최신뉴스

문화 & 라이프

먹고 바르고... 2021 현재 핫한 슈퍼푸드 top 5

2021년도 여전히 슈퍼푸드가 ‘웰빙’의 중심에 서 있다. 최근엔 씨앗이나 발효식품류의 슈퍼푸드가 특히나 선풍적인 인기를 끌고 있다. 수박씨까지 먹는다, 씨앗류 슈퍼푸드 씨앗류는 영양가가 높은&

HobbyIssue · 2021.02.01

문화 & 라이프

"7명 중 한명이 당뇨 앓아" 증상 및 예방법

최근 데이터를 보면 우리나라 30세 이상 인구 7명 중 한명이 당뇨병 환자이고, 1/4 정도는 당뇨병 전단계 중 하나인 공복혈당장애로 알려져 있어 성인 인구의&

HobbyIssue · 2021.02.01

문화 & 라이프

뱃살 부자에서 벗어나는 현실적인 방법.zip

나이가 먹으면서 늘어만 가는 뱃살에 식사량을 줄여보기도했지만,, 나잇살이라고 하더라구요. 나잇살은 나이로 인한 근육량 감소로 인해 평상시 소모되는 칼로리가 감소하면서 잉여 칼로리가&nbsp

HobbyIssue · 2021.02.01

문화 & 라이프

일상에서 몸속 독소 해독하는 쉬운 방법 (+음식)

전문가들은 "몸에 독성 물질이 쌓여도 과일, 채소, 유기농 식품 등을 먹으면 자연스럽게 해독할 수 있다"고 말합니다. 우선 대사 작용을 하는 효소가 있는 자몽을&

HobbyIssue · 2021.02.01

문화 & 라이프

관광지? NO, 숨겨진 보석 같은 유럽 소도시 소개.ZIP

해외여행자 거의 대부분은 그 나라의 수도를 중심으로 관광합니다. 대개 수도가 가장 많은 볼거리를 제공하는데요. 그러나 수도를 벗어나 독특한 여행을 하고 싶다면? 남들이 가지 않은 곳으로 떠나고 싶다면? 유럽 각국의 숨겨진 보물 같은 도시를 소개할게요. 1. 영국 윈저 영국 윈저는 런던에서 서쪽으로 35km 정도 떨어져 있는 소도시죠. 윈저에서 가 보면 좋은

HobbyIssue · 2021.01.29

문화 & 라이프

나이스샷 하다가 갑자기 회전근개파열? (+예방·치료법)

중년 남녀들이 즐겨하는 스포츠 중 하나인 골프. 과거에는 부유층만 할 수 있는 운동이라고 생각했지만 대중 골프장이 많이 생겨나고 생활에 여유가 생기기 시작하면서

HobbyIssue · 2021.01.29

문화 & 라이프

다이어트를 물거품으로 만드는

이별의 아픔을 겪으면 유난히 살찌는 사람이 있습니다. 가장 큰 이유는 배가 고프지 않은데 고픈 것으로 착각하게 만드는 가짜 식욕 탓이죠. 여자들이 점심을 먹고

HobbyIssue · 2021.01.29

문화 & 라이프

성인비만으로 이어지는

세 살 버릇이 여든 살까지 간다는 말, 들어본 적 있으시죠? 세 살 때 생긴 버릇을 여든 살이 되어서도 갖고 있다는 뜻인데요. 그래서 어릴 때

HobbyIssue · 2021.01.29

연예

"마, 쏴라 있네~",

우리나라 인구의 20~25%는 서울에 거주하고 있습니다. 하지만 모두 서울이 고향은 아닙니다. 다른 지역 출신들도 많지요. 연예계도 예외는 아닙니다. 어릴 때 지방에서 자라다가 꿈을 위해 서울로 올라온 케이스도 종종 있지요. 그렇다면 푸른 바다와 갈매기를 볼 수 있는 부산에는 어떤 연예인이 살았을까요? 강동원 사진=YG 엔터테인먼트 공식홈페이지

HobbyIssue · 2021.01.29

문화 & 라이프

전자렌지부터 소파까지, 쉽고 간단한 15가지 청소법

"집안일, 알고보면 쉽다?" 집 청소는 사실 중노동 중의 중노동이다. 이에 섣불리 시작하기가 좀처럼 어렵다. 이에 빠르고 쉽게 청소를 끝낼 수 있는 15가지 요령을 소개한다. 쓰레기통

HobbyIssue · 2021.01.29

문화 & 라이프

[재택근무TIP] 일 잘~되는 방 만드는 방법

" 재택근무 시 일이 잘 안된다면? 때로는 직장에서 일을 다 끝마치지 못해 집에서도 이어서 일해야 하는 경우가 있다. 혹은 최근 코로나19 예방으로 재택근무를 시행하고 있는 회사도 많다. 하지만 집은 편안하게 쉴 수 있는 공간이자 시간과 공간의 자유가 주어지는 곳이다. 즉, 일하는 공간이라는 측면에서 볼 때는 다소 부적절할 수 있다

HobbyIssue · 2021.01.28

문화 & 라이프

전세계

페미니스트 운동과 산업 분야에서 여성의 중요성을 강조하기 위해, 세계 여러 곳에서 박물관이 설립됐다. 지난 수십 년 동안, 남성들은 세계의 여러 지역에서 대부분 산업을 주도해왔다. 남성만이 다양한 분야 및 사회생활에서 지도자 역할을 할 수 있었다. 반면, 여성은 나약한 존재로 간주해 대부분 직책에서 힘을 갖지 못했다. 사실상, 지금까지도 남성이

