Hobbyissue

에든버러 성은 언덕 위에 웅장하게 세워진 스코틀랜드의 고성이다. 성 위에 올라 시내 경치를 감상하기에 앞서, 고성에 숨겨진 역사를 배운다면 좀 더 깊이 있는 여행이 될 듯도 싶다. 이에 에든버러 성은 효율적인 투어 코스를 소개하고 있다. 1. 아침 코스 아침 코스는 에든버러 성 14곳을 2~3시간 동안 둘러보는 코스로, 이른 아침부터 부지런히 움직이는 여행자가 따라하기에 좋다. 투어 동안 살펴보는 14곳은 성 입구와 타워, 감옥, 포대, 박물관과 전시실 등으로 구성된다. 이 코스대로 따라 가면 대포를 발사하는 이벤트도 볼 수 있다. - 소요 시간 : 2~3시간 - 코스 : Portcullis Gate - Argyle Battery - Lang Stairs - Fight for the Castle & Ar..

여행&취미 2021. 1. 14. 15:13

유재석이 '무한도전' 오리지널 멤버의 재결합이 쉽지 않다고 직접 밝혔다. 유재석은 14일 오후 12시 MBC 예능 프로그램 ‘놀면 뭐하니’ 유튜브 채널을 통해 생중계된 라이브 방송에서 시청자들과 소통했다. 이날 라이브 방송은 14일 오전 중 ‘놀면 뭐하니’ 공식 인스타그램과 유튜브 커뮤니티에 예고돼 방송 전부터 화제가 됐다. "새해 첫 라이브 방송"이라고 입을 연 유재석은 "조금 전 메이크업을 받다가 제가 라이브 방송을 한다는 기사를 보고 알게 됐다. 여러분이 저보다 라이브 방송을 한다는 소식을 먼저 아셨을 것"이라면서 "라이브를 할 때마다 반복적인 호들갑으로 피로감을 드리지 않겠다. 이제 호들갑 떨지 않는다. 한두 번도 아니고 적응할 때가 됐다"며 갑작스러운 라이브 방송 진행에도 '국민MC'다운 침착한..

방송&연예 2021. 1. 14. 15:12

클럽 '버닝썬' 사건 최초 제보자 김상교가 버닝썬 관련 추가 폭로글을 올려 이목이 쏠리고 있다. 김씨는 지난 13일 자신의 인스타그램에 효연이 클럽에서 디제잉을 하는 사진과 함께 “2018년 11월24일 ‘JM솔루션X버닝썬 파티’ DJ 소녀시대 효연, 하나만 물어봅시다”라며 “그날 마약에 취해 침 질질 흘리던 여배우가 누구였기에 역삼지구대 경찰 두 사람이 클럽 내부로 들어가지도 못했는지”라는 글을 올렸다. 이어 김상교씨는 “그날의 VVIP가 누구였는지 다 봤을 거 아니냐 효연아. 그날 마약에 취한 여배우가 누구인지, 나를 클럽 내에서 마약에 취해 폭행한 놈이 승리 친구 그 약쟁이가 맞는지 너네는 알거 아니냐. 이제 슬슬 불어. 얼마 안 남았다”며 효연에게 당시 상황의 증언을 촉구했다. 이어 “버닝썬 관련..

방송&연예 2021. 1. 14. 15:06

주방의 심장 '식탁'이다. 이국적인 매력을 발산하는 대리석 식탁과 자연의 따뜻함을 연출하는 원목 식탁은 특유의 ‘결’이 주방에 각기 다른 분위기를 불어넣는다. 이에 정반대의 모습으로 식탁 구입 전 고민을 하게 되는 경우가 많다. 대리석과 원목의 매력을 비교해 보고 식탁 별 관리법도 함께 알아보자. 원목 식탁 시간이 흐를수록 깊어지는 멋 나무 본연의 결을 살린 원목식탁은 그 자체로 주방에 휴식과 따뜻함을 불어 넣는다. 자연을 담은 건강한 한 끼, 느긋하면서도 소박한 생활 방식을 상징하는 ‘킨포크 라이프’가 생겨난 무대도 바로 원목 식탁이다. 어떤 아이템과도 잘 어울리고 세월이 흐를수록 깊은 멋이 배어나기 때문에 시대 불문 스테디셀러다. 손길이 닿을수록 매끄러워지는 나무 질감과 자연광의 조도에 따라 달라지는..

