Hobbyissue

수지 수지는 하얀 피부와 큰 눈망울을 가지고 있어 '토끼상' 하면 떠오르는 대표적인 연예인입니다. 노래도 연기도 잘해 만능이라는 수식어가 잘 어울리는 그녀. 수지는 토끼같이 귀엽고 청순한 매력과 때로는 고양이처럼 섹시한 모습을 가지고 있습니다. 그녀는 2019년, 김태용 감독의 신작 영화 '원더랜드'에 주인공으로 캐스팅되어 작년 봄부터 촬영을 시작했다고 하네요. 이 영화는 올해 하반기에 개봉할 예정이라고 합니다. 오랜만에 스크린에 등장하는 그녀의 활약이 기대됩니다. 박지훈 박지훈은 프로듀스 101 시즌 2 출연 당시 '연습생이 뽑은 비주얼 센터'에서 1위를 차지한 미남입니다. 애교살이 통통하고 쌍꺼풀과 조화가 잘 되는 눈을 가져 성형외과에 박지훈의 사진을 들고 가는 사람이 많다고 하는데요. 그 정도로 이..

방송&연예 2021. 2. 8. 13:28

은퇴 후 노후를 준비하는 미래준비형에 가깝다면 다음 직업들을 참고해도 좋을 것 같습니다. △생활코치 △산림치유지도사 △노년플래너 △기업재난관리자 △전직지원전문가 △주택임대관리사 △이혼상담사 △3D프린팅운영전문가 중 유일하게 국가자격증 1,2급으로 확실하게 인정받을 수 있는 산림치유지도사에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 산림치유란? 숲이란 환경을 이용하여 심신의 건강을 증진시키는 활동으로 숲 치유라고도 합니다. 과학적이고 의학적으로 검증된 다양한 산림치유 프로그램을 개발하면서 산림청에서 국가자격증으로 산림치유지도사 제도를 통해 지도사를 양성하고 채용하고 있습니다. 산림치유지도사 하는 일 주요근무처 -치유의 숲, 자연휴양림 등에서 근무를 하고, 치유의 숲 등 조성 및 운영 현황의 경우 치유의 숲은 58개소 ..

자기계발&취업정보 2021. 2. 7. 11:15

만약 자신이 사회공헌이나 취미와 연관있는 직업을 제 2의 인생에서 도전해보고 싶다면, 참고해보면 좋을만한 직업으로 △청소년 유해환경감시원 △마을재생활동가 △숲해설가 △도시농업활동가 △웃음치료사 △목공기술사 △청년창업지원가 △문화재해설사 △인성교육강사 △손글씨작가 등이 있습니다. 이중에서 가장 유망한 '인성교육강사'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. '인성교육강사' 베이비부머 세대 직업 추천하는 이유 베이비부머 세대에게 추천하는 이유는 무엇보다 시간을 적절하게 활용하면서 사회에 기여한다는 점에서 매우 만족도가 높다고 합니다. 그저 소일거리로만 생각하는 사람들도 있을 것 같은데, 직업적인 측면에서도 부족하지 않은 직업이라고 볼 수 있습니다. 당장 2016년부터 초등학교 및 중고등학교 각급 학교에서 인성교육 프..

자기계발&취업정보 2021. 2. 6. 11:17

'유 퀴즈 온 더 블럭' 김민지 영양사가 학생들에게 제공한 음식들을 소개했습니다. 3일 밤 방송된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭' 92회에는 미각, 후각, 청각, 촉각 등 누구나 느끼는 감각 중 남다른 센스를 지닌 자기님들과 '감각적인' 토크 릴레이를 펼쳤습니다. 성우 강수진, 조향사 정미순, 경찰 강승구, 밸런싱 아티스트 변남석, 영양사 김민지 자기님이 유퀴저로 출연해, 감각과 열정이 어우러진 인생 이야기를 전파했습니다. 그중 특히 화제의 '명품 급식'을 만들었던 김민지 영양사가 출연해 과거 온라인을 뜨겁게 달궜던 급식 메뉴에 대해 이야기했습니다. 김민지 영양사는 “랍스타를 이벤트성으로 제공했는데 반응이 너무 좋아서 그 뒤로 2~3개월에 한 번씩 학생들에게 제공했다”고 말했습니다. 조세호는 과거 화제가..

