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난소암을 유발하는 몇 가지 요인 외에는 정확하게 발병 원인은 밝혀지지 않았다. 우선, 가족 중 난소암 환자가 있는 경우 유전적으로 난소암에 걸릴 확률이 높다. 그러나 난소암 환자의 95% 정도는 가족력이 없다. 다만 유방암, 자궁암, 내막암, 직장암의 과거력 및 가족력이 있는 경우, 특히 난소암에 걸리면, 유방암이 생길 가능성이 3~4배 정도 높아지며, 배란과 월경이 지속되는 경우 난소암에 걸릴 확률이 높아진다. 임신은 난소암을 방지하기도 한다. 출산 경험이 없는 여성에 비해 한 번의 출산 경험이 있는 여성은 난소암에 걸릴 확률이 10% 정도 줄어든다. 세 번의 출산 경험을 가진 여성은 그 확률이 50% 정도 줄어든다. 출산 후 수유도 배란 횟수를 줄여 난소암의 발생 가능성을 감소시키기 때문이다. 난소암..

건강&다이어트 2020. 8. 27. 13:37

만성 신부전은 노폐물을 제거하는 신기능이 감소하여 신장이 제 기능을 유지하지 못하는 상태를 말한다. 남아 있는 신장 기능은 시간이 경과하면서 점차 저하되어 결국은 신 대체 요법으로 투석이나 신이식술이 필요한 말기 신 질환으로 진행하게 된다. 만성신부전증 발생 원인 나이에 따라 다르지만 주된 발병 원인은 당뇨병성 신장질환, 고혈압, 사구체신염 등이 있지만 모든 신장병이 만성 신부전으로 악화될 가능성을 가지고 있다. 신기능이 현저히 감소할 때까지 특별한 증상이 없는 경우가 대부분이다 만성신부전 증상 만성 신부전의 증상은 거의 모든 장기에서 다양하게 나타난다. 일반적으로 ▲신경계 증상(감각 및 운동 장애, 피로 증가, 졸음, 의식 장애, 혼수), ▲심혈관계 증상(고혈압, 동맥 경화증),▲ 호흡기계 증상(폐부종..

건강&다이어트 2020. 8. 26. 15:00

모야모야병은 혈관이 소실되면서 피가 부족한 상태가 초래되는 질환이다. 이러한 상태를 유발하는 상황을 만들지 않는 것이 중요하다. 과호흡을 하거나 스트레스를 많이 받아 뇌의 혈액 공급에 변화가 발생하면 혈액 순환에 불균형이 초래될 수 있으므로 심신의 안정이 필요하다. 모야모야병이 발생하는 원인 모야모야병은 양측 뇌혈관의 내벽이 두꺼워지면서 일정한 부위가 막히는 특수한 뇌혈관 질환을 의미한다. 뇌동맥 조영 영상이 아지랑이처럼 흐물흐물해지면서 뿌연 담배 연기 모양과 비슷하다고 해서 '모야모야'라고 한다. 이 질환은 주로 한국인과 일본인에게서 발생하는데 모야모야병은 특이하게 소아에게는 주로 뇌허혈, 뇌경색으로 나타나고, 성인에게는 뇌출혈로 발병된다. 모야모야병의 발병 원리나 원인은 밝혀지지 않았다. 명확하지 않..

건강&다이어트 2020. 8. 26. 14:38

입냄새는 입속에 있는 세균이 원인이 된다. 입속 세균이 단백질을 분해하면서 휘발성 황화합물을 생성하는데 이때 입에서 지독한 냄새가 나는 것이다. 입안에 남은 음식물찌꺼기가 부패되는 것도 입냄새가 나는 원인에 속한다. 하지만 평소 구강관리 및 양치질을 열심히 하는데도 입냄새가 난다면 다른 질환을 의심해봐야 한다. 속에서 나는 입냄새 위장병 입냄새 / 편도결석 입냄새 / 역류성 식도염 입냄새 목에 이물감이 느껴지면서 입냄새가 하수구 냄새와 비슷하다면 편도결석일 수 있다. 편도결석은 편도의 작은 구멍에서 나오는 분비물과 입안의 침 그리고 이물질 등이 혼합되어 결석이 생기는 질환이다. 이에 편도결석은 심한 악취를 풍기고 입냄새가 나는 이유가 이 때문이다. 소화불량이나 역류성식도질환 등이 있다면 식도에서 발생하는..

