Hobbyissue

지난 주말 기록적인 최강 한파가 몰아쳤다. 겨울철에는 에너지 소비량이 가장 높지만, 공급량은 감소한다. 겨울엔 수력 발전과 태양열 발전으로 공급되는 전기의 양이 줄어들기 때문이다. 이 때문에 겨울 난방비는 가정 경제의 부담을 주게 된다. 하지만 너무 걱정할 필요 없다. 쌀쌀한 계절을 따뜻하게 지내면서 에너지 비용을 줄이는 많은 방법이 있다. 돈을 절약하면서도 몸을 따뜻하게 유지할 수 있는 방법을 함께 알아보자. 겨울 난방 팁 단열재를 설치할 수 있다면 앞으로 큰 비용을 절약할 수 있다. 벽은 여름과 겨울에도 일정한 온도를 유지할 수 있도록 잘 단열 돼야 한다. 보일러를 켰을 때 열을 집 안에 가둔다면, 더위가 집을 빠져나가지 않는 한 오랫동안 보일러를 켤 필요가 없다. 단열재로 사용할 수 있는 재료는 철..

라이프&생활 2021. 1. 11. 14:15

완벽한 여행을 하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 장기간 비행, 여러 번의 환승, 성질 급한 승객들은 여행을 준비할 때 걱정이 되는 것 중 하나다. 전문 매체 에스콰이어에 따르면 몇 가지 여행의 필수품으로 완벽한 여행을 만들 수 있다. 스웨터 여행을 할 때 당신은 최고로 보이길 바라며, 그와 동시에 편안하기도 원한다. 풀오버 스웨터를 착용함으로써 두 가지를 모두 실현할 수 있다. 부드럽고 토익 성이 좋은 양모 혹은 면 스웨터는 당신이 비행하는 동안 따뜻함을 선사할 것이다. 다양한 색깔과 디자인의 스웨터는 그 어떤 옷차림에도 쉽게 믹스 매치할 수 있다. 기내 반입 캐리어 자주 여행을 가는 사람이라면 고품질 기내 반입 캐리어에 투자할 필요 있다. 캐리어는 모든 소지품이 보관 가능하므로, 가방을 들고 다니지 ..

여행&취미 2021. 1. 8. 19:06

가수 현아가 피네이션(P NATION)의 새해 첫 컴백 주자로 나선다. 8일 현아 소속사 피네이션의 수장인 가수 싸이는 공식 사회관계망서비스(SNS)를 통해 현아가 오는 28일 오후 6시 새 앨범을 발표한다고 알렸다. 싸이가 방송국을 배경으로 뿌린 전단에는 현아의 사진이 담겨있다. 이미지 속 현아는 컬러풀한 배경과 힙한 스타일링 속 독보적인 아우라와 눈빛을 드러내 보는 이들의 시선을 강탈하고 있다. 당초 현아는 지난해 8월 26일 컴백할 예정이었으나 미주신경성 실신에 따른 건강상의 이유로 컴백을 연기한 바 있다. 현아는 컴백 연기 5개월 만에 전격 컴백을 확정했다. 특히 이번 앨범은 2019년 11월 발표한 ‘플라워 샤워’(FLOWER SHOWER) 이후 1년 2개월 만이다.

방송&연예 2021. 1. 8. 19:04

배우 조재현(56)에게 성폭행을 당했다고 주장한 여성이 조씨를 상대로 손해배상 청구 소송을 냈으나 1심에서 패소했다. 조씨는 2018년 성폭력 고발 운동인 `미투'(me too·나도 피해자다) 운동 속에 여러 차례 가해자로 지목된 이후 대중에 사과하고 활동을 중단했다. 2018년 7월 A 씨는 자신이 만 17세였던 2004년에 조재현에게 성폭행을 당했다고 주장하며 3억 원의 손해배상 소송을 제기했다. 같은 해 9월 강제조정 결정을 내렸으나 A 씨 측이 이를 받아들이지 않고 이의신청을 해 정식 재판이 열렸다. 변론 과정에서 A 씨 측은 “자신이 겪은 고통을 전달하겠다는 측면에서 소송을 제기했다”라고 주장했다. 이에 대해 조재현 측은 “사실이 아니다”라며 “이 사건은 소멸시효 완성이 명백한 사건”이라고 반박..