회사&대학생활 2021. 2. 5. 22:19

일본 도쿄를 비롯한 미국 텍사스, 태국 방콕 등 글로벌 음식을 찾아 떠나는 여행객들이 늘고 있습니다. 각 나라와 지역마다 매력적인 음식들을 보유하고 있기 때문이죠. 산 세바스티안, 핀초스 핀초스는 '타파스'의 다른 이름으로, 스페인 북부에서 유명한 작은 간식이죠. 핀초스는 음료와 함께 먹으면 맛이 배가됩니다. 주로 바에서 찾아볼 수 있는 이 음식은 내용물에 따라 종류도 다양합니다. 가장 일반적은 내용물은 버터를 바른 아스파라거스, 멸치-참치 타르트, 마늘 향이 밴 버섯이죠. 산 세바스티안에서는 주로 저녁 9시부터 영업하는 바에서 핀초스를 한 번쯤은 맛봐야 합니다. 쿠알라룸푸르, 락사 락사는 중국에서 유래된 말레이시아 음식이죠. 보통 카레 소스와 뜨거운 국물이 곁든 쌀국수로 구성됩니다. 락사는 쿠알라룸푸르..

여행&취미 2021. 2. 5. 22:01

가수 나비가 출산 방법에 대한 고민과 두려움을 토로했습니다. 지난 1일, 나비가 운영 중인 유튜브 채널 ‘나비TV’에는 ‘자연분만VS제왕절개 무섭고도 빵 터지는 출산 후기! 23주차 임산부 나비의 출산방법 선택은?’이라는 제목으로 영상이 게재됐는데요. 임신 23주차를 맞은 나비. 이날 그는 "예정일을 5월 중순에서 말일 정도로 보고 있는데 출산 방법에 대해 굉장히 고민을 많이 하고 있다"며 "유튜브로 영상도 많이 찾아보는데 그 과정을 알면 알수록 더 겁이 나고 무서워서 자연분만을 한 친구와 제왕절개를 한 두 친구에게 전화를 걸어 그들의 리얼한 찐후기를 들어보겠다"고 밝혔습니다. 자연분만 후기 먼저 자연분만으로 첫째를 낳았다는 나비의 친구는 "예정일에 나오지 않아서 40주 하고 5일 더 있다가 나왔다. 4..

라이프&생활 2021. 2. 5. 21:59

최근 각 지자체에서 출산율을 높이기 위해 다양한 방법으로 지원을 시작했습니다. 어떤 지역에서 지원금을 보장해주는지 확인해볼까요? 안양시 안양시는 출산 가정에 대한 축하용품 '아이좋아 행복꾸러미' 지원 금액을 올해부터 10만원에서 20만원으로 늘린다고 2일 밝혔습니다. 또 각 출산 가정에서 선택해 행복꾸러미에 담을 수 있는 육아용품도 61종에서 130종으로 대폭 확대합니다. 부부 중 한 명이라도 안양에 주민등록이 돼 있는 가정에서는 출산 후 인터넷 사이트(anyangijoa.kr)를 통해 해당 금액 범위 내에서 육아용품을 선택하면 1주일 이내에 행복꾸러미를 받을 수 있습니다. 대상자는 거주지 동 행정복지센터를 방문해 출생 신고를 하면서 수혜자 등록을 하면 됩니다. 최대호 시장은 출산의 기쁨을 함께하고자‘아..

라이프&생활 2021. 2. 5. 21:57

비타민D는 골격형성에 도움을 주는 지용성비타민으로 뼈를 튼튼하게 하는 데 도움을 줍니다. 비타민D는 하루 평균 20분만 햇볕을 쐬어도 부족하지 않을 정도로 합성이 되지만, 북반구에 위치한 우리나라는 11월부터 3월까지 일조량이 많지 않아 햇볕을 받아도 비타민D 부족 현상이 나타납니다. 게다가 겨울철에는 대부분 실내에서만 생활하기 때문에 일조량 부족, 운동량 저하 등으로 인한 뼈 밀도도 낮아져 심하면 골다공증까지 나타나곤 합니다. 이처럼 비타민 D의 중요성은 높아지는데 아이러니하게도 비타민 D 부족증은 갈수록 심각해지고 있습니다. 우리나라의 비타민 D 결핍증 환자는 갈수록 늘어나는 추세죠. 2007년 이후 4년 만에 무려 9배나 늘어났답니다. 국가별 비타민 D 결핍 인구 비율도 우리나라가 88.2%로 가장..