건강&다이어트 2020. 8. 25. 15:14

갑작스러운 사망을 유발하는 심장마비의 주요 원인은 심근경색·협심증·부정맥 등이다. 심근경색은 심장의 동맥 혈관이 혈전 때문에 막혀 심장에 혈액 공급이 안 되는 상태이다. 협심증은 동맥경화증 등의 질환으로 일시적으로 심장에 혈액 공급이 부족해져 흉통이 발생하는 것을 말한다 심장마비는 수개월 전부터 전조증상 보인다. 심장마비가 발생하면 수일에서 수개월 전에 이미 가슴통증, 호흡곤란, 피로함 등을 경험하게 된다. 갑자기 쥐어짜는 듯한 가슴 압박감이 느껴지거나, 심장이 매우 빨리 뛰거나 불규칙하게 뛰는 증상이 나타난다. 또, 머리가 빈 느낌이 들고 멍해지며 호흡이 곤란해지는 증상이 발상하고, 심장이 뛰는 느낌이 예민하게 느껴지거나 취침 시 가슴이 답답해 깬 경험이 있다면 심장마비 전조 증상을 의심해봐야 한다. ..

건강&다이어트 2020. 8. 25. 14:25

MCT오일 성분은 코코넛 오일의 지방 50% 이상으로 구성되어 있다. 이에 대부분 MCT오일은 코코넛 오일에서 추출되며 이외에도 팜유 및 유제품에도 포함되어 있다. MCT오일의 종류는 네 가지로 나눠지며, 카르릴릭과 카르릭산이 대표적이다. MCT오일의 효능 MCT 오일은 포만감, 지방 손실, 에너지 연소, 케톤을 생성 시키고, 장 환경을 개선하여, 다이어트에 도움이 된다. MCT 오일은 운동 중 탄수화물보다 지방을 사용하여 연소할 수 있다. 하지만 운동 능력을 향상하는지는 확실하지 않다. 몸 전체에 쉽게 이동하고 흡수되면서 즉시 에너지로 사용되거나 뇌에 연료가 되는 케톤으로 변환된다. MCT 케톤 식이 요법은 대체 에너지원인 케톤을 제공한다. 알츠하이머 병은 뇌가 당을 사용하는 능력을 손상시키는 것을 방..

건강&다이어트 2020. 8. 24. 16:19

코로나19 확진자가 급증하면서 지역사회 감염 차단을 위해 실시된 정부의 권고 수칙으로, 많은 사람들이 모이는 행사 및 모임 참가 자제, 외출 자제, 재택근무 확대 등이 이에 해당한다. 2020년 6월 28일부터는 각종 거리두기의 명칭을 '사회적 거리두기'로 통일하고, 코로나19 유행의 심각성과 방역조치의 강도에 따라 1∼3단계로 구분해 시행하고 있다. 단계별 위험도 평가 항목은 ▲ 일일 확진자 수 ▲ 감염경로 불명사례 비율 ▲ 관리중인 집단발생 현황 ▲ 방역망내 관리 비율 등이며, 단계 전환 때는 이 4개 기준이 모두 충족돼야 한다. 먼저 일일 확진자 수 기준은 지역사회 환자를 중심으로 1단계 50명 미만, 2단계 50명∼100명 미만, 3단계 100∼200명 이상(1주일 2회 이상 일일 확진자 배 이상..

건강&다이어트 2020. 8. 24. 16:16

이승훈 뇌졸중 전문의가 신약 개발 과정과 코로나 신약 개발에 대해 언급했다. 19일 방송된 tvN `유 퀴즈 온더 블럭`에서는 뇌졸중 전문의 이승훈 교수가 출연했다. 이승훈 교수는 이날 방송에서 신약 개발에 대해 이야기를 꺼냈다. 이승훈 교수는 "약을 처음에 만들면 동물에서 효능시험을 보고 그다음에 독성과 약리학 상태를 보는 걸 통과해야 한다. 그래야 규제기관에 서류를 낼 자격이 된다"라며 "그 과정에 들어가는 돈이 10억에서 20억 원 정도다"라고 말해 주변을 놀라게 했다. 이어 "약을 개발했어도 투자받지 못하면 서류를 낼 수가 없다. FDA 혹은 식약처에 서류를 내면 마침내 1상이 시작된다. 그때 기본 20억이 든다"며 "그래서 1상을 할 때 또 한 20~30억 들고 3상이 마지막으로 환자들 효과를 ..