라이프&생활 2021. 1. 14. 14:00

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 어려움을 겪는 특수고용직(특고) 종사자와 프리랜서 가운데 지난해 1∼2차 긴급 고용안정지원금을 받지 않은 사람을 대상으로 하는 3차 지원금 신청을 이달 22일부터 받을 수 있다고 합니다. 고용노동부는 14일 1∼2차 긴급 고용안정지원금을 안 받은 특고와 프리랜서를 위한 3차 지원금 사업의 구체적인 내용을 공개했습니다. 3차 지원금 지급액은? 차 지원금의 목표 인원은 약 5만명이고 1인당 지급액은 100만원입니다. 지난해 1∼2차 긴급 고용안정지원금을 받지 않은 특고와 프리랜서 중 작년 10∼11월 노무를 제공하고 50만원 이상의 소득이 발생한 사람이 지원 대상자에 포함됩니다. 이 기간 고용보험에 가입된 경우 지원 대상에서 제외됩니다. 사업 공고일(이달 15일..

자기계발&취업정보 2021. 1. 14. 13:09

요즘 코로나로 인해 집콕이 늘어나면서 활동이 줄어들 수 밖에 없습니다. 이러한 작용은 수면에 악영향을 주기도 합니다. 보통 잠을 잘 자고 숙면을 취하는 것은 신체 건강뿐 아니라 정신 건강을 위해 필수입니다. 하지만 갈수록 불면증을 앓는 사람이 늘고 있습니다. 잠을 잘 자려면 일정한 시간에 자고, 깨는 것이 가장 중요합니다. 특히 잠에서 깨는 시간을 일정하게 유지하는 것에 더 집중하도록 합니다. 몇 시에 잠들었는지에 상관없이 매일 일정한 시간에 일어나는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 다만, 밤 10시부터 새벽 2시까지는 '멜라토닌' 호르몬이 활발하게 분비돼 이때 되도록 깊은 잠을 자고, 최소 7시간 이상 수면을 취하는 것이 좋습니다. TV나 유튜브를 보며 잠드는 습관은 수면의 질을 떨어뜨려 피한다. 주중..

건강&다이어트 2021. 1. 14. 13:08

일반적으로 감은 비타민C가 풍부해서 감기예방에 좋으며 포도당과 과당성분이 함유되어 있어 숙취 예방에도 좋습니다. 또한 전염병 예방이나 눈의 피로 개선과 시력 향상에도 큰 도움이 됩니다. 비타민A도 함유되어 있는 감은 피부를 탄력적으로 만들어줍니다. 특히 스코폴레틴이라는 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 또 감잎의 경우 비타민C의 좋은 영양소가 되기도 합니다. 과일 중에서도 비타민C 함량이 높은 감은 레몬의 약 20배 더 많은 비타민C를 함유하고 있어 피로 회복과 면역력 강화에 좋습니다. 감잎차의 경우 칼슘도 풍부해서 임산부와 어린이들이 마셔도 좋습니다. 곶감만들기 곶감은 껍질을 벗겨 말린 감으로 건시 또는 관시라고도 합니다. 가을은 곶감 만들기 좋은 시기입니다. 보통 감 수확시기인 9월..

푸드 2021. 1. 14. 13:07

밀라노는 패션의 성지로 흔히 인식되지만 맛있는 음식을 먹을 수 있는 미식의 도시기도 하다. 밀라노에서 가 볼 만한 '맛집'을 소개한다. 1. Bison Steak House 디저트까지 근사하게 한 끼를 즐기고 싶다면 이 레스토랑에 가자. 스테이크를 위주로 하는 이 레스토랑의 요리는 맛은 물론 데코레이션까지 수려하다. 스테이크 외에도 라자냐와 리소또도 주문할 수 있다. 이 레스토랑은 접근성이 좋은 편이다. 지하철 역(Cadorna FN M1)에서 5분 정도밖에 떨어져 있지 않다. 영어를 잘 구사하는 직원이 많아 소통하기 편하다는 평가도 받고 있다. 2. Terraza Aperol 모던한 인테리어가 돋보이는 음식점이다. 그러나 최고의 장점은 따로 있다. 테라스에서 두오모가 보인다는 사실이다. 칵테일을 마시며..