방송&연예 2021. 1. 8. 19:04

장염은 식중독 또는 장점막의 세균 감염 등에 의해 장점막이 손상되는 병을 말합니다. 장염은 매우 다양한 원인에서 발생합니다. 식중독과 같은 각종 바이러스성 감염과 세균성 감염 등으로 인한 감염성 장염이 흔하며, 크론씨병, 궤양성 대장염과 같은 만성 질환도 있습니다. 장염 증상 장염의 대표적인 증상은 복통과 설사이며 심한 경우 열이 동반되는 경우도 있습니다. 복통이 나타나는 경우에는 정확히 위치를 알 수 없는 묵직함이 느껴지는 통증이 가장 흔하게 발생한. 이러한 묵직한 통증으로 시작하여 배가 꼬이는 듯이 심하게 아픈 통증으로 진행하는 경우가 흔합니다. 설사는 적게는 2-3회 정도에서 많게는 20여 회가 넘는 경우까지 그 빈도가 다양합니다. 소장이 감염된 경우에는 변에 점액이 별로 섞여 나오지 않는 반면 대..

건강&다이어트 2021. 1. 8. 15:20

퇴행성관절염의 증상 -계단, 언덕길을 오르내릴 때 무릎이 시큰거리고 아프다. -오랜 시간 앉아 있다가 일어날 때 관절을 잘 움직일 수 없다. -날씨가 춥거나 습하면 관절이 시리고, 붓고 아프다. -다리가 O형으로 휘어진다. -아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣한 기분이 든다. -손가락 마디가 붉어지고 열이 나거나 심한 통증이 느껴진다. 나이가 들면서 자연스럽게 노화가 일어나듯이 연골과 그 주변의 뼈도 서서히 퇴행하여 퇴행성관절염이 발생하게 되는데, 주로 60세를 전후해서 많이 발생하는 질환이지만 노인에게만 발생하는 질환은 아닙니다. 퇴행성관절염이란 퇴행성관절염이란 관절을 이루고 있는 물렁뼈 즉, 연골이 손상되고 닳아 없어지면서 생기는 관절의 염증입니다. 연골이 없어지게 되면 관절에 통증과 변형이 오게 됩니다..

건강&다이어트 2021. 1. 8. 15:19

직원 1인당 월 최대 7만원 지급! 일자리안정자금 지원 1월 1일부터 영세사업주의 경영 부담 완화 및 저임금 노동자의 고용 안정을 위해 인건비를 지원합니다. 월 평균보수 219만원 이하 노동자를 1개월 이상 고용한 30인 미만 사업주라면 신청 가능합니다. 일자리안정자금 지원 대상 노동자를 30인 미만으로 고용하는 모든 사업(주)에 대해 지원합니다. ◈ 사업주가 지급을 희망하는 월을 기준으로 직전 3개월간 매월 말일 평균 노동자 수가 30인 미만인 경우 지원 됩니다. * 해당 사업(주)의 상용, 임시, 일용 등 모든 노동자를 포함됩니다. 단, 사업주와의 특수관계인(배우자·직계존비속) 제외입니다. ◈ 산정단위는 고용보험 적용단위와 동일하게 원칙적으로 노동자를 고용･관리하고 있는 ‘본사’ 단위로 산정 됩니다...

회사&대학생활 2021. 1. 8. 15:18

사람들은 상황이 바뀌지 않을 것이라는 사실을 알면서도 지나친 걱정을 한다. 실제로 걱정은 개인의 육체적, 정신적 및 정서적 행복에 큰 타격을 줄 수 있다. 걱정은 절대 삶의 질을 향상시키지 않는다. 걱정을 극복하기 위해 고려해야 할 몇 가지 방법을 소개한다. 걱정의 원인 파악하기 책상 앞에 앉아 마음속에 떠오르는 생각을 적어보자 종종 머릿속을 괴롭히는 막연한 생각이 있을 수 있고 정확히 원인을 알 수 없는 경우도 있다. 걱정의 원인이 쉽게 다룰 수 있는 물질적인 것인가? 오랫동안 누적된 스트레스, 즉 과도한 감정이 지치고 불안하게 만드는 것일 수도 있다. 걱정거리를 제거하기 전에 무엇이 걱정을 야기하는지 알아야 한다. 해외 사이트 사이킥 센트럴에 따르면, 볼펜과 종이를 갖고 책상 앞에 앉아 마음속에 떠오..