건강&다이어트 2020. 8. 21. 16:02

과식은 위장에 부담을 주고 소화하는 데 시간이 오래 걸려, 복부팽만의 원인이 된다. 한 자리에 오래 앉아 있는 등 신체 활동이 부족한 경우에도 복부 팽만이 생긴다. 이외에도 위염이나 과민성 대장 증후군 같은 소화기 질환으로 인해 복부팽만이 생기기도 한다. 복부팽만감 증상 '설사'와 '통증' 이렇게 배에 가스가 가득 찬 느낌이 드는 '복부팽만'은 소화를 방해해 속이 더부룩한 불쾌감을 준다. 소장과 대장이 있는 아랫배가 부어오르면 트림·방귀가 자주 나오고 변비나 설사가 생길 수도 있다. 위장이 있는 윗배가 부어오른 경우에는 구역질·구토·속 쓰림 등의 증상이 나타날 수 있다. 복부가 급속하게 팽만하면서 심한 복통이 느껴지는 경우는 장폐색, 급성 장기출혈 등일 수 있고, 체중이 감소하면 간경변증, 악성종양 등을..

건강&다이어트 2020. 8. 21. 15:59

일반적으로 감기는 콧물과 코막힘을 동반한 급성 비염, 인후통과 연하통을 동반하는 편도염, 감염성 후두염 그리고 상부 기관지염 등이 이에 모두 해당한다고 볼 수 있다. 이중 감염성 후두염은 주로 쉰 목소리와 목 이물감이 주 증상이다. 후두염은 주변 편도, 인두, 기관지 등의 염증이 동시 다발적으로 오기 때문에 쉰 목소리와 더불어 인후통, 연하통, 기침, 가래 등이 발생할 수 있다. 후두염 증상 '목의 이물감' 후두염은 일반적으로 성대 즉 성문부에 염증이 생기는 경우가 많으므로 쉰 목소리가 대표적인 증상이다. 또한 피열연골주름 및 주변부 부종으로 인해 목 이물감과 통증도 생길 수 있다. 또 후두뚜껑에 해당하는 후두개에 염증이 생길 경우 후두개가 부어올라 기도를 막게 되므로 웅얼거리는 목소리로 변하면서 삼키기..

건강&다이어트 2020. 8. 20. 17:17

혈관 중 동맥의 내벽에 콜레스테롤이 축적되면 혈관 속 공간이 좁아져 혈액순환이 잘 안되고, 심장근육에 혈액이 잘 흐르지 못하게 된다. 이 경우 심장근육에 혈액순환을 방해해 산소부족이 일어나 대표적인 가슴 통증 증상이 나타난다. 대표 협심증 증상 "가슴 통증" 협심증으로 인한 가슴통증은 무거운 돌로 가슴을 누르는 듯하거나, 심장이 조이는 느낌을 받는다. ▲운동 중일 때 ▲무거운 물건을 들었을 때 ▲스트레스를 극심하게 받았을 때 ▲과식할 때 등 심장 근육이 빨리 뛸 때, 생산적인 일을 할 때 발생한다. 심장이 혈액을 공급해주면서 동시에 호르몬이 나오면서 좁아진 동맥이 무리하면서 가슴통증이 발생하게 된다. 통증은 1~15분 정도 지속되며, 통증은 간혹 어깨나 복부, 팔에서도 나타난다. 협심증 중 ‘변이형 협심..

건강&다이어트 2020. 8. 20. 17:11

자, 메롱~해보세요 (feat. 혓바닥 건강) 사람이 살아가는데 가장 중요한 부위 중 하나인 혀는 병이 생기면 통증, 색깔, 굳기 등 다양한 신호를 보내 개인의 건강 상태를 알려준다. 실제로 건강한 사람의 혀는 산뜻한 핑크색 또는 약간의 흰색이 섞인 핑크색이다. 보통 사람보다 설태(백태, 혓바닥에 끼는 이물질)가 많다거나, 혀의 색깔이 비정상적으로 붉거나, 창백하다는 것은 혀의 이상상태를 나타내는 것이다. 혀 건강의 변화를 관찰하면 관련 질병을 예방하는데 큰 도움이 된다. 혀의 기능 혀는 점막이라고 불리는 분홍색 조직으로 덮인 강한 근육이다. 이 근육은 구강 상에 고정되어 있으며 소대라고 불리는 작은 조직에 의해 움직임이 억제되고 조절된다. 입 뒤를 살펴보면 턱뼈에 혀가 붙어있는 것을 알 수 있다. 말을..