여행&취미 2021. 1. 13. 17:15

뮤지컬 배우 배다해가 몸무게를 언급하며 콤플렉스를 고백했다. 배다해는 13일 자신의 인스타그램에 발레 수업 중 찍은 사진을 게재했다. 그는 자신의 SNS에 "태어나서 몸무게 50kg 밑으로 내려가본 적이 거의 없다. 정말 마른 체질에 대한 환상이 있어서 말라 보이는 척하는 거 좋아하지만 사실 단 한 번도 마른 적이 없다는 거"라는 글과 함께 사진을 공개했다. 이어 "의상 재면 힙이 늘 38인치여서 콤플렉스였고 가리고 다니기 바쁜 20대를 보냈는데 좀 더 스스로를 예뻐해줄걸"이라고 덧붙였다. 또 "어제 '브리저튼'(넷플릭스 드라마) 보면서 너무 먹었으니깐 오늘은 운동해야지"라는 각오를 덧붙였다. 사진 속 배다해는 발레복을 입고 날씬한 몸매를 뽐내고 있다. 뮤지컬 배우 김소현은 "얼굴보면 40키로도 안 되는..

방송&연예 2021. 1. 13. 17:14

연간 주택 매매 총액이 지난해 처음으로 300조원을 넘은 것으로 집계됐습니다. 11일 직방이 국토교통부 실거래가 공개시스템을 분석한 결과에 따르면 지난해 전국에서 거래된 주택 매매가격의 합계는 360조8000억원(지난 7일 기준 잠정치)으로, 2006년 통계 집계 이래 최대를 기록했습니다. 픽사베이 2019년 246조2000억원 대비 110조원 이상, 종전 최대였던 2015년 262조8000억원보다 90조원 이상 늘어난 규모로 보입니다. 주택 유형별로는 아파트 282조2000억원(80만1348건), 연립·다세대 35조4000억원(17만5736건), 단독·다가구 43조2000억원(9만8027건) 순이었습니다. 수도권과 지방이 각각 227조8000억원과 133조1000억원으로, 처음으로 200조원과 100조..

자기계발&취업정보 2021. 1. 13. 17:02

루푸스는 발병 부위에 따라 피부성 루푸스와 전신성 루푸스로 나누어집니다. 루푸스의 대표적인 증상인 피부 발진이 마치 늑대에 물린 자국과 비슷하다고 하여 '루푸스'라고 불리게 되었습니다. 이렇듯 피부에만 나타나 흉터를 남기는 피부성 루푸스와 인체의 여러 기관에 병을 일으키는 전신성 루푸스는 만성적으로 인체의 각 기관에 걸쳐 전신적으로 찾아오는 염증성 질환입니다. 루푸스는 전신 홍반성 낭창이라고도 합니다. 전신 홍반성 낭창은 주로 가임기를 포함한 젊은 여성에게 발병하는 대표적인 만성 자가면역 질환입니다. 정확한 이름은 전신성 홍반성 루푸스입니다. 자가면역 질환이란, 신체를 지키는 다양한 면역세포와 면역항체가 자신의 건강한 조직을 공격에 의해서 다양한 손상을 말합니다. 잘못된 자가항체가 자신의 조직과 기관을 ..

건강&다이어트 2021. 1. 13. 17:01

결혼을 앞둔 이들부터 혼자 사는 이들까지, 대부분 사람들은 어떤 가전제품을 구매해야 하는지 고민해보았을 것이다. 그중에서 여러 의견이 대립하는 아이템이 바로 세탁기다. 통돌이와 드럼세탁기, 둘 중에 어떤 것을 선택해야 할지 고민이라면 함께 몇 가지 특징을 살펴보자. 입구의 위치 통돌이와 드럼 세탁기의 가장 큰 차이점은 입구의 위치다. 드럼 세탁기 : 전면 위치 드럼 세탁기의 입구는 기기 전면에 위치하고 있어 세탁물을 넣을 때 허리를 구부려야 한다. 작은 세탁물이 흘러내리지 않았는지도 확인해야 한다. 또한, 작동 버튼을 누른 후 시간이 좀 지난 뒤에는 추가 세탁물을 넣을 수가 없다. 전면에 위치한 입구로 인한 장점도 있다. 세탁기 윗 부분에 각종 세제와 섬유유연제 등 여러 물건을 올려 놓을 수 있으며 주방..

