다크써클 원인별로 색깔이 다른 이유 (+치료법)

다크서클은 눈 밑을 어둡게 하는 증상입니다. 보통 아래 눈꺼풀 지방의 겉막이 약해져서 불룩 튀어나오면서 그림자가 생깁니다. 다크서클이 발생하는 원인과 구체적인 치료법은 각각 다릅니다.  

검은 다크서클 발생 원인

눈가 피부는 다른 부위의 피부보다 얇기 때문에 노화가 더 빨라집니다. 눈가 피부의 탄력이 떨어지면 눈 밑의 지방을 잡고 있던 근육이 힘을 잃어 지방이 쳐지면서 볼록해집니다. 눈 안쪽의 눈물고랑은 상대적으로 깊어 보이기 때문에 경계를 갖게 되면서 다크서클이 더욱 도드라집니다.

검은 다크서클 없애는 방법

검은빛 다크서클 없애기 위해서 눈가 탄력을 되살리기 위해 아이크림을 정기적으로 사용하는 방법이 있습니다. 아이크림은 눈가의 건조함을 잡아주고 탄력을 개선합니다. 

아이크림의 흡수를 돕는 고주파 미용기기를 함께 사용하는 것도 방법입니다. 또한, 눈 밑의 지방을 재배치하는 시술을 받는 방법이 있습니다. 

푸른 다크서클 발생 원인

푸른 다크서클은 과로와 스트레스의 누적으로 생깁니다. 피로가 쌓이면 혈액순환이 원활하지 않아 혈관이 지나치게 늘어나고 얇은 눈가 피부 밖으로 혈관이 비치게 돼 다크서클이 만들어집니다.

푸른 다크서클 없애는 방법

푸른 다크서클 없애기 위해서 피부에 흡수가 빠른 에센스나 아이크림을 손가락 끝에 찍어 가볍게 눈 주위를 누르며 마사지를 해주면 좋습니다. 

또한 눈가에 스팀타월로 온찜질을 하거나 귀 부분에 붙이는 지압 패치를 이용해 혈액순환에 도움을 주면 다크서클을 완화할 수 있습니다. 틈틈이 귀를 눌러 자극을 주는 것도 혈액순환에 효과적입니다.

갈색 다크서클 발생 원인

눈을 비비는 습관이 있거나 평소 강렬한 아이 메이크업을 자주 한다면 갈색빛 다크서클이 생길 확률이 높습니다. 메이크업, 클렌징 등의 과정에서 피부 마찰이 잦아지거나 자외선에 노출돼 멜라닌 색소가 증가해 갈색빛 다크서클이 생기기 쉽습니다. 

또한, 메이크업을 꼼꼼히 지우지 않아 잔여물이 남은 경우에도 착색돼 다크서클로 남을 수 있습니다.

갈색 다크서클 없애는 방법

마찰과 자극 방지를 위해 세안 시에는 눈가를 조심스럽게 문지르고 외출할 때에는 자외선 차단제를 필수로 챙기는 것이 좋습니다. 화이트닝 에센스를 화장솜에 적셔 팩처럼 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 눈가를 자주 비비는 행동은 색소 침착뿐 아니라 얇은 눈가 피부에 주름을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.

다크서클에 좋은 음식

오이

피부 미백에 탁월한 효능을 보이는 오이가 다크서클을 지우는 데도 효과를 발휘합니다. 먹는 것도 좋지만 피부에 양보하면 더 좋습니다. 

오이를 얇게 썰어 눈 주변과 눈 위에 올려놓는 방법도 다크서클을 완화할 수 있습니다. 오이에 포함된 쿠쿠르비타신, 비텍신 들의 산화 방지물질이 눈 밑 피부의 변식을 방지합니다. 또 차가운 오이가 눈 밑 혈관의 혈액 축적을 줄여줍니다.

감자

감자는 몸의 열기를 빼내는 데 탁월한 식품입니다. 특히 뜨거운 여름 휴가철에서 까맣게 그을린 피부를 되돌리는 데에 감자 마사지 만한 것이 없습니다. 다크서클에도 마찬가지의 효과를 발휘합니다. 

감자에는 비타민C와 피부를 맑게 하는 영양소가 풍부하게 함유돼있기 때문입니다. 감자의 경우 냉동실에 넣었다가 얇게 썰어 피부에 붙이면 효과가 좋습니다.

아보카도

아보카도는 노화로 인해 생긴 까만 다크서클을 완화하는 데에 도움이 됩니다. 아보카도의 지방산이 건조한 피부에 윤기를 주고, 눈 주변의 혈액순환을 원활하게 해줘 다크서클과 부기 완화에도 도움이 됩니다.

브로콜리

브로콜리는 항산화작용을 하는 비타민E가 풍부해 피로와 노화로 인한 다크서클을 예방할 수 있습니다. 심지어 비타민E가 혈액순환을 돕고, 레몬의 두 배에 달하는 비타민C도 풍부하니 다양한 색깔의 다크서클을 완화하는 데에 탁월한 슈퍼푸드입니다. 브로콜리는 특히 콜라겐 합성, 혈액순환, 피로회복에 도움을 줍니다.

양배추

양배추는 비타민C와 비타민K가 풍부합니다. 모세혈관을 강화해 강력한 항산화 효과를 발휘, 몸이 산화되지 않도록 방어합니다. 특히 피부에 쌓인 노폐물을 제거하고 피부 미백에 탁월한 효과를 보입니다. 또한 풍부한 비타민C가 여드름, 주근깨 등의 피부 트러블을 예방하는 데에 도움을 줍니다.

연어

연어는 다크서클을 예방하고 완화하는 가장 대표적인 음식입니다. 비타민E가 풍부한 고단백 저열량 식품으로 다이어트에도 좋습니다. 연어는 특히 항산화 성분이 풍부해 노화방지로 인한 다크서클 예방에 탁월합니다.  


사진 픽사베이