라이프&생활 2021. 1. 8. 10:09

설 연휴를 앞두고 여행을 고민하고 있다면, 작지만 매력 있는 싱가포르를 고민해 보는 것이 좋다. 말레이시아 남쪽 끝에 자리한 섬나라 싱가포르는 면적이 작아 여행에 많은 이동을 요구하지는 않지만 다양한 관광 명소들을 가지고 있다. 다음은 싱가포르의 유명 관광지들을 모아봤다. 멀라이언 파크(Merlion Park) 멀라이언 파크는 싱가포르의 랜드마크로 꼽히는 관광 명소다. 센트럴 비지니스 구역에 자리 잡고 있으며, 멀라이언 동상과 에스플라나데(Esplanade), 마리나 베이 샌즈(Marina Bay Sands) 호텔의 멋진 전경을 감상할 수 있다. 3곳을 모두 찾아갈 수 없는 이들에게 멀라이언 파크는 해결사의 역할을 한다. 이곳에서는 3곳의 전경을 한눈에 담을 수 있다. 마리나 베이를 따라 산책을 즐길 수..

여행&취미 2021. 1. 8. 00:29

래퍼 쌈디(본명 정기석)가 기부 인증을 통한 선한 영향력을 확인시켰다. 쌈디는 지난 6일 자신의 SNS에 “고통받고 상처 입은 아이들이 안전하고 건강하게 자랄 수 있도록 관심과 힘을 더해주세요”라는 글을 게재했다. 이와 함께 어린이 재단에 5천만 원을 이체한 내역을 공개, 학대 받는 아이들을 위해 나서는 훈훈한 마음을 보여줬다. 앞서 쌈디는 16개월 영아 고(故) 정인(입양 전 이름) 양을 방임·학대해 사망에 이르게 한 양부모의 엄벌을 요구하는 진정서 제출을 인증하기도 했다. 그는 "1월 13일 재판 때는 제발 살인죄를 적용해달라. 정인이를 위해 힘을 보태달라"며 진정서 작성을 독려했다. 그러나 한 악플러는 쌈디의 기부 인증에 대해 '나 기부한 거 봐주세요. 칭찬해주세요 하고 꼭 SNS에 올려야 하나?'..

방송&연예 2021. 1. 8. 00:28

가수 선우정아가 남편에 대한 애정을 드러냈다. 7일 방송된 SBS 파워FM '두시탈출 컬투쇼(이하 '컬투쇼')'에서는 스페셜 DJ 신봉선과 게스트 선우정아, 김필이 출연했다. 먼저 선우정아는 새로 발매된 앨범에 대해 설명을 했다. 그는 앨범 제목 '동거'를 설명하며 "있는 그대로 함께 산다는 의미"라고 했다. 그러면서 "남편이 잠든 모습을 보며 감격한 마음을 가사에 그대로 옮긴 것이다"라며 가사 작성에 영감을 준 결혼 생활을 언급하기도 했다. 선우정아는 "10년 전으로 돌아가도 첫사랑 남편과 결혼할 거냐"는 질문을 받았다. 선우정아는 고민하지 않고 "남편은 제가 결혼 생각이 없을 때에도 '이 사람과 같이 살고 싶다'는 생각이 들게 했다"며 10년 전으로 돌아가도 남편과 결혼하겠다고 답했다. 이어 그는 "..

방송&연예 2021. 1. 8. 00:28

국민취업지원제도 1월 1일부터 취업에 어려움을 겪는 국민에게 취업지원과 생계지원을 함께 제공합니다. 저소득 구직자, 청년 실업자, 고용중단 여성, 중장년층 등 취업 취약계층이라면 누구나 신청할 수 있습니다. 국민취업지원제도란 무엇인가요? 저소득 구직자, 청년 구직자, 경력단절여성, 중장년층 등 취업취약계층을 대상으로 취업지원서비스와 생계지원을 함께 제공하는 ‘한국형 실업부조’ 제도입니다. 고용보험 사각지대에 있는 분들에 대한 2차 고용안전망으로서,「구직자 취업촉진 및 생활안정지원에 관한 법률」시행에 따라 2021년 1월 1일부터 시작됩니다. 누가 지원받을 수 있나요? 국민취업지원제도는 I 유형과 II 유형으로 지원됩니다. I 유형 -요건심사형 *법정의무지출 15~69세의 구직자로 소득·재산 요건 부합 (..

