린은 아름다운 민낯으로 눈길을 끌었습니다. 이영자는 “방금 일어났는데 이렇다고?”라며 입을 다물지 못했고, 홍현희 또한 “화장한 거 아니죠? 너무 비현실적이다”고 놀라움을 감추지 못했습니다. 아침에 눈을 뜬 아린은 침대에 앉아 TV를 틀었습니다. 붓기 하나 없는 아린의 모습에 전현무는 “인간적으로 눈곱도 안 끼는 건 좀 그렇다”고 현실감 없는 모습에 신기해했는데요. 현재 오마이걸 아린, 비니, 미미, 승희는 한 집에 문만 따로 있는 숙소에 머물고 있습니다. 승희는 “서로 혼자만의 공간이 필요했다. 근데 같이는 살고 싶었다. 미미랑 비니가 발품 팔아 자..

방송&연예 2020. 9. 28. 14:59

북한이 서해상에서 남측 공무원을 사살한 뒤 불태운 사건에 대해 25일까지 침묵으로 일관하고 있습니다. 조선중앙통신과 노동신문, 조선중앙방송, 대외선전매체 등 북한 매체에서는 25일 남측 공무원 피살 사건에 대해 일절 언급하지 않았는데요. 전날 청와대가 북한을 강력히 규탄하며 책임자를 처벌하라고 요구했지만, 묵묵부답입니다. 노동신문에는 코로나19 유입을 차단하기 위한 '방역 장벽'을 강조하는 기사만 실렸을 뿐입니다. 신문은 '방역 부문 일군들이 무거운 책임을 다하자' 제목의 기사에서 "방역 부문이야말로 인민보위, 조국보위의 전초선"이라며 "일군(간부)들이 최대로 각성 분발하여 우리의 방역장벽을 더욱 철통같이 다져나가야 한다"고 독려했습니다. 또 다른 기사에서는 “강·하천에 대한 방역학적 감시를 보다 강화하..

교육 이슈 2020. 9. 25. 16:56

벽을 예쁘게 꾸미면 집 전체의 분위기가 좋아진다. 반드시 깔끔하게 페인트칠을 하거나 아름답게 꾸미는 것이 좋다. 작은 집도 벽이 깔끔하면 훨씬 멋져 보이기 때문에 보통 이런저런 장식으로 꾸미기보다 벽 자체를 정돈하는 데에 더 많은 자본을 투자하는 경향이 있다. 벽을 꾸미는 데에는 여러 가지 방법이 있지만 보통 벽지를 바를 것인가, 아니면 페인트칠을 할 것인가를 결정하는 것이 제일 어렵다. 양쪽의 장점과 단점을 비교해서 선택의 범위를 좁혀 보자. 우선 벽을 단장할 방의 용도를 고려해야 한다. 방이 너무 넓으면 디자인이 가미된 벽지를 사용하기에 위험 부담이 크다. 하지만 욕실에 벽지를 바르면 비교적 자유롭게 원하는 색과 무늬를 고를 수 있다. 하지만 샤워실은 습도가 높다는 점을 고려해야 한다. 벽지는 젖으면..

라이프&생활 2020. 9. 25. 15:43

해소와 중소기업으로의 고급 인력 유입을 위해 중소기업 취업을 촉진하는 다양한 일자리 정책이 추진되고 있습니다. 또한 기업 자체적으로는 대기업 못지않은 임금과 파격적인 복지를 제공하여 구직자들의 마음을 사로잡고 있습니다. 중소기업 취업의 혜택 중소기업의 구인난과 좋은 일자리를 찾는 청년들을 이어주기 위해서 정부는 다양한 정책을 시행하고 있습니다. 중소기업 취업은 취업준비 기간을 줄이고 그만큼 직무 경험을 쌓을 수 있습니다. 또한 정부에서는 중소기업 취업자들에게 주는 다양한 정책이 있으니 각 지역과 개인의 상황에 따라 본인에게 맞는 지원 정책을 찾아 혜택을 받아 볼 수 있습니다. 중소기업 근로자 혜택 청년내일채움공제 고용노동부에서 주관하는 청년내일체움공제는 중소·중견기업 청년 근로자의 장기근속과 자산형성을 ..

