
건강 & 과학
Health & Science


'이것'섭취하면 건강과 다이어트를 동시에(+부작용,고르는법)
아보카도 오일의 효능은 뭐가 있을까? 보통 아보카도 오일에는 아보카도가 34개 들어갑니다. 아보카도 오일은 체내 흡수율이 높은데 그이유는 아보카도를 오일로 만들면서 유효 영양소가&


'빨간약' 포비돈 요오드 "코로나 완치" 해주나?(+섭취)
국내에서도 신종 코로나 바이러스에 감염된 사람이 확인되면서 개인 위생관리가 중요해지고 있습니다. 정부에서도 신종 코로나바이러스 감염증 위기 경보를 경계 단계로 격상하면서 추가&nb

"이것 입으면 질염 걸린다고?" 남자도 주의(+레깅스 세탁법)
주52시간제 도입 이후 저녁의 삶을 찾는 직장인들이 운동 등 자기관리를 시작하며 요가나 필라테스 등의 운동을 할 때 입던 레깅스는 일상복으로 자리 잡고 있습니다. 레깅스

'체했을 때' 속이 뻥 뚫리는 간단한 TIP(+지압,자세)
음식을 급하게 먹고 급체했을 때 나타나는 증상은 속이 더부룩하고 어지러우며, 식은땀을 흘리고 손발이 차가워집니다. 입안에서 침 분비가 많아지고, 복통이 동시 다발적으로 나타납니다. 이때 간단한 지압방법을 통해 답답한 속을 뚫리는 데에 도움이 될 수 있습니다. 손 혈 자리 눌러주기 픽사베이 엄지와 검기 사이의 오목한 부분이 '합곡혈'을

코로나 바이러스 "지금이 가장 위험" 왜?(+희귀후유증)
아침 저녁 급작스러운 겨울 날씨가 찾아오고 있습니다. 가을이 아닌 벌써 겨울 날씨를 느낄 수 있는 이 맘때 쯤 가장 신경써야하는 것은 코로나 바이러스가 아닌 바로 '환기'입니다. 픽사베이 날씨가 추워짐에 따라 사람들은 외부 활동보다는 내부활동을 더 많이 하면서, 환기를 시키는 일이 점점 줄어들게 됩니다. 이에 따라 코로나 바이러스는 기온보다는 실

추석 때 찐 살, 그대로 빼주는
돼지감자는 다양한 효능이 여러 프로그램에서 소개되면서 화제가 됐었는데요. 돼지감자는 당뇨에 좋은 음식으로도 인기가 높지만, 추석 명절에 음식때문에 살찐 살을 그대로 빼주는 다이어트에 좋은 음식이기도 합니다. 그렇다면 돼지감자 효능으로 어떠한 것들이 있는지, 또 어떻게 먹으면 좋은지, 부작용은 없는지 알아보도록 하겠습니다. 돼지감자란? 픽사베이 모




질염 예방에 도움되는
흔한 여성질환인 질염과 방광염은 감기와 같다. 먼저, 질염은 감기처럼 흔하게 걸리지만, 원인을 정확하게 파악을 못하면 만성 질염으로 변형될 수 있다. 방광염의 경우&nbs