자기계발&취업정보 2021. 1. 7. 16:52

7일 최저 영하 20도에 이르는 강추위가 몰아치고 있습니다. 전날에 이어 전국에 눈도 계속 내려 운전에 각별한 주의가 필요합니다. 기상청은 전날인 6일 중부지방과 전북·전남권 북부와 경북권·경남 서부 내륙에 한파특보를 내린 가운데 이날 더 찬 공기가 내려오면서 아침 최저기온이 강원 영서와 산지·경기 북부는 영하 20도 안팎으로 떨어진다고 예보했습니다. 3년 만에 한파경보가 발효된 서울을 비롯해 경기 남동부·충남 북동부·충북·경북 북부 등 내륙지방은 영하 15도 이하, 그 밖의 중부지방과 북·전남 북부·경북 남부·경남 북서 내륙은 영하 10도 이하에 머물 예정이라고 합니다. 낮 기온은 8일까지 수도권과 강원 영서의 경우 영하 10도 이하, 충청권·전라권·경북권은 영하 5도 이하라고 합니다. 바람도 강하게 ..

건강&다이어트 2021. 1. 7. 16:51

급성 췌장염이란 담석, 음주, 대사 장애, 약물, 종양, 복부 손상 등의 다양한 원인으로 인해 췌장선 세포가 손상되고 광범위한 간질성 부종, 출혈 등을 유발하는 췌장의 급성 염증성 질환을 의미합니다. 급성 췌장염 발생 원인 급성 췌장염의 가장 흔한 원인은 담석과 알코올 섭취입니다. 특히 알코올의 경우 만성 음주자는 췌장염의 병력이 없더라도 췌장의 분비 기능에 장애를 일으킬 수 있습니다. 만성 음주자에게서는 만성 췌장염을 더 흔하게 발견할 수 있습니다. 이 외의 발병 원인으로는 수술이나 내시경적 역행성 담췌관조영술(ERCP)의 시술, 대사성 질환, 약물, 복부 손상, 감염, 외상 및 종양 등이 있습니다. 급성 췌장염 증상 급성 췌장염에서 제일 흔하게 볼 수 있는 통증은 복통으로, 경미한 통증에서부터 참을 ..

건강&다이어트 2021. 1. 7. 16:50

실내 인테리어뿐 아니라 공기 정화에도 도움이 된다는 사실이 알려지면서 각광받는 실내 아이템이 있다. 바로 '실내 식물'. 실내 식물을 활용해 베란다나 테라스에 작은 정원을 꾸밀 수도 있으며, 장소가 협소하다면 작은 화분 등으로 얼마든지 실내를 아름답고 상쾌하게 장식할 수 있다. 실내 식물 18~34세 젊은층에서 특히 큰 인기를 누리는 아이템 실내 식물은 18~34세 젊은층에서 특히 큰 인기를 누리는 아이템으로, 총 판매량의 31%나 차지한다. 그만큼 젊은층에게 식물 인테리어는 작업 공간을 밝혀주는 요소에 더해 심미적으로도 큰 혜택을 주는 소재다. 또한 산소와 청정한 공기를 제공하면서 정신 건강 개선에도 기여할 수 있어 더욱 효과적이다. 집안 내 식물 인테리어 및 허브 재배에 대한 모든 것을 알아보자. 실..

라이프&생활 2021. 1. 7. 11:43

그룹 갓세븐 멤버 유겸이 AOMG에 둥지를 튼다는 보도가 나온 가운데 그의 소속사 JYP엔터테인먼트는 “재계약 논의 중”이라는 입장을 전했다. 같은날 한 매체는 유겸이 JYP엔터테인먼트와 1월 전속계약 만료 후 힙합 레이블 AOMG와 전속계약을 체결한다고 보도했다. AOMG는 박재범, 쌈디, 그레이, 로꼬, 이하이, 우원재 등이 속해 있는 힙합 레이블이다. 이 가운데 일부 멤버들은 외부 기획사와도 접촉을 시도했다. 진영은 지난달 BH엔터테인먼트와 만남을 가진 사실이 알려졌다. BH엔터테인먼트는 이병헌, 고수, 유지태, 한가인, 한지민, 한효주, 안소희 등이 소속된 배우 전문 매니지먼트사다. 아이돌 그룹은 공정거래위원회가 제공한 표준계약서상 전속계약 최대 유효기간이 7년이다. 그래서 7년이 지나면 일부 멤..

