민망한 ‘꾸룩’ 소리, 과민성대장증후군 원인부터 예방까지
삶의 질을 떨어뜨리는 과민성대장증후군. 가장 대표적인 증상은 배에서 꾸룩소리가 나고 가스가 차는 복부팽만감 및 불쾌감 등의 소화기 증상으로 삶의 질을 떨어뜨리는 만성 장 질환 중 하나이다. 과민성대장증후군이란? 섭취한 음식이 너무 빠르거나 너무 느리게 장을 통과하는 증상으로 장이 충분히 조여지지 않거나 너무 과도하게 조여졌을 때 발생하는 질환이다. 보통 심리적 영향을 많이 받아 겪게 되는데, 스트레스를 많이 받거나 소심하고 예민한 성향을 가진 이들에게 많이 나타난다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 정신적인 스트레스로 인하여 발생하는 것으로 알려져 있으며, 식사, 월경, 감염 등의 요인이 증상을 악화시키는 원인으로 지목됐다. 남성보다는 여성에게 많이 발생하며, 신체 건강에 큰 영향을 주지는 않지만 정신적..
건강&다이어트
2022. 5. 23. 18:17