HobbyIssue · 2021.01.28

문화 & 라이프

포도보다 영양소가

작자 미상의 고려가요 『청산별곡』에도‘멀위랑 다래랑 먹고 청산에 살어리랏다’라는 표현이 있을만큼, 머루는 예로부터 산중에서 얻을 수 있는 자연의 먹거리 중 하나로&n

HobbyIssue · 2021.01.28

문화 & 라이프

한국 채소가 아니라는

돼지감자는 국화과의 식물로 원산지는 미국과 캐나다입니다. 뿌리가 감자와 비슷하게 생겨서 돼지감자라고 불리게 되었죠. 특유의 냄새 때문에 쪄먹기는 힘들고, 날것이나 분말 형태로&nb

HobbyIssue · 2021.01.28

문화 & 라이프

"콧속이 답답해!" 알레르기 비염 치료법 (+생활수칙)

한 겨울은 엄마들의 시름이 깊어지는 시기입니다. 찬바람이 불면서 콧물이나 기침으로 고생하는 가족이 늘어나기 때문이죠! 특히 아이가 코 막힘으로 밤잠을 설치면 덩달아 밤을&

HobbyIssue · 2021.01.28

사회 & 이슈

[사회초년생] 인생 첫 월급, 어떻게 관리하면 좋을까?

사회초년생을 위한 월급 관리 방법 취업이 어려운 시기 생애 첫 월급은 굉장히 소중하고 값집니다. 하지만 사회초년생이라면 처음 받은 월급을 어떻게 관리할지 고민될 수&nbs

HobbyIssue · 2021.01.28

연예

'민초단' 가입 욕구 불러 일으키는 아이돌들(+뜻, 연예인)

민트 초코 는 호불호가 갈리는 대표적인 음식이다. 아직 친해지지 않은 사람들과 만날 때 "혹시 민트 초코 좋아하세요?"와 같은 질문을 날리어 공통점을 찾아내는 진풍경이

HobbyIssue · 2021.01.28

문화 & 라이프

美 매직킹덤부터 너츠베리팜까지 (+놀이기구 정보)

디즈니 만화영화, 마블의 히어로 영화, 캐리비안 해적. 이처럼 세계적으로 흥행에 성공한 영화나 만화는 다양한 파생상품으로 재탄생하고 있습니다. 티셔츠와 문구류, 액세서리와 포스터도 그렇지만 테마파크라는 거대한 공간 그 자체로도 원작을 담고 있는데요. 특히 미국에는 영화나 만화 속 모습을 고스란히 담아낸 테마파크가 많습니다. 물론 미국식을 여실히

HobbyIssue · 2021.01.27

건강 & 과학

마스크 속

입 냄새로 고민인 사람이 많습니다. 입 냄새는 자신은 잘 느끼지 못하는 사이 타인에게 불쾌감을 줄 수 있습니다. 입 냄새를 없애려면 칫솔질을 꼼꼼히 하고,&nb

HobbyIssue · 2021.01.27

건강 & 과학

우울증 치료에 탁월한

아삭아삭 씹는 맛이 매력인 우엉! 섬유질이 풍부해 다이어터에게 큰 사랑을 받고 있는 채소 입니다. 또 김밥에 빠지면 섭섭한 재료에요. 갈색이고 당근처럼 채를 썰어서&nb

HobbyIssue · 2021.01.27

사회 & 이슈

[직장인 Q&A] 근로기간에 따른 연차휴가는? (+연차수당 계산법)

[직장인 Q&A] 근로기간에 따른 연차휴가는? 근로기준법에서 정의하고 있는 연차휴가 발생기준은 아래와 같습니다. 1년을 계속 근로한 근로자가 근로기준법 요건에 해당하는 경우&nb

HobbyIssue · 2021.01.27

문화 & 라이프

"뭘 사야하지?" 우리 집에 맞는

"우리 집에 어울리는 '커튼'은 뭘까?" 방을 꾸밀 계획을 세우고 있다면 ‘커튼’ 도 고려할 아이템 중 하나다 . 커튼은 햇빛이나 바람을 막아주는 기능 외에도 공간에 색상과 생동감을 더해준다 . 커튼으로 벽을 강조하고 공간을 넓어 보이게 만들기도 한다 . 커튼 구

HobbyIssue · 2021.01.27

문화 & 라이프

'살기 좋은 도시1위' 멜버른에서 펼쳐지는 축제들

캔버라, 시드니와 더불어 호주 최대 도시인 멜버른은 '호주의 유럽', '정원의 도시', '블리크 시티(Bleak City)'로 불리는데요. 한 조사에 의하면 '살기 좋은 도시 1위' 에 오르기도 했습니다. 별명도 많은 멜버른은 다채로운 축제가 끊이지 않는 활기찬 도시기도 하죠. 멜버른의 흥 넘치는 축제로 무엇이 있을까요?

HobbyIssue · 2021.01.26

연예

한그루·서수연 등 스타들의 2세 육아 근황.JPG

한그루 육아 근황 한그루가 쌍둥이들과의 근황을 전했습니다. 26일 배우 한그루는 자신의 인스타그램을 통해 하트 이모티콘과 함께 근황을 담은 두 장의 사진을 게재했는데요. 사진에는 한그루의

HobbyIssue · 2021.01.26