방송&연예 2021. 1. 6. 17:24

이담 공식 유튜브 채널의 '아이유의 집콕시그널'을 통해서 아이유도 밀가루를 끊은 경험이 있다고 밝혔습니다. 최근 '글루텐 프리(Gluten Free)' 열풍으로 밀가루가 건강을 해치는 주범으로 지목되고 있습니다. 밀가루가 장에 염증을 일으키는 원인은 물론 비만, 아토피, 자가면역질환의 주범으로 꼽히면서 밀가루 끊기에 도전하는 사람들이 많아지고 있습니다. 이는 과민성대장증후군과 연관이 있습니다. 과민성대장증후군이란? 장관에 기질적인 이상이 없는데도 불구하고 만성적인 복통이나 장의 불편함 또는 배변에 장애가 발생되는 장에 기능적인 문제가 생기는 질환입니다. 현 상황에서 의심되는 요인들은 대장운동의 이상, 감각의 이상, 뇌에서 장으로 이어지는 상호작용의 문제, 장염이 발생되었는데 이것이 완치되지 않고 지속적으..

건강&다이어트 2021. 1. 6. 17:13

'아내의 맛'에서 나경원 전 의원이 가족을 공개하며, 특히 딸 유나양이 화제가 되고 있습니다. 5일 방송된 TV조선 '아내의 맛'에서는 나경원 전 의원은 이전까지 공개한 적 없었던 가족과의 일상을 공개하며 인간적인 모습을 드러냈습니다. 아내의맛 아내의맛 나경원 전 의원의 딸 김유나 양은 다운증후군 장애를 앓고 있는 것으로 널리 알려졌다. 나경원 전 의원이 딸 유나의 장애를 숨기지 않았고, "딸이 장애를 갖고 있기 때문에 장애인 정책에 더 많은 관심을 갖고 있다"고 밝혀 왔기 때문이라고 합니다. 유나 양은 능숙한 드럼 연주 실력을 뽐내며 '아내의 맛' 멤버들을 놀라게 했습니다. 또한 엄마 나경원 전 의원을 도와 토스트, 샐러드를 차리며 시선을 사로잡았습니다. 다운증후군이란? 픽사베이 다운증후군은 21번 염..

건강&다이어트 2021. 1. 6. 17:10

코로나 확산이 점점 거세지면서, 정부가 코로나로 어려움을 겪는 소상공인 280만 명에게 오는 11일부터 '버팀목자금' 100만∼300만 원을 지급한다고 합니다. 이번 재난지원금은 전 국민에게 지급된 1차 재난지원금, 소상공인과 고용 취약계층 등에 지급된 2차 재난지원금에 이어 세 번째입니다. 이에 SBS 뉴스에서 보도한 소상공인 버팀목자금에 대한 상세한 내용 알아보도록 하겠습니다. 버팀목자금의 구체적인 지급 요건은 무엇인가요? 버팀목자금을 받으려면 우선 '소상공인' 요건을 갖춰야 합니다. 2019년과 지난해 연간 매출액이 음식·숙박업은 10억 원 이하, 도소매업은 50억 원 이하, 제조업은 120억 원 이하여야 합니다. 또 지난해 상시근로자 수는 음식·숙박업 5인 이하, 도소매업 5인 이하, 제조·운수업..

회사&대학생활 2021. 1. 6. 17:09

메이크업 제품은 아름다움을 향상할 뿐만 아니라 자신감을 불러일으킨다. 만약 제일 아끼는 아이섀도가 깨져 가루가 된다면 기분이 어떨까? 아마도 가슴도 부서지는 아픔이 느껴질 것이다. 하지만 걱정할 필요가 없다. 간단한 재료로 깨진 화장품을 복원하는 매우 쉬운 방법을 소개한다. 집에 있는 재료를 사용할 수 있어 비용 면에서도 부담이 없다. "소독용 알코올" 소독용 알코올을 사용하면 손상된 메이크업 제품을 복원할 수 있다. 알코올은 빨리 증발해 피부에 해를 끼칠 염려가 적다. 코스메틱 화학 전문가인 제임스 해머는 “알코올은 박테리아가 파운데이션이나 아이섀도 같은 메이크업 제품을 오염시키지 않도록 막아준다”고 말했다. 박테리아 감염이 발생하면 각종 피부 질환이 일어날 수 있다. 해머는 알코올을 사용하면 제품이 ..

라이프&생활 2021. 1. 6. 14:14