라이프&생활 2021. 1. 13. 15:05

매년 새해가 되면 건강을 위해 혹은 몸매 관리를 위해 다이어트는 누구나 결심하게 됩니다. 하지만, 요즘처럼 코로나로 인해 집에 머물어야 하는 시간이 많아지면서 꾸준하게 다이어트를 유지할 수 없는 것이 태반입니다. 이에 생활 속에서 간단하게 이 방법만 지켜도 살이 빠지는 건강한 다이어트 방법을 소개하겠습니다. 삼시세끼 잘 챙겨먹기 한 끼를 건너뛴다고 해서 체중이 줄어드는 것은 아닙니다. 우리 몸은 음식 공급이 부족하다고 느끼면 에너지를 절약하기 위해 신진대사가 느려지게 합니다. 따라서 식사를 건너뛰면 오히려 역효과를 낼 수 있습니다. 이에 꾸준시 삼시 세끼를 소분으로 섭취하는 것이 좋으며, 만약 도저히 식사를 할 시간이 없다면 견과류나 과일 등을 먹는 것도 한 가지 방법입니다. 근력운동하기 근력운동을 할 ..

건강&다이어트 2021. 1. 12. 13:44

체내 활성 산소는 체내 활성 산소는 세포 및 신체를 보호하는 긍정적인 역할을 합니다. 하지만 반대로 해당 임무를 수행한 후 남은 활성 산소는 저밀도콜레스테롤을 산화시켜 다양한 질병을 유발하기도 합니다. 활성산소는 세포를 공격해 유전자를 변형시키고 암을 유발하기도 합니다. 신진대사에 필요한 영양소인 지방과 단백질을 파괴 합니다. 사이토카인 등 염증 물질 분비로 만성 염증을 유발하기도 합니다. 활성산소는 세포가 있는 곳에 존재하기 때문에 신체 모든 기관이 활성산소의 공격대상이 되기도 합니다. 만약 활성산소가 많아 뇌세포가 손상되면 치매, 혈관이 다지면 동맥경화증, 눈이 공격받으면 백내장, 피부가 영향을 받으면 주름이 많이 생기게 됩니다. 활성산소는 자세를 오래 유지하다가 갑자기 자세를 바꿀 때 급속도록 많이..

건강&다이어트 2021. 1. 12. 13:43

일명 정리의 달인으로 통하는 곤도 마리에의 저서 '인생이 빛나는 정리의 마법'이라는 책을 한 번쯤은 봤을 것이다. 2014년 처음으로 출간됐던 이 책에서 곤도는 자신만의 정리법을 공개하며 버리는 것의 미학을 설파했다. 이 책은 전 세계적으로 큰 인기를 끌면서, 쓰지도 않으면서 정작 버리지 못하는 모든 이에게 희망을 안겨주는 대안으로 거듭났다. 갑작스럽게 집 전체를 바꾸는 것이 아닌, 옷장 정리처럼 조금씩 정리하는 것도 큰 도움이 될 수 있다. 이와 관련, 곤도 마리에의 정리 방법을 알아보자. 곤도 마리에 정리법 설레지 않으면 버려라 곤도의 최신 저서인 '설레지 않으면 버려라'에서 그는 즐거움을 불러일으키지 않으면 버리거나 없애는 것이 좋다고 조언했다. 즉, 자신과 함께 할 아이템과 그렇지 않은 것을 결정..

라이프&생활 2021. 1. 12. 13:30

노동법이란 근로자들의 근로관계를 규정하고 근로자들의 생존 확보를 가능하게 하는 법규의 총칭을 뜻합니다. 노동조합법·노동쟁의 조정법·근로기준법·노동위원회 법 등이 있습니다. 이에 2021년부터 시행되는 새로운 노동법에 대해서 총정리해봤습니다. 2021년 최저임금 인상 매해가 바뀌면 가장 먼저 관심의 중점이 되는 것이 바로 최저임금입니다. 2021년에도 어김없이 최저임금이 오릅니다. 2021년 최저임금은 작년 2020년 8590원에서 1.5% 오른 8720원입니다. 월 급여로 환산하면 182만 2480원(주 40시간, 주휴 수당 포함)입니다. 최저임금제는 가장 낮은 임금 수준을 정하고, 그보다 많은 임금을 주는 것이 목적인 제도입니다. '근로기준법'에 따라 근로자가 1명 이상 일하는 '모든' 사업장에 적용됩..

