건강 & 과학

물만 마셔도 살쪄요 주위에서 위와 같은 고민을 하는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 특별한 질병이나 건강 문제가 있는 경우가 아니라면, 이러한 증상이 생기는 이유는 &

담석증은 담관(쓸개관)이나 담낭(쓸개)에 돌이 생기는 질환을 말합니다. 일반인들은 소변이 만들어져 내려가는 길에 돌이 생기는 요로결석과 혼동하기도 하지만 완전히 다른 질환입니다.

장시간 모니터 사용과 잦은 스마트폰 사용으로 시력 저하를 호소하시는 분들이 많아졌습니다. 특히나 노안은 젊었을 때 안구 건강 관리를 어떻게 하느냐에 따라 결정되기에&nb

우유는 젖소의 젖샘에서 분비되는 하얀 빛의 불투명한 액체입니다. 우유에는 칼슘이 다량 함유돼 있어 어린이의 성장 발육뿐만 아니라 골격 건강을 유지하는 데도 도움이&nbsp

입춘이 지났지만 아직은 쌀쌀한 날씨라 건강관리가 중요한데요. 몸에도 좋고 맛도 좋은 2월 제철음식으로 건강 챙겨볼까요? 면역력을 높이는 2월 제철음식을 소개해드립니다. 딸기 요즘 제철을 맞

"보기에는 너무 날씬한데 비만이라니..." 정상 체중이지만 콜레스테롤 수치가 높고 고지혈증 등 질병이 있는 '마른비만'이 늘고 있습니다. 일반적으로 마른 체형은 비만과는 거리가 멀

잠에 들어있는 동안 잠버릇 혹은 잠꼬대가 심하신 분들이 있을 텐데요. 본인은 잘 모르지만 상대방에게는 피해가 갈 수 있는 행동입니다. 또한, 증상이 심각해질 경우 렘수면행

족저근막염은 주변에서 흔히 볼 수 있는 질환입니다. 그러다 보니 쉽게 생각하고는 하는데 방치하면 정상적으로 걷는 데 문제가 생겨 무릎, 관절, 척추에 무리를 줄&

생리통에 도움이 되는 식품이 공개돼 많은 여성의 이목이 쏠리고 있습니다. 콩부터 초콜릿까지 먹으면서 생리통을 극복할 수 있는 음식들이 존재합니다. 생리통 발생 원인 생리통은 여성의 자궁&n

신장은 신체에서 매우 중요한 기관으로 신장이 없다면 몸은 정상적으로 기능을 발휘할 수 없습니다. 이 기관은 섭취한 음식물 처리를 도울 뿐만 아니라 혈액 중에&nb

출퇴근 시간이 길어지게 되면, 마땅히 할 일이 없기 때문에 대부분 스마트폰을 보거나 잠을 자게 됩니다. 또한 출근 후 대부분의 사무직 종사자들은 하루 일과&nbs

1월 초, 기록적인 수준의 한파가 한반도를 덮쳤습니다. 지난 8일 서울은 영하 18.6도로 1986년 이후 35년 만에 최저 기온을 기록했는데요. 올겨울은 유난히 추운&n