라이프&생활 2021. 2. 5. 21:55

윤기가 도는 짙은 루비빛 갈색, 자그마한 타원형, 한국, 일본 중국에서 인기가 높은 콩! 바로 “팥”입니다. 서양에서는 팥을 스프, 스튜 등 짭조름한 음식에 넣어 먹지만, 아시아에서는 다양한 음식에 더 자주 등장합니다. 봄시즌부터는 팥의 수요가 급격히 높아지기 시작하는데요. 그이유는 무엇일까요? 오늘은 그럼 팥효능에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 팥 효능 대표적인 효과로 부종 제거가 있어요. 퇴근 무렵 퉁퉁 붓는 종아리, 아침이면 누구세요? 할 정도로 붓는 얼굴. 남들보다 유난히 붓는 게 고민이라면 팥을 가까이 하는 것이 좋답니다. 다량 함유되어 있는 칼륨이 우리 몸에 생기는 부종을 제거해주는 데 좋기 때문이죠. 특히나 평소 나트륨을 많이 먹는 사람이라면 더욱 가까이 하는 것이 좋습니다. 팥은 체내밖으..

라이프&생활 2021. 2. 5. 21:53

최근 아역배우 출신 승마선수 김석이 전여친에게 고소당한 사건이 발생했습니다. 그는 전여친의 나체사진과 영상을 보내며 돈을 요구하고 지인들에게 보내겠다고 한 달 동안이나 협박했다고 합니다. 이에 전여친은 극단적인 선택도 시도했다고 하는데요. 이에 대해 김석은 "서로 그냥 장난한 것이다. 내가 악한 마음먹었으면 다른 사람에게 보냈지 왜 피해자한테 보냈겠냐"라며 "다시 만남을 이어가기 위해 한 것이다"라고 말했습니다. 하지만 전여친의 법률 대리인은 "김석이 동의 없이 사진을 찍은 뒤 영상물 1개 당 1억을 달라고 협박했다"라고 설명했습니다. 또한 그가 지난해 7월부터 12월까지 전여친에게 돈을 빌려 간다며 1억 4천여만을 가져간 것이 추가로 밝혀졌습니다. 이에 누리꾼들은 "왜 그러고 사냐", "정말 찌질하다"..

방송&연예 2021. 2. 5. 13:18

노화는 모든 사람이 경험하게 되는 정상적인 과정이다. 그 누구도 이를 피할 수는 없으며, 시간이 지남에 따라 우리의 몸은 마치 더 이상 작동하지 않는 기계처럼 변하게 된다. 이는 매우 부정적으로 들릴 것이다. 특히 당신이 외모에 많은 신경을 쓰는 사람이라면 더욱 그럴 것이다. 노화는 마치 악몽처럼 느껴지기만 한다. 물론 당신의 노력 여하에 따라 속도를 낮출 수는 있겠지만, 그 과정을 완전히 멈춘다는 것은 불가능하다. 그렇다고 해도, 우리의 몸은 특정 한계에 다다를 때까지 최대한 기능하려고 할 것이다. 따라서, 이 피할 수 없는 노화 과정에서 우리가 할 일은 몸을 지탱하는 근육을 최대한 좋은 상태로 유지하는 것이다. 다행히, 나이가 들더라도 근육을 최대한 건강하게 유지할 수 있는 방법이 있다. 운동은 평생..

라이프&생활 2021. 2. 4. 17:55

사무실에서 계속 앉아 있어야 한다면, 점심 시간에 운동을 해 보는 것은 어떨까? 그저 앉아서 일만 하는 것은 몸에 전혀 도움이 되지 않기 때문이다. 사무실에서 일하는 사람들은 보통 일주일에 5일 동안 하루에 8시간씩 컴퓨터 앞에서 앉아 있어야 한다. 따라서 그들은 화장실에나 커피를 위해 일어날 때 빼고는 움직이지 않기 때문에 충분히 운동을 하지 못한다고 느끼는 것이 당연할 것이다. 세계 건강 기구(WHO)에 의하면 전세계 사람들의 평균 수명이 줄어드는 이유 중 4번째 위험 요소로 선정됐으며, 비만과 과체중은 세계 평균 수명이 줄어드는 데 5%를 기여 했다고 한다. 일에 바빠 생활 속 운동이나 헬스클럽에서의 운동을 할 시간이 없다고 생각하는 사람들에게 가장 쉽게 운동에 접근할 수 있는 방법이 있다. 몸을 ..