회사&대학생활 2021. 1. 12. 11:22

배우 고준희가 ‘정글의 법칙’ 출연 소감을 전했다. 11일 고준희는 자신의 인스타그램에 “10년 동안 꾸준히 러브콜을 보내주셨던 ‘정글의 법칙’ 제작진 분들께 너무 감사드린다”는 말과 함께 여러 장의 사진과 동영상을 게재했다. 공개된 사진 속에는 정글의 법칙에 함께 출연했던 찬열을 비롯해 줄리엔강, 개리, 김병만, 박미선 등의 모습이 담겨 있다. 고준희는 “예능 울렁증도 있고 겁이 무척 많아 여러모로 참 부족한 저인데 다시 가고 싶을 만큼 멋진 추억을 주셨다”라며 “예능에서 웃기지는 못해도 뭐라도 열심히 해야겠다는 각오로 합류했는데 재미있게 봐주셨기를 바란다. 울릉도에서의 추억들 꼭 소중히 담아두겠다”고 감사함을 전했다. 이어 “함께 한 선배님들, 동료들과도 정말 즐겁게 촬영할 수 있어 감사했다. 우리 ..

방송&연예 2021. 1. 12. 10:49

세계에서 높은 인구밀도를 자랑하는 곳 중 하나인 홍콩. 빽빽한 인구만큼 흥미롭고 재밌는 거리 여행과 음식 및 다양한 제품들이 즐비하다. 처음으로 홍콩을 방문하는 여행객들의 여정에 도움이 되는 팁을 공개한다. 여행 일정에 포함해야 할 것 1. L 호텔 아일랜드 사우스와 지오파크 매거진 포브스는 홍콩 여행을 앞둔 여행자들에게 L 호텔 아일랜드 사우스를 추천했다. 이 호텔은 가격이 합리적으로 특히 초보자에게 적합한데, 가격에 비해 넓은 객실을 보유하고 있는 가족친화적이라는 평을 받는다. 또한 이 호텔에는 여행객이 선택할 수 있는 8가지 유형의 객실이 있다. 호텔에 짐을 풀었다면 바로 유네스코의 글로벌 지오파크(Geopark)를 둘러볼 것을 추천한다. 가장 좋은 코스로는 하이 아일랜드부터 사이쿵과 라이치워 마을..

여행&취미 2021. 1. 11. 22:28

전(前) 탑독 출신 박세혁(P군)과 전(前) BP라니아 출신 김유민이 TV CHOSUN 리얼 타임 드라마 ‘우리 이혼했어요’ 5호 커플로 전격 합류한다. 11일 오후 10시에 방송되는 '우리 이혼했어요' 8회에서 5호 커플로 등장할 예정이어서 주목받고 있다. '우리 이혼했어요' 제작진은 이날 "최고기·유깻잎 커플을 이을 젊은 세대 이혼 부부인 박세혁·김유민 커플이 그동안 밝힌 적 없는 이혼에 대한 속사정을 '우이혼'에서 털어놓는다"고 전했다. 박세혁은 아이돌 그룹 탑독의 전 멤버로 P군이라는 예명으로 활동했고, 김유민 역시 아이돌 그룹 BP라니아에서 전 멤버로 활약했다. 두 사람은 2018년 결혼 당시, 한창 활동 중인 현직 아이돌 그룹 멤버들의 결혼이라는 점에서 이슈를 몰고 왔던 바 있다. 무엇보다 1..

방송&연예 2021. 1. 11. 22:27

채널A의 신개념 침묵 예능 '아이콘택트'에 방송인 조영구가 출연, '거짓말의 거짓말'을 13년 동안 해 왔다고 충격 고백을 던진다. 오는 13일 방송되는 채널A '아이콘택트' 예고편에서는 눈맞춤방을 찾은 조영구가 "사실 13년 동안 '거짓말의 거짓말'을 해왔다"며 "이제 진실을 말하고 싶어서 이렇게 찾아왔다"고 말한다. 이에 MC 강호동은 "13년?"이라며 깜짝 놀랐고, 조영구의 맞은편에는 아무것도 모르는 한 여인이 등장했다. 그러나 여인은 "뭔 소릴 하는 거야?"라며 황당해했고, 조영구가 다시 "그게 다 거짓말이야"라고 말하자 "자네 배우 해도 되겠네. 어떻게 그렇게 연기를 잘했어?"라며 놀라움을 표했다. 하지만 조영구가 "근데 진짜 믿었어?"라고 다시 묻자, 여인은 알 수 없는 표정과 함께 침묵에 잠..

방송&연예 2021. 1. 11. 22:26