건강&다이어트 2020. 8. 19. 16:15

일반적으로 피어싱은 귓볼에 많이 하지만, 요즘은 귀연골, 입술, 코, 혀 그리고 쇄골까지 특수부위로까지 피어싱 가능 부위가 확장하고 있다. 특히 가수 현아가 쇄골에 한 피어싱은 이목이 집중되기도 했다. 정확한 명칭은 더멀 피어싱이라고 하는데, 일반적인 피어싱 시술보다 몸의 더 깊숙한 곳에 장치를 하는 방식으로 이루어지기 때문에 피부에 안전한 소재를 사용해야 하며, 무엇보다 위생상태가 좋고, 숙련도가 높은 전문점을 찾아 시술해야 하는 것이 중요하다. 피어싱은 의료인이 아닌 비의료인이 하는 시술은 모두 불법에 해당하지만, 의료인이 피어싱 샵을 운영하는 경우는 찾기 힘들다. 만약, 위생적이지 못한 환경에서 비전문적으로 시술이 이루어질 경우 C형 간염, 비정상적인 켈로이드흉터 등의 질병에 노출될 위험이 크다. ..

건강&다이어트 2020. 8. 19. 16:10

콜레스테롤은 심장병과 뇌혈관 질환 주범으로 보고 있지만, 생명을 유지하려면 꼭 필요한 물질이기도 하다. 콜레스테롤은 몸안에 존재해 몸을 형성하는 세포와 세포막을 구성하는 주요 성분이 되고, 장기 기능과 상태를 정상으로 유지하는 스테로이드 호르몬을 합성하는 재료다. 또 음식물 소화·흡수에 필요한 담즙산의 원료가 되기도 한다. 콜레스테롤은 건강을 해치는 위험한 물질로 무조건 낮아야 한다고 잘못 알려져 있지만 콜레스테롤이 적정 수준의 경우 문제가 되지 않다. 총콜레스테롤이란? 총콜레스테롤은 일반적으로 저밀도지질단백질과 고밀도지질단백질 그리고 중성지방의 수치를 합산한 콜레스테롤수치를 가리킨다. 혈중 단위는 mg/dL이다. 나쁜 콜레스테롤? 좋은 콜레스테롤? 저밀도지질단백질(LDL)을 나쁜 콜레스테롤로 부르고, ..

건강&다이어트 2020. 8. 18. 15:51

연예인 중 과거 배우 한지민, 유지태 씨를 비롯하여 가수 배일호 씨가 메니에르병을 앓고 있다고 밝히기도 했다. 한 교양프로그램에서 메니에르 병을 앓고 있다고 밝힌 박원숙 씨까지 많은 메니에르병은 연예인들이 겪고 있는 질환 중 하나다. 메니에르병 원인 메니에르병은 특징적으로 돌발성 어지러움과 청력 소실, 이명 등 3가지 증상이 같이 반복적으로 나타나는 질환이다. 빙빙 도는 듯한 어지러움, 청력 저하 등의 증상이 나타나는 귀 안쪽 질환으로, 이 병을 처음 보고한 프랑스 의사 이름을 따서 메니에르병이라 부른다. 원인과 치료법이 완전히 밝혀지지 않았다. 하지만 내림프액의 생성과 흡수 과정에 이상이 생겨 발생하는 것으로 알려져 있다 메니에르병 증상 '두통' 동반 어지러움이 갑자기 나타나 보통 ‘발작’이라는 표현을..

건강&다이어트 2020. 8. 18. 15:47

우울증, 즉 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환이다. 우울장애는 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환이다. 이것은 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 준다. 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니다. 상당수가 전문가의 도움을 받지 못하고 우울증으로 고생하는 경우가 많은 안타까운 질환이기도 하다. 그러나 전문가의 적절한 치료를 받는다면 상당한 호전을 기대할 수 있고 이전의 정상적인 생활로 돌아가는 것이 가능하다. 우울증 증상에는 종류가 세 가지로 나누어진다. 감각적 증상은 무흥미, 무쾌락, 불면증 또는 기면증, 감정의 격앙 또..