자기계발&취업정보 2020. 9. 25. 15:41

콩팥은 체내 노폐물을 배설하고 항상성을 유지하는 기능을 한다. 만성콩팥병은 3개월 이상 만성적으로 콩팥의 손상이 있거나 기능이 저하된 질환을 뜻한다. 만성콩팥병이 악하돼 말기신부전으로 진행되면 투석이나 신장이식을 해야 한다. 일부 환자들의 경우 만성콩팥병이 말기신부전으로 진행되기 전에 관상동맥질환이나 뇌졸중이 먼저 생겨 사망하는 경우도 있다. 만성콩팥병 단계별 증상 만성콩팥병은 콩팥의 기능 정도에 따라 총 5단계로 나누어진다. 1~2단계는 대부분 증상을 느끼지 못하며 콩팥 기능의 저하 원인을 찾아 치료한다. 3단계에는 간혹 피곤함, 식욕부진, 빈혈이 발생하고 혈압 조절, 콩팥기능 악화를 늦추기 위한 치료를 실시한다. 하지만 4~5단계가 되면 본격적인 증상이 발현되는데 4단계에서는 콩팥병으로 인한 합병증을..

건강&다이어트 2020. 9. 25. 15:40

침묵의 장기로 불리는 간에는 우리가 모르는 사이에 병이 움텄다가 손댈 수 없이 악화한 후 발견되는 경우가 많다. 특히 B형이나 C형간염 바이러스 감염자, 알코올 등에 의한 만성 간질환이 있는 사람은 그 위험성이 급격히 올라간다. 특히, 추석을 맞아 차례나 성묘 뒤 음복 또는 가족끼리 모여 술을 한 두잔씩 먹다보면, 만성바이러스성 간염이나 알코올성 간염, 간경변증 등이 악화해 간암 발생 위험을 높일 수 있다. 간의 역할 간은 인체의 화학공장으로 불린다. 체내의 다양하고 복잡한 물질대사 과정에서 가장 중요한 역할을 담당하고 있기 때문이다. 간은 우리 몸에 필요한 단백질과 여러 영양소를 생성하고 나쁜 독성물질을 해독한다. 그러나 간은 손상이 심해질 때까지 거의 증상을 보이지 않는다. 간염으로 간수치가 매우 높..

건강&다이어트 2020. 9. 25. 15:38

서울에 버금가는 대한민국 최고의 교통 중심지, 대전. 계족산과 보문산을 품고 있는 대전은 여유를 가지고 천천히 둘러보면 여행지로서 꽤 매력적인 곳입니다. 계룡산 계룡산은 충청남도 공주시와 계룡시, 논산시 그리고 대전광역시 유성구에 걸쳐 있는 높이 845m의 산입니다. 계룡산의 천황봉 연천봉, 삼불봉을 잇는 능선이 닭의 볏을 쓴 용을 닮았다하며 계룡산이라 이름이 붙여졌습니다. 소제동 골목 소제동 거리는 요즘 젊은이들 사이에 핫플레이스로 떠오르고 있는 곳입니다. 대전역 뒤편에 자리하고 있는데, 걸어서 5분도 채 걸리지 않는 곳이죠. 낡은 골목, 색이 바래진 페인트 벽 속 트렌디한 레스토랑과 카페가 들어섰습니다. 또 상점마다 다른 매력을 풍기니 보는 재미도 먹는 재미도 있는 골목입니다. 대동 벽화마을 지금의 ..