라이프&생활 2021. 2. 4. 17:53

요즘 주식투자에 관심을 갖는 연령층이 10대 미성년자까지 확대되는 추세라는데요. 미성년자의 신규 주식 계좌수가 급증하고 있다고 합니다. 주식에 대한 인식이 ‘위험한 금융상품’에서 ‘아이들 미래를 위한 장기 투자 수단’으로 바뀐 영향인데요. 2일 키움 증권에 따르면 지난해 1월부터 올해 1월까지 13개월 동안 늘어난 미성년자 신규 주식 계좌는 총 15만3643건으로 집계됐습니다. 특히 올해 1월에만 새롭게 만들어진 미성년자 주식 계좌 수는 3만8020건으로 역대 최대치를 기록했는데요. 실제 월별 증가수를 살펴보면 지난해 1월과 2월 미성년자 신규 주식 계좌는 2549건, 3569건 수준이었습니다. 하지만 3월 코로나19 사태가 터지면서 9658건으로 급증했는데요. 이후 4월 6803건, 5월 5492건, ..

교육 이슈 2021. 2. 4. 17:46

지방대학들의 2021학년도 정시모집 경쟁률이 3대1도 되지 않는 것으로 나타났습니다. 학령인구 감소 여파로 전반적인 대입 경쟁률이 역대 최저를 기록한 가운데 지방대학 중에서는 신입생 미달 사태가 속출할 것으로 보입니다. 지방권 대학 중 경쟁률이 3대 1을 넘지 않는 대학은 71곳으로 전체 124개 대학 중 57.3%를 차지했습니다. 서울권 소재 대학이나 수도권 소재 대학의 경쟁률도 각각 5.1대 1과 4.8대 1로 전년보다 떨어졌습니다. 경쟁률 미달 사태 특히 지역 소재 대학의 타격이 컸습니다. 지역대학의 정시 경쟁률은 2.7대 1로 사실상 '미달 사태'가 발생했는데요. 지역대학의 정시 경쟁률이 3대 1 미만을 기록한 것은 사상 처음이죠. 정시모집에서는 수험생이 가·나·다군에서 1곳씩 모두 3회까지 지원..

교육 이슈 2021. 2. 4. 17:45

범죄, 테러, 자연 재앙, 건강 위험 등은 여행자의 안전을 위협하는 요인들이죠. 하지만 이러한 문제가 많이 발생하지 않는 안전한 국가들도 있습니다. 예를 들어 리뷰사이트 윗치(Which)에 따르면 아이슬란드는 범죄 발생률이 낮아 안전한 여행지죠. 월드이코노믹펀드(World Economic Fund)에 따르면 아이슬란드의 살인사건 발생률은 2000년도 이래 평균 사망자 36명 중 2명가량이었습니다.아래 윗치가 선정한 세계에서 가장 안전한 여행지 리스트를 확인한 후 여행지를 선정할 때 고려하길 바랄게요. 아랍에미리트(UAE) 놀랍게 느껴질 수도 있지만 중동 국가는 전 세계에서 여행하기 가장 안전한 국가 중 하나죠. 윗치와 월드이코노믹펀드에 따르면 아랍에미리트는 범죄 발생률이 7점 만점에 6.6점으로 전 세계..

여행&취미 2021. 2. 4. 17:43

정열의 나라 스페인. 동시에 맛있는 음식도 넘쳐나는 나라죠. 스페인에 가면 놓치지 않고 먹어야 할 음식을 소개합니다. 1. 또르띠야 데 파타타(tortilla de patatas) 또르띠야 데 파타타는 달걀과 감자를 섞어서 만든 오믈렛이죠. 얇게 썬 감자를 달걀에 넣어 익힌 오믈렛인데, 드물지만 각종 채소를 넣기도 합니다. 맛은 한국인도 익숙하게 먹을 수 있는 무난한 맛이죠. 또르띠야 데 파타타는 그대로 먹기도 하지만 샌드위치 속재료로 활용되기도 합니다. 2. 파에야(Paella) 파에야는 스페인식 고기채소볶음 요리라고 할 수 있습니다. 양파와 마늘을 볶아 진하게 향을 낸 다음, 돼지고기나 닭고기와 각종 채소를 넣고 볶아낸 요리라서, '식감'은 한국인에게도 익숙할 수 있어요. 다만 소스가 특이해 입맛에 ..

