당신이 몰랐던 '과민성 대장증후군'에 안좋은 음식
과민성대장증후군은 스트레스, 유전적·심리적 요인 등으로 인해 복통, 설사와 같은 배변 장애 증상을 보이는 만성적인 질환입니다. 과민성대장증후군은 흔한 질환입니다. 증상은 있으나 특별한 원인을 콕 집어 말하기 어렵고, 완치할 수 있는 치료법도 없는 것이 현실입니다. 또한, 특정 음식이 과민성대장증후군의 증상을 악화시킬 수 있다고 밝혀지면서, 특정 음식을 금하면, 증상을 호전시킬 수 있다고 합니다. 혹시 나도 과민성장증후군? 과민성장증후군의 자가진단은 간단합니다. 평소와 달리 아래와 같은 증상이 있다면 과민성장증후군을 의심하면 됩니다. 다만, 복통이 있는 상태에서 아래의 세 가지 증상 중 두 가지 이상에 해당한다면 과민성장증후군으로 볼 수 있습니다. 1. 대변을 보면 증상이 호전된다. 2. 대변을 보는 횟수..
건강&다이어트
2020. 12. 22. 16:33