여행&취미 2020. 9. 24. 17:27

추석을 앞두고 대형마트 의무휴업일 논란이 다시 벌어지고 있습니다. 23일 유통업계에 따르면 전국 대형마트 대부분은 오는 27일 일요일 의무휴업으로 문을 닫는데요. 대형마트 90% 이상은 매달 둘째, 넷째 일요일을 의무휴업일로 하고 있습니다. 다만 의무휴업 요일은 지역마다 차이가 있습니다. 대형마트들은 명절 직전 주말에 추석 용품과 막바지 선물세트 구매 수요가 몰리는 점을 고려해 한국체인스토어협회를 통해 의무휴업일 요일 지정권이 있는 지방자치단체에 의무휴업일 요일 변경을 요청했지만 대부분 지역에서 받아들여지지 않았습니다. 대형마트는 올해 6∼7월 동행세일 기간에도 두 차례 일요일 의무휴업으로 문을 닫은 데 이어 추석 직전 주말 재차 문을 닫게 됐는데요. 대형마트 기반 온라인 주문 배송도 의무휴업일에는 허용..

교육 이슈 2020. 9. 24. 17:25

‘뽕숭아학당’ F4가 소유, 유빈, 유아 등장에 입을 다물지 못했다. 23일 방송된 TV조선 ‘뽕숭아학당’에서는 유빈, 소유, 유아가 F4와 짝꿍 정하기에 나서는 모습이 그려졌다. 이날 '원더걸스' 출신 유빈의 등장에 F4는 경직된 모습을 보였다. 특히 장민호는 “진짜 팬이었다”라며 떨림을 감추지 못했다. 두번째 졸업생으로 소유가 등장했다. 임영웅은 “우와”라며 이찬원 뒤에 숨는 부끄러운 모습을 보였다. 영탁은 “아이고”라며 구수한 감탄사를 전했고, 붐은 “영탁은 경고 하나다. 너무 아저씨다”고 지적해 웃음을 자아냈다. 마지막 전학생으로 ‘오마이걸’ 유아가 등장했다. 이찬원은 “유아”를 외치며 뜀박질을 하는 등 놀람을 감추지 못했다. 세 사람의 등장에 임영웅은 “정신이 혼미하다”고 머리를 감쌌다. 곧이어..

방송&연예 2020. 9. 24. 17:22

부엌은 집 안에서 항상 바쁘게 돌아가는 공간 가운데 하나다. 가족을 위한 요리를 준비하는 곳이기 때문. 이처럼 활용도가 높은 부엌이라도 집의 규모가 작다면 부엌의 공간 역시 작아질 수 밖에 없다. 하지만 공간 활용을 잘 한다면, 좁은 부엌이라도 더 알차게 사용할 수 있다. 베이컨은 오븐에서 : 더욱 바삭하고 건강하게 많은 사람이 베이컨을 프라이팬에 조리하지만, 더욱 바삭하고 건강한 방식으로 먹고 싶다면 오븐을 사용하는 것이 좋다. 도마는 싱크대 위에서 공간이 부족하다면 도마를 싱크대에 비치하고 음식을 자르는 것이 훨씬 더 효율적일 수 있다. 대부분의 도마 길이는 싱크대 길이하고 거의 엇비슷할뿐더러, 중간에 도마에서 떨어져 나가는 음식들도 바닥이 아닌 생크대에 떨어져 그만큼 재빨리 주울 수 있다. 즉 시간..

라이프&생활 2020. 9. 24. 16:23

코로나 19로 인해 실업률이 높아지고 있는 가운데 얼마 전 8월에 하반기 신입 465명을 뽑아 화제를 일으켰던 국민건강보험공단이 워라벨과 고연봉으로 신의 직장으로 불리고 있습니다. 또 정년보장까지 돼 취준생들에게 인기있는 공기업 중 한 곳이라고 합니다. 국민건강보험공단은 국민의 질병·부상에 대한 예방·진단·치료·재활과 출산·사망 및 건강 증진에 대하여 보험 급여를 실시하여, 국민 보건 향상과 사회 보장 증진에 기여해주는 곳입니다. 일상을 혼자서 수행하기 어려운 노인에게 신체 활동 또는 가사 활동 지원 등의 요양 급여 실시로 노후의 건강 증진과 생활 안정 도모를 목적으로 국민 건강 보험법에 의거 국민의료보험관리공단과 직장 조합(139개 조합)을 2000년 7월에 통합한 대한민국 보건복지부 산하 위탁집행형 ..

자기계발&취업정보 2020. 9. 24. 16:22