건강&다이어트 2020. 8. 14. 15:34

뇌출혈이란 뇌혈관 벽의 약한 부분이 터져 출혈이 생김으로써 발생하여 생기는 뇌질환이다. 두개골 내의 출혈에 한해서 뇌일혈이라고도 한다. 뇌출혈이 발생하는 원인은 약 75%는 고혈압 때문에 뇌혈관의 약한 부분이 터짐으로 발생한다. 뇌 조직에 산소와 영양분을 공급해 주는 혈관이 장기간 고혈압에 노출되면 변화가 생기는데, 이럴 때 과도한 흥분이나 정신적 긴장, 과로 등의 요인이 해당된다. 이에 혈압이 상승하면 혈관이 견디지 못하고 출혈을 일으키게 된다. 특히 당뇨가 있거나 고지혈증이 있는 환자들에게는 주의가 필요하다. 또 다른 원인으로 혈관 자체의 질병으로 인해 출혈이 생길 수 있다. 대표적으로 뇌동맥류가 파열되어 발생하는 지주막하 출혈, 뇌동정맥 기형으로 인해 발생하는 뇌출혈도 있다. 소아의 경우 모야모야병..

건강&다이어트 2020. 8. 14. 15:32

폐렴은 세균이나 바이러스에 의해 세기관지 이하 폐조직에 염증이 발생하는 감염성 질환이다. 일반적으로 발열, 기침, 가래와 같은 증상이 나타난다.흉부 X-ray 사진에서 폐렴을 의심할 수 있는 소견으로 확인된다. 폐렴 원인 폐렴의 원인으로는 세균, 바이러스, 곰팡이 등이 있다. 드물게는 화학 물질이나 구토물 같은 물질을 흡입함으로써 폐에 염증이 생길 수 있다. 요즘은 효과적인 항생제 덕분에 폐렴의 많은 경우가 완치가 가능하다. 하지만 폐렴 원인균의 항생제 내성도 점차 더 강해지고 있어 폐렴은 치료하기 더 어려워지고 있다. 폐렴 증상 폐렴이 생기면 기침, 가래, 호흡 곤란과 같은 증상이 나타난다. 특히 가래 색깔이 노랗거나 탁하게 변하는 경우가 많다. 발열, 오한이 동반되는 경우가 흔하다. 하지만 경미한 폐..

건강&다이어트 2020. 8. 13. 15:21

특정 약물이나 대상, 충동적인 하는 행위, 반복되는 습관 등을 중단하게 되면, 여러 증상들이 나타나는데 이것을 금단현상이라고 한다. 금단 현상을 유발하는 기호품에는 알코올, 니코틴 커피 등이 대표적이며, 약물에는 진정, 수면, 항불안제, 중추신경 자극제가 있다. 이 외에 인터넷 중독, 쇼핑 중독과 같은 행위와 연관된 것도 해당된다. 금단 현상이 발생하는 원인은 해당 원인을 중단하기 어렵고 의존도가 높아 나타나게 된다. 알코올에 중독되면 알코올 의존증이 심해진다. 금단증상으로는 자율신경 항진, 손 떨림, 구역 및 구토, 불안, 망상, 환각, 환청, 수면 장애, 경련, 전신 운동성 초조 등 다양한 증상이 나타나게 된다. 알코올 금단 치료 금단 현상이 발생하거나 예상될 때는 반드시 입원하여 치료받는다. 수액 ..

건강&다이어트 2020. 8. 13. 14:16

비인두는 뇌기저부에서 입천장까지 이르는 인두의 윗쪽 1/3에 해당하는 부위이다. 이곳에 생긴 악성 종양을 비인두암이라고 하며, 원인은 잘 알려지지 않았다. 비인두암은 목에서 혹이 만져지는 전이된 림프절로 가장 흔한 증상이 나타난다. 종양이 진행되면 코막힘이나 출혈 등 코의 증상이 나타나고, 귀가 멍멍해지는 느낌이나 난청, 사물이 이중으로 보이는 등 귀와 뇌 신경과 관련된 증상이 나타나게 된다. 하지만, 비인두암은 정확한 원인은 없지만, 유전적 요인이나, 바이러스 감염과 만성 코염증, 비위생적인 환경, 비인두의 환기 저하, 소금에 절이 고기류와 발효식품 등 각종 화학물질과 음식물을 가열할 때 발생되는 화학물질와 연관이 있는 것으로 보고 있다. 이외 생활 속 흡연과 음주도 비인두암을 일으키는 원인으로 꼽힌다..

건강&다이어트 2020. 8. 11. 15:45