여행&취미 2021. 2. 4. 17:41

이유 없이 종종 어지럼증을 느낀다면 원인 질환이 있는지 의심해봐야 합니다. 증상이 반복되면 이석증, 메니에르병 등의 귀 질환 또는 뇌질환의 '신호'일 수 있기 때문입니다. 일반적으로 어지럼증은 말초성, 중추성 어지럼증으로 구분합니다. 말초성 어지럼증은 미로, 세반고리관 등 우리 몸의 균형을 잡아주는 기관의 기능에 문제가 생겼을 때 나타나며 이명, 이충만감 등의 증상이 발생하는 것이 특징입니다. 중추성 어지럼증은 뇌질환이 원인으로 운동, 감각 장애를 동반합니다. 이 외에 자율신경계, 심리적인 문제, 빈혈, 호르몬 불균형 등이 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 어지럼증을 귀 문제나 빈혈 때문일 거라고 대수롭지 않게 넘기는 경우가 있는데 정말 위험한 사태를 초래할 수 있습니다. 뇌졸중으로 발생하는 어지럼증은 뇌..

라이프&생활 2021. 2. 4. 17:39

꼬독꼬독한 식감이 매력적인 과메기는 꽁치나 청어를 해풍에 말린 것이죠. 과메기는 동해안 지역에서 생산되는 별미 중 하나로, 특히 경상북도 포항 구룡포의 특산물로 유명합니다. 원래 과메기는 청어로 만들었지만, 1960년대 이후 청어 생산량이 급격히 줄어들면서 꽁치로 과메기를 만들기 시작했습니다. 부끄러운 듯 발그스름한 빛깔이 나면 과메기가 알맞게 말려진 것이죠. 과메기는 첫맛이 살짝 비릿하지만, 쫄깃쫄깃한 식감이 매력적이며 씹을수록 입안 가득 퍼지는 상쾌한 맛이 마치 바다를 통째로 입안에 넣은 것 같은 기분이 듭니다. 말리는 과정에서 기름을 촉촉이 머금어 고소한 맛이 일품이며, 먹다 보면 소주 생각이 절로 나는 최고의 술안주죠. 과메기는 이미 영양면에서 훌륭한 데다, 값도 저렴해 꾸준히 사랑받는 식품입니다..

건강&다이어트 2021. 2. 4. 17:25

바쁜 일상으로 인해 현대인들의 섬유소 섭취가 줄어들자 몸의 균형을 지키는 데 도움을 주는 ‘건강즙’을 찾는 사람들이 많습니다. 간편하게 파우치에 든 건강즙을 먹고 출근을 하거나 자신이 앓고 있는 질환이 빨리 낫기를 소망하며 먹기도 하는데요. 에디터 또한 얼마 전부터 피로회복과 체력증진을 위해 운동과 건강즙에 관심을 갖기 시작했는데, 그 종류가 너무 다양하여 어떤 제품을 선택해야 할지 고민됐습니다. 한 설문조사에 따르면 위생 및 일상적 건강관리의 중요성이 대두되는 현 상황에 맞춰 10명 중 9명이 건강기능식품을 섭취하고 있는 것으로 알려졌습니다. 근래 제일 각광을 받고 있는 건강기능식품과 건강즙 은 헤아릴 수 없을 정도로 많습니다. 소위 건강을 좋게 만드는 식품이니, 무조건 유명하고 광고를 많이 하는 것을..

건강&다이어트 2021. 2. 4. 17:23

제주도에는 '돌, 여자, 바람'이 많다고 합니다. 하지만 다재다능한 아이돌도 많다고 하는데요. 그렇다면 '제주 출신 아이돌'에는 누가 있는지 알아봅시다. 세븐틴 부승관 세븐틴의 부승관은 각종 방송에서 제주도 출신인 것을 언급했는데요. 제주도 토착 성 씨인 '제주 부 씨'여서 뼛속부터 제주도 사람인 것을 알 수 있습니다. 활동기에도 노래 가사를 제주도 방언으로 개사해 부르고, 팬들과 만나는 자리에서 제주 방언을 쓰는 등 '제주도의 아들'인 것을 여러 방면에서 보여주었습니다. 하지만 한 방송에서 "제주도로 놀러 가면 막상 어디로 가야 할지 잘 모르겠다"라고 언급해 웃음을 주었습니다. 그리고 또 하나의 반전은 출생지가 '부산'이라는 사실입니다. 하지만 태어나기만 했고 부산에 대한 별다른 기억은 없다고 합니다...

방송&연예 2021. 2